produkty

[...] wysiłkowego: 1. rozszerzenie naczyń krwionośnych - w trakcie trwania wysiłku fizycznego do komórek mięśniowych łatwiej dostaję się tlen i substancje odżywcze a szkodliwe produkty przemiany materii m.in.: mleczany skuteczniej są usuwane. Kulturysta odczuwa silne napompowanie mięśni krwią, przyrost siły i wytrzymałości mięśniowej podczas [...]

Aktualnie suplementuję się beta alaniną, aakg i bcaa, zamierzam do tego potem dorzucić kretke. Teraz czas na ponowny zakup, bo kończą mi się te produkty i znalazłem przypadkiem tą mieszankę, zawierającą wszystko co mi potrzeba, w dobrych ilościach: Jabłczan kreatyny 1050mg Ester kreatyny 1050mg Monohydrat kreatyny 1050mg [...]

[...] sięgnąc po suplementy. Dieta oczywiśie jest ! Ale ciężko mi strasznie przytyć bo jestem zatwardziałym ekto ze 190 cm wzrostu :) Myślę, że może jakiś gainer/białko i aminokwasy na początek ? A Wy co polecacie, najlepiej konkretne produkty w niwygórowanych cenach ? PS. Znacie jakieś uniwersalne ćwiczenia na siłowni na brzuch, skośne i wcięcia ?

BIOGENIX NAJBARDZIEJ EKSKLUZYWNE PRODUKTY O NAJWYŻSZEJ ŚWIATOWEJ JAKOŚCI! MARKA OBECNA NA ŚWIATOWYM RYNKU OD 2004 ROKU! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/081120430e9e46f58833db4115ff699c.jpg MONSTER MASS® 900 g folia 100% MONSTRUALNEJ MASY!!! Doskonała odżywka węglowodanowo-białkowa pomagająca w budowaniu wysokiej jakości masy mięśniowej. Jej innowacyjny [...]

[...] dni tygodnia. Nastepnie zrób 2 dni przerwy, w czasie których nie przyjmuj w ogóle Primal Male. Jest to niezwykle istotne zalecenie, poniewaz wiele nowych badan wykazalo, ze produkty naturalnie stymulujace produkcje testosteronu wykazuja najwieksza skutecznosc przez caly okres stosowania, jesli bierze sie je wg powyzszego schematu. Wyrazne efekty [...]

[...] glkemicznego w porcji a zwiększonej całkowitej zawartości aminokwasów. Najnowsze badania naukowe jednoznacznie wskazują na przewagę takich produktów, dlatego najnowsze produkty osiągają wyższą skuteczność. LEPSZY, bo oparty na podniesionej o 50% względem konkurencji ilości białka. LEPSZY, bo zawiera kompleks aż 10 źródeł białka w [...]

[...] rozpuszczalności, konsystencji i smaku. Titbit oznacza "smakołyk, rarytas" i pod tym hasłem wyszły 3 doskonałe smaki odżywki, która coraz mniej przypominają znane od lat produkty wysokobiałkowe a porównać je już można wprost do "rasowych" smakołyków. *tłumaczenie dosłowne, nie związane ze znakiem tow. zarejestrowanym przez firmę Olimp Isoplex [...]

No to jazda! Od pół roku staram się jeść według wytycznych Ladies, ale wcześniej nie chciałam Wam zawracać głowy, bo nie do końca miałam wpływ na produkty z których komponowałam posiłki, mój tryb życia był trochę nieregularny, wpadały nieproszone rzeczy, a ja jak coś mam robić to na 100%, nie lubię półśrodków ;) Od stycznia zaczęłam moją przygodę [...]

Witam. Mam 15 lat 1,70m wzrostu i waże 56kg. Chciałbym zacząć stałe treningi. Planuje sobie diete, lecz nie do końca ścisłą, będe jeść produkty wysoko-białkowe, zróżnicowane żeby dostarczać mojemu organizmu potrzebnych czynników. Będę również brał białko i planuje zakupić kreatynę(mono) w kapsułkach. Chciałbym się dowiedzieć ile kreatyny musiałbym [...]

[...] bede pisal smakow i ile bylo zamawiane, rozmiary, ile bylo czego brane bo to nie ma sensu, suplementacja jest sprawa indiwidualna , jak dieta i treningi. Powiem tylko ze te produkty tez sam uzywam i sie nie zawiodlem. Co najlepiej wymiatalo to: fat burner ( dla mnie siekiera ), l glutamine, arginina, alanina, kazeina. Smaki białek to istna [...]

[...] deser (lody , banan) +krakersy + Jogurt 17:00 - Chleb z jajkami + Jogurt 19:00 - płatki z mlekiem + Frytki 2x w tygodniu 21:00 - Kakao + Ciastka Jeszcze mogę do diety dodać produkty takie jak: Jajecznica ,chleb maczany w jajku ,parówki , kiełbasa ,serki topione , i warzywa. Myślałem jeszcze aby do diety dodać odżywki takie jak węglowodany [...]

[...] z wedlina, jajko Co lubisz jeść na obiad : miesko, rybki, surowki, ziemniaki Co jako przekąskę : slodycze, owoce Co jako deser : slodycze, orzechy Ograniczenia żywieniowe : produkty z jodem ze wzgledu na tarczyce, mam Basedowa Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : mam Basedowa, ale od dwoch lat nie biore [...]

[...] albo biegać do lasu, ćwiczenia na brzuch robić przed czy po aerobach (koło 2h)?? Nie chce sobie robić specjalnej diety, 10 zasad zdrowego odżywiania też znam ale są jakieś produkty, może właśnie te białkowe?, które wspomogą efekt mojego ABS? Dodam, że jestem na 4 poziomie. Skoro już piszę o ABS to, czy to dobrze że skróciłem sobie robienie [...]

[...] wiec do sedna sprawy. Zaczynają się wakacje i należałoby co nieco pokazać na plaży, więc czy gdy teraz zmienię dietę na dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, wyrzucę z niej produkty mączne jak ryż, makaron, chleb i włączę więcej takich produktów jak kasza gryczana, płatki owsiane, wprowadzę trening bardziej na rzeźbę tzn. mniejsze przerwy między [...]

Siemano. Jakie mają różnice te 3 produkty: Nitro, AAKG, Arganina. Czy są to poprostu inne nazwy. No i jak można jeszcze pare słów o Beta Alaninie. Co polecacie po cyklu na monohydrancie?

[...] z Akcji równa się jednoznacznie z Banem na IP minimum 1-miesiąć 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]

[...] jednym suplementem; mianowicie: Hard Mass czyli bulk pytanie: czy na poziomie amatorskim jest jakaś zasadnicza różnica pomiędzy tymi dwoma wariantami? wiem że rozdzielając produkty lepiej panować nad proporcjami w/w vs białko - ale to poziom amatorski; ja od pewnego czasu już nie liczę nawet żarcia główne wątpliwości jakie mam to "jakość" [...]

Witam Mam pytanie na czym polega posiłek zwany "bombą kaloryczną" czy są to zmiksowane kaloryczne i wartościowe produkty np: zmiksowane surowe jajka,orzechy,jogurt itp ? proszę o odpowiedzi ;)

Witam, jestem endoformikiem waga 104-105kg (moze mniej) wzrost 185cm. Chciałbym się dowiedziec ile jeść posiłków dziennie... ogólnie zacząłem jeść produkty białkowe jajka, sery, warzywa, owoce itp itd. gdyż chcę pozbyć się tłuszczu oraz nabrac mięśni.Na siłkę chodzę 3x w tygodniu, a na wakacje zaczynam takze biegać oraz pływac ;p z góry dzieki za [...]

Witam! Właśnie kupiłem na redukcję 2 nowe produkty firmy Bodybuilding. Jak je dawkować? Trenuję 1,5h po śniadaniu, na które jem: 100g białego sera, 3 jajka, 50g owsianki, 1 jabłko lub banan. Johimbe EX: opakowanie 100 kaps, 1 kapsułka zawiera: 120mg ekstraktu- 10% alkaloidów johimbiny. 7-keto: opakowanie 60 kaps, 1 kapsułka zawiera: 100mg 7-keto. [...]