WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profile

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit tutaj musi miec wymiary 80x80 i wazyc 5kb najwecej

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za malo sie starasz, wejdz w profile i sprawdzaj tych co maja fotki w profilach, duzo roboty ale moze znajdziesz

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRINT 100M , 60 M WYNIKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] potwierdzone na pzla ;) wiek 15 wzrost około 178 waga - 65 ? 67 jakoś tak ;) ogólnie trenuje od roku ale tak na poważnie od 5 miesięcy :) Tak jeśli jest ktoś ciekawy dodam profile z PZLA ;) http://forsport.info/personal.php?page=profile&nr_zaw=32141&r=3 http://forsport.info/personal.php?page=profile&nr_zaw=30857&r=3 mam 2 bo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 19107 Data: 2009-08-23 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja piwniczna siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Specjalnie dla Anon1ma No to teraz ławeczka skośna- regulowana. Wszystkie profile 60x40mm, kątowniki 30x30 - Profil o dł. 115cm, to ten długi na którym podpiera się oparcie - Profil o dł. 60 cm - to ten na którym podpiera się siedzenie. Obydwa te profile trzeba zespawać pod kątem 90 stopi spawając długi profil do krótkiego od boku. - dwa profile [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19563 Data: 2009-07-21 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to teraz ławeczka skośna- regulowana. Wszystkie profile 60x40mm, kątowniki 30x30 - Profil o dł. 115cm, to ten długi na którym podpiera się oparcie - Profil o dł. 60 cm - to ten na którym podpiera się siedzenie. Obydwa te profile trzeba zespawać pod kątem 90 stopi spawając długi profil do krótkiego od boku. - dwa profile o dł. 50cm. To są te [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNA SIŁOWNIA-CZYLI ZROB TO SAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w kazdym wiekszym skladzie budowlanym sa jak mowisz prostokatne rury;d, pytaj o profile, o ile dobrze pamietam potrzebne sa 60x40mm, ale np ja zrobilem lawke z C-ownikow ktore akurat lezaly pod sniegiem i rdzewialy, profile sa dosc drogie wiec lepiej cos pokombinowac

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    p9c9 to ile dałeś za te profile? I ile metrów?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w xp chyba sie to wlacza w jaksi inny sposob z tego co pamietam Chyab ze znow cos po***alem Mdragon no bo zycie sie kreci wokol dupy, lizesz dupe lub dajesz dupy i tak w kolko No i profile podobne mamy LPA

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z nudów looknąłem wam w profile... Lisek jesteśmy imienniki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By tichex at 2012-07-10 By tichex at 2012-07-10 By tichex at 2012-07-1

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2012-07-10 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja piwniczna siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeśli nadal ich potrzebujesz to proszę bardzo, opis z innego topicu innego użytkownika ale wymiary takie same, według tego robiłem swoją łąwkę. Ławka płaska (wszystkie profile 60x40mm): - dwa profile o dł. 120cm, są to te pionowe do których zamontowane są płaskowniki na których odkłada się sztange - dwa profile o dł. 100cm, to te które [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19563 Data: 2009-07-21 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki pod modlitewnik Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 80cm - 2 x profil 40x40 dł. 30cm - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 2 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. 30cm - 2 x pręt lub śruba do regulacji dł. 6cm - 2 x płaskownik dł. 15cm gr. 4mm (do trzymania gryfa) Wykonanie: Profile spawamy jak na fotkach powyżej. Profile, które służą do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14177 Data: 2010-06-12 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu znośnie ;-) Miska: suplementy: wit. D, kreatyna, Magnez napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: papryka czerwona, rzodkiewka, cukinia http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-08-25 26/08/2015 DNT Pisałam, że dziś czeka mnie trening nóg, ale musiałam zostać dłużej w pracy, do tego bolała mnie głowa z niewyspania i [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy: wit. C, wit. D, wit. A+E, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, woda, pokrzywa warzywa: papryka czerwona, rzodkiewka, szczypiorek http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-10-08 09/10/2015 DNT Jutro wypada dzień treningu męża, a ja będę sprzątała mieszkanko na weekend, dlatego od razu uzupełniam jutrzejszą wypiskę :-) [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy: wit. C, wit. D, kreatyna, Orange Triad, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, woda, pokrzywa warzywa: papryka czerwona, buraki, rzodkiewka http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-10-29 30/10/2015 DNT Dzisiaj również dzień wolny od treningu, a to dlatego, że byłam z synem na zabawie halloween'owej :-) Miska: suplementy: wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] padłam. Miska: suplementy: Vita-min multiple sport, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: papryka czerwona, rzodkiewka http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-12-16 17/12/2015 DNT Chciałam dzisiaj iść na siłkę po przedstawieniu przedszkolnym syna, ale trochę to potrwało, a po drugie kolejny dzień miałam [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, woda, pokrzywa warzywa: papryka czerwona, ogórek konserwowy http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-12-31 01/01/2016 DNT Nastał nowy rok - korzystając z okazji życzę Wszystkim udanego Nowego 2016 Roku, wytrwałości i powodzenia w szlifowaniu formy [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening wypada mi jutro. Miska: suplementy: wit. C, wit. A+E, wit. D, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: cukinia http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2016-01-20 21/01/2016 DNT Miska: suplementy: wit. C, wit. A+E, wit. D, kreatyna, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: cukinia, [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i treningu. Miska: suplementy: wit. C, wit. A+E, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, woda, pokrzywa warzywa: cukinia, papryka czerwona, rzodkiewka http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2016-01-27 28/01/2016 DT Pisałam już przy poprzednich dwóch treningach, nie chcę się zbytnio powtarzać, ale ten lajtowy trening z mniejszymi ciężarami i [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 20:33:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] asekuracyjne Minusy: -przy maksymalnych obciążeniach, gdy łokcie automatycznie rozchodzą się maksymalnie na boki można się nadziać na niższe bolce asekuracyjne lub uderzyć o profile -brak naklejki KELTON UWAGI: Od początku zakupy byłem pewny, że jest możliwość regulacji szerokości - otóż nie! I z braku uwagi nie zaznaczyłem tego przy zakupie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2009-09-23 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)