SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam troszkę więcej pieniędzy teraz i chciałbym kupić coś lepszego.... Więc konkrety, w zestawie musi być: -Białko -Kreatyna -Aminokwasy (/ lub + BCAA/AAKG) -inne polecane produkty* Cel: - Zwiększenie obwodów jak najbardziej się da(czysta masa mięśniowa, ("suchy mięsień")-mam już swój dobry trening pompujący, prawie każda partia będzie robiona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-05-13 09:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reke, noge osobno i widze jaka różnica jest pomiędzy ramionami @@-) Wcześniej jakoś nie widziałem tej różnicy ale od niedawna jest ona znaczna. Dieta w DT i DNT W diecie produkty sie często zmieniają, ale najczęsciej są te podane. Dni treningowe czyli też te dni, w których jestem w szkole Owsianka - 50g Jaja - 200g b.25g ww.36g t.24g 493 [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 11:10:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SOJA (Sojavit)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Rozkład BTW bardzo fajny. Czy nadaje się to na posiłek potreningowy (tzn. kończę trening i wypijam tego 250ml - coś jak bulk, czy carbo i białko; a po powiedzmy 45min spożywam pełnowartościowy posiłek)?? Litr tygodniowo sobie liczę.. Czy jednak uważać z produktami sojowymi? Nie za dobrze trawię produkty mleczne i rozglądam się za zamiennikami..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-05-13 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban - powód ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bull nigdy nie byłem lizusem i nim nie będęc. Byłem obiektywny zawsze. Smak dobry... ok, piana jest, to piszę. Sam chce wypróbować te 3 nowe produkty jak mi się skończy sesja, więc skoro neguję tą markę to po co mam ją kupować. Bardziej lubicie młodych podatnych na marketing i hasła reklamowe. Rozumiem, biznes is biznes :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-05-13 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revange MASS PRO Rx

    Post
    Doping

    [...] Stepniewski,jakie ma o Nas zdanie,czym jest marka REVANGE itp. Przede wszystkim klient i jego zdrowie nie znaczy dla niego nic,liczy się tylko jego kasa,a wiec lądować w produkty jak najtańsze ścierwo w piękne opakowania i dorobić do tego cudowną filozofię. A teraz konkrety produkty REVANGE mają przynosić optymalne zyski,środek ma być jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam doradźcie mi, czym mogę zastąpić ryż? czy może to być makaron razowy jak tak to jaki polecacie, bądź jakie inne produkty ? Zmieniony przez - roofix w dniu 2012-05-13 21:14:54

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60 g tłuszczu, 150 g ww, nabiału max 150 g dziennie, fruktozy do 24 g. Warzyw jedz co najmniej 750 g, w tym dużo krzyżowych, zero słodyczy i syfu :-)) Jeżeli chodzi o produkty - bazujesz na tych wymienionych w artykule co jedzą Ladies oraz czytasz dzienniki innych dziewczyn, zobaczysz jak jedzą. Możesz chodzić na siłownię? Wchodzisz w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17587 Data: 2012-05-13 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Śniadanie nr 1 7:15 Produkty b.d. 956 49 36 102 Mleko Łaciate 3,2% - Mlekpol g 120 6 6 9 Płatki owsiane g 366 11 7 62 Rodzynki suszone g 28 0 0 6 Orzechy włoskie g 98 2 10 0 Jaja kurze całe g 73 7 5 0 Chleb Pełnoziarnisty Kołodziej g 138 5 4 22 Ser twarogowy półtłusty g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-05-13 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurt naturalny 2% g 90 7 3 9 Kolacja 21:30 Produkty b.d. 474 28 12 64 Ser twarogowy półtłusty g 133 19 5 4 Miód pszczeli g 65 0 0 16 Chleb Pełnoziarnisty Kołodziej g 276 9 7 44 Suma dobowa: 3555 kcal 172 g białka 76 g tłuszczu 528 g węglowodanów Coś takiego zrobiłem proszę o ewentualną poprawę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-05-13 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zobaczycie, jaką potężną kampanię reklamową uruchomi teraz jego sponsor, MHP. Gdy Vic odzyska już formę, wszystkie ich produkty opatrzone zostaną jego fotkami "przed" i "po" z dopiskiem "ZOBACZCIE JAK DZIAŁAJĄ NASZE SUPLE!" albo "TY RÓWNIEŻ MOŻESZ ZBUDOWAĆ 20KG MIĘŚNI W 3 MIESIĄCE!". Victor już w wywiadzie powiedział, że będzie wracał do formy z [...]

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 01:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg czystej masy to przede wszystkim teraz. Tylko bez fatu, stąd wjeżdżam na dietę, i chcę kupić dobre suplementy, trening ostry, taki jaki najlepiej mi idzie już jest. Te produkty SFD mnie jakoś nie przekonują.... Nie wiem czemu, chciałbym już coś sprawdzonego, myślę bardziej o amerykańskich odżywkach. Bo w większości przypadków, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-05-14 08:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podejsciem mozesz sie wpakowac w zaburzenia odzywienia, bulimie czy kompulsywne obżeranie. poza tym jak wyglada twoj przykladowy dzien posilkow? byc moze jesz za malo, zle produkty, podbijasz sobie szybko cukier i stad te napady. wklej aktaulną diete z jednego dnia Taka akcje z wymiotami miałem może ze dwa razy tylko. Ogólnie to jem tak: jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-05-14 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ekspertem w tej dziedzinie, dlatego zwracam się z prośbą do osób z pewnym stażem i wiedzą. Dane: Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 180 Prosiłbym o napisanie planu na 7 dni tygodnia oraz jakieś wskazówki co, ile i po co, bo patrząc na niektóre produkty człowiek łapie się za głowę i się zastanawia co jest na prawdę szkodliwe, a co dopuszczalne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-05-14 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 to jablczan solo HP to stack .. dwa rozne produkty jednak .. mozna brac w 1 cyklu ^^ edtit po cyklu zrob przerwe od kreatyn .. np AAKG + BA mozesz dac czy mix Stano fusion na nast. cykl np pp100% + cm3 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-14 15:07:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-05-14 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do ściany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj :) Mamy w ofercie coś takiego może Cię zainteresuje:) Kelton FIGHT uchwyt na worek bokserski HD19 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD19_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/4/38/356 Fajny produkt cieszy się dużą popularnością. Pozdrawiam Ewa z Kelton :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2012-05-14 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kocio , widzisz w te 2 dni nie mam jak zrobic posilu przed treningowego i po. Zanim wroce z treningu do domu to dochodzi 19 godzina , a przed jestem w szkole.A co do posilku przed snem to nie wiem czym moglbym zastapic ten twarog , jakies pomysly? Musze jakos zastapic poniewac nie mieszkam w pl i ciezko jest tu dostac dobre polskie produkty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-05-14 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 50

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mamy. Ma 50 lat, nie miała czasu przez ten czas żeby chociaż trochę o siebie zadbać, nieregularnie jadła i nie zwracała uwagi co je. Proszę mi powiedzieć, przy układaniu diety na co zwracać uwagę, na jakie produkty, posiłki ile razy dziennie w jakim odstępie czasu, jakimi suplementami można wzbogacić diete - witaminy pewnie, więc jakie. dziekuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2012-05-14 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy na naturalnych składnikach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mi chodzi jakie produkty mam spozywac bogate w co?? co mam unikac??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-05-14 18:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus z olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html esberitox N w tabletkach http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=809 tran http://www.mollers.pl/produkty/aromat-owocowy.html Jakiś czas temu poprosiłam ją o tran i teraz mi kupiła z tym, że skończyło mi się omega-3, więc mama nie wiedziała co kupić i kupiła jedno i [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suche naleśniki \-) jednak bardziej smakuje mi wersja na słono z przyprawami i mięsem Monia, wiem, musiałam podjąć jakąś decyzję, kryzys jest u mnie w pracy do końca miesiąca daję wypowiedzenie... i niestety bezrobocie mnie czeka \-) dostaniesz ode mnie kartę rabatową na moje produkty! };-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-05-14 22:11:16

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)