Podałem przykład pierwszy z brzegu i była to odpowiedź moja na post że nowy produkt pewnie będzie miał skład na 2 strony A4. Jak widzisz nie tylko ja widzę że nowe produkty to przerost formy nad treścią.
Może wstaw kilka przykladów swojego jadłospisu jak to wygląda jak chodzi o kcal , makro i produkty . Masz raptem 70 kg więc dziwne troche że przy takiej wadze chcesz az trzy razy dziennie spożywać proch bo ciężko ci dostarczyć odpowiednią ilość białka i węgli [...]
Rozumiem.A mógłbyś napisać jaką róznice zauważyłeś po odstawieniu produktów mlecznych i czy nie sprawiło Ci trudności ułożenie diety bez tych produktów?Ja mam troche do myślenia bo jak dotąd te produkty zajmowaly znaczące miejsce w moim jadłospisie.
[...] weglowodany zlozone i warto dac za niego te pare zl JEZELI nie ma mozliwosci zjedzenia normalengo posilku. W innym wypadku spozywanie carbo z SP mozna sobie odpuscic i spozywac normalne produkty. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Im dłużej ćwiczę tym bardziej mi się to podoba
Witam, można sobie gotować na dwa dni. Dieta jest kiepska musisz wybierać wartościowsze produkty. Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest [...]
[...] się zgadzały w danym dniu i oczywiście nie dać w banie tak żeby potem wymiotować 8-). Spadki masy są spowodawane utratą wody z organizmu i tym nie trzeba się przejmować. Dlatego zawsze po skończonym piciu ładuj dużo wody przed snem i wtedy będzie wszystko dobrze. Woda pomoże wydalić produkty z trawienia alkoholu czyli będzie też mniejszy kac :)
W proszku jest na pewno. Podstawowe przeciwwskazanie to uczulenie na produkty pszczele. Co do ciąży to lepiej lekarz spytać. Co do owrzodzeń to proszę wypróbować srebro koloidalne (polewać rany) do kupienia tak jak pyłek w aptekach/sklepach zielarskich.
[...] byly wieksze (od 2-5gr dziennie) a tu jeszcze z argiinina (tez fajnym skladniekiem). A przy okazji - co z tego ze jest napisane ze dla kobiet skoro zawiera to co lubie,....? Wiem ze mozna kupic Bx Aero2 ale cena jest prawie 2 razy taka.... a poza tym to bylo tak dla smiechu bo zdziwilo mnie ze wogole takie produkty w aptekach maja Pozdr
[...] 2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Kształtowanie sylwetki zawsze związane jest z treningiem siłowym, a redukcja z odjęciem około 300 kalorii. Typ budowy ciała nie decyduje o tym. już 3 dni tak robię. Pomimo że jem bogate w białko produkty to jem białka około 1.5 g na kg ;(
[...] odpowiada za utrzymanie prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi. Co ważne, w postaci suplementu, ograniczamy szkodliwe związki zawarte w rybach ponieważ wysokiej jakości produkty są ich pozbawione w procesie produkcji. Najlepiej wybierać ten suplement w postaci chelatów. /SFD/2018/6/20/1e72f29efe264fc9bbcedc729fbc6b1a.jpg 5 Boostery tlenku [...]
Omega - 3 suplement diety firmy Naturell xd Leży w domu i ważna do 2012 do zakosiłem do pokoju bo nikt nie je tego 120 kapsułek 500mg.. OOO takie... http://www.naturell.pl/produkty/omega3.html. Zmieniony przez - karolkr1 w dniu 2010-06-09 14:06:56
to już konkretnie te produkty wybrałeś, czy jeszcze jesteś w fazie poszukiwać? bo osobiście poleciłbym zastosowanie sprawdzonego Flexitu z Nutrend :-) https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_Gold_Drink-opis36689.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-11-06 09:23:00
[...] tera sprawdzalem zdjecia produktow kolesia ktore na stronke dal i numery z apx labs to wyskoczylo ze orginal, wiec sie troche upewnilem ze kolo w ****a nie robi raczej. chyba ze dal te foty dla bajery. dobra zjemy to zobacyzmy nic sie nie stanie. a jak produkty apx'a? dobre? warte uwagi ?? Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-04-01 14:07:56
Biegunka może być spowodowana np.: - spozyciem wiekszej ilości bialka, - spożyciem wiekszej ilosci błonnika, - nietolerancją laktozy. Czy w Twojej diecie występują produkty których wcześniej nie spożywałes ? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-09 20:36:52
[...] ograniczyc mleko do poprzednich dawek czyli na sniadanie i wieczorem do serka bialego i zobacze co bedzie sie dzialo wczesniej moja dieta wygladala tak samo tylko ze bez porcji gainera z mlekiem i bez kreatyny jedyne produkty ktorych wczesniej nie spozywalem to gainer(22g bialka na porcje) Zmieniony przez - Pirania300 w dniu 2007-08-09 20:42:15
RedWeiler Pump
