czyli rozumiem że ukończyłeś ten kierunek na sggw?? uważasz że studia na tym samym kierunku na AM będą gorsze/lepsze?? Ciężko sie dostać?? Jakie są mniej więcej progi punktowe?? Co w ogóle sądzisz o tych studiach?? Co z zatrudnieniem po nich?? i wogóle napisz najlepiej jak najwięcej tak od siebie o tym wszystkim
Dziwna silka; Bo akurat na nia to sie chodzi rozladowac, a nie kogurzyc. Jak ktos ma tyle sily jeszcze tzn. ze sie opieprza zwyczajnie. Btw, jakbym ci powiedzial co pomyslalem jak zobaczylem pierwszy damski post to bys skutecznie opuscila nasze progi. 100% pewny!
[...] bdb, a zawodowiec. Teraz jestem w stanie podnieść 210kg, a nie uważam sie za zawodoca (na 100% tyle podniose w 67,5 na MPJ w TS w tym roku ) EDIT: wg mnie te niskie progi też są nie za dobrze dobrane (szczególnie, ze jest to tabela dla seniorów). Moze mi się wydaje, ale podciągnięcie 110kg w wadze ok 65kg to jest tzw. "próg [...]
[...] przeprawcowales wczesniejszy okres diete masz dobra to mysle ze mozesz sobie kreatyne zakupic" no to odpadam :P na silke chodze pol roku, ale jak juz mowilem byly czesto zachwiania, ze nie szedlem tydzien, itp wiec porzadne to to nie bylo. A z dieta mam wciaz problem. Wiec rozumiem, ze kreatyna to na razie za wysokie progi jak dla mnie :P
Zapisałem sie na ta silownie wkoncu bylem juz z 3 razy a to ze dopiero wkraczam w te progi poznałem kulturyste ktory tez tu chodzi od 20 paru lat mianowicie Jerzy Pisulski omg ten to ma sylwetke :P
Moim zdaniem za łatwo zostać specem w dziale , podwyższyłbym progi speca i experta, albo dodał jakiś status np. Super expert , bo powyżej 100 już nic nie ma... Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
[...] ciąg czy pzysiady ze sztangą powodują wzrost wydzielania się somatotropiny, powinieneś dobrze dobierać ciężar w granicach masy ciała oraz stawiać sobie za priorytet dbanie o technikę, a twój kręgosłup na pewno nie ucierpi. W Szwecji zmniejszono progi uprawiania dyscyplin siłowych z lat 14 do lat 7, ponieważ wpływa on korzystnie na rozwój kości
Chciałbym sie mylić ale myślę że za wysokie progi póki co dla Marcina. Już ostatnio w stójce zbierał i poddać też nie dał rady. A Kurt jest lepszy. Niechże ten Heldzik ucieka trenować do jakiegoś dobrego gymu...
to chyba za wyskokie progi jak dla mnie tak mi sie wydaje zwlaszcza ze ja dopiro zaczynam moze kiedys tam puzniej narazie musze chociasz raz tam isc a tak jak mowie nie mam jeszcze rakietki
no mysle bo jesli bym wyjezdzal to do londynu mam i gdzie zamieszkac i ogolnie ;d wiec albo bym wybral tottenham albo fulham. chelsea,arselan,west ham za wysokie progi :O
[...] ADCC,ogolnie uwazam,ze nie ma sie czym zachwycac w jego jj(inna sprawa,ze w sportowym jj Mino wcale tak nie blyszczy ). Z Rogerem,szans Marcelo nie mial,poprostu za wysokie progi,Roger jest naprawde silny,utalentowany,dysponuja dobra technika,moze nie posluguje sie finezyjnymi technikami-nie jest czarodziejem maty jak Jacare,ale swoja robote [...]