Na początek coś wspomnę w ogóle co to za produkty: BCAA Xtra Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla [...]
Jeżeli będe miał jeszcze wątpliwości to pójdę do rodzinnego.A zażywanie codziennie czosnku położonego na inne produkty np szynkę,kanapki obniży ciśnienie ?
[...] i zapewni optymalną budowę Twoich mięśni. Skład w jednej porcji: L-leucyna: 5,0g Ca-HMB: 2,0. W tym HMB: 1,6g Biotyna: 150Ug. Jak optymalnie wykorzystać powyższe produkty: Porcja BCAA XTRA po przebudzeniu, aby zahamować katabolizm. Porcja EAA XTRA 30min przed treningiem Porcja BCAA XTRA podczas treningu siłowego Porcja LEUCINE XTRA [...]
[...] sobie mięśnie ale w tym czasie troche tyłem i teraz znowu mam ambitne plany żeby mieć konkretny kaloryferek. Ostatnio zaczęłem dużo mniej jeść i wiadomo same wartościowe produkty, jestem na dietce od 2 tygodni w której sam sobie ustaliłem zasady ( nie jem kalorycznie, nie tykam słodyczy i nie jem po 17 itp) do tego robie prawie codziennie [...]
[...] sobie mięśnie ale w tym czasie troche tyłem i teraz znowu mam ambitne plany żeby mieć konkretny kaloryferek. Ostatnio zaczęłem dużo mniej jeść i wiadomo same wartościowe produkty, jestem na dietce od 2 tygodni w której sam sobie ustaliłem zasady ( nie jem kalorycznie, nie tykam słodyczy i nie jem po 17 itp) do tego robie prawie codziennie [...]
[...] sobie mięśnie ale w tym czasie troche tyłem i teraz znowu mam ambitne plany żeby mieć konkretny kaloryferek. Ostatnio zaczęłem dużo mniej jeść i wiadomo same wartościowe produkty, jestem na dietce od 2 tygodni w której sam sobie ustaliłem zasady ( nie jem kalorycznie, nie tykam słodyczy i nie jem po 17 itp) do tego robie prawie codziennie [...]
EAA XTRA, BCAA XTRA, LEUCINE XTRA Co łączy te produkty? EAA - aminokwasy egzogenne BCAA - aminokwasy rozgałęzione (leucyna, walina, izoleucyna) LEUCYNA - najważniejszy aminokwas rozgałęziony Kiedy je najlepiej stosować? Jak zastosować te trzy produkty, żeby osiągnąć najlepsze efekty? DT: po przebudzeniu 10g EAA XTRA w trakcie treningu 10g [...]
[...] gdyż wcześniejsze prace skopiowały już wszystko z wikipedii wiec nie ma co się powtarzać) ,dlatego najlepiej jest wykorzystywać moc aminokwasów w 100% kupując na raz te 3 produkty ,gdyż mamy wtedy full wypas ochrone na spadek masy i nasze mieśnie mogą tylko i wyłącznie rosnąć. A o to jak bym rozplanował cykl mając do wykorzystania taki zestaw [...]
[...] musi być katorgą. Jak masz ochotę na słodkie, to kup sobie cole light lub jakiś inny napój nie słodzony cukrem. Wywal słodycze, pij dużo wody, jedz zdrowe, nieprzetwarzane produkty - dieta to nie tylko ryż i kura. Jedz z głową, ale tak, żeby w każdym posiłku było sporo białka. Trening - rzecz święta - nie odpuszczaj. Ja na twoim miejscu [...]
[...] zostają grudki, ale to nie przeszkadza mi osobiście Eaa - smak ujdzie, dla mnie słaby, ale piłem gorsze, natomiast nie odrzuca skład dobry szybko się coś kończą.. generalnie produkty odczuwalnie poprawiają moją regenerację, czuje się dobrze po treningu poprawiają powrót do siebie po koszykówce, odczuwalne wyraźnie, wiec jest spoko. wadą jest [...]
Dorzuć coś na łapy jak chcesz je robić, ale nie ze bedziesz sobie w weekend je katowal osobno. Takie coś nie przejdzie. Produkty do diety wygladają ok. Trening: Wklej mi tu cały.
BCAA Xtra, EAA Xtra i Leucine Xtra – 3 topowe produkty firmy ActivLab. Co łączy te produkty? Jak wygląda skład i co dają poszczególne składniki? Co nam daje suplementacja tymi produktami? Kiedy jest stosować? I jak zastosować te trzy produkty, żeby osiągnąć najlepsze efekty? Na te i inne pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym [...]
[...] publicznej. Konsekwencje są takie, że klient wie - i może nie kupić. Tymczasem ani olimp ani trec nie potrafiły się zdobyć na taki gest, tylko ukradkiem wycofywali skażone produkty ze sklepów licząc, że nikt się nie dowie. Żeby było jasne - ja się nie cieszę, że w universalu może być salmonella, tylko wskazuję na fakt, że jego wpadka nie jest [...]
[...] Wzrost: 174 Cel treningowy: Dobrze wyglądać Staż treningowy na słowni: 18miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Brak diety jednak zastępuje kasza ryżem kurczakiem inne produkty Przeciwskaznania medyczne: zadnych Zażywane suplementy: Napalm Cytocell
TEST sponsorowany W imieniu nowych sponsorów forum, firm: Besterly, Probiotics i Likit, ogłaszam nabór do testu sponsorowanego trwającego aż 12 tygodni, i dla aż 5 testerów. Prezentacja produktów / firm: Besterly Olympic Olympic charakteryzuje się wysoką zawartością łatwo przyswajalnej energii. Odżywka ta jest także wzbogacona dodatkową dawką [...]
[...] czasu waga stoi to powinien zmodyfikowac ta diete. Przechodzac juz do tych 3 rozpisek ktore wrzucilas to na pierwszy rzut oka widac brak tluszczy ,za mala ilosc warzyw ,produkty ktore same w sobie nie sa posilkiem np.jogurt (dodajemy ewentualnie do sosow i w ograniczonej ilosci ,a nie jako pelnowartosciowy posilek) ,ostatnie posilki to [...]
[...] muszę przyjmować więcej białka i zwiększyć ćwiczenia siłowe. Jeśli są to złe wnioski to proszę mnie poprawić. Problem jednak pozostaje bo głównie mięso, jajka, ryby to produkty wysoko kwasowo-twórcze a ja mam 70% objawów zakwaszenia, zresztą czemu się dziwić - zawsze byłem mięsożerny, nie jadłem owoców czy warzyw, piłem mało wody: [...]
Witam , po krotce opisze produkty które moim zdanie są godne uwagi w ilości białka , dobry temat dla początkujących . Ser podpuszczkowy Parmezan 35,1 g Słonecznik ziarno 100 g = 22,5 g Soja =34.9 g Śledź solony =19,8 g Tuńczyk w oleju, 27,1 g Żółtko jaja kurzego 16,3 g Dorsz wędzony 22,1 g Dynia, pestki 24,5 g Fasola biała, ziarno [...]
Proszę zapoznaj się z postami podwieszonymi niestety te produkty które podałeś pozostawiają wiele do życzenia. Zobacz choćby nie tylko na ilość ale i na jakość produktów. To istotne. Poza tym jest masa tabeli kcal w których sprawdzisz wszytsko...
[...] nr 1 w większości sklepów EAA XTRA smakuje dobrze, nie mam zastrzeżeń produkt wart polecenia LEUCINE XTRA smakowo nr 1 co do rozpuszczania sugeruję wsypywać wymienione produkty do butli przez lejek po 5-10 minutach gitara, wszystko rozpuszczone dla wygody i pełnej kompleksowości pije mix wszystkich trzech preparatów 3x5-7g każdego na porcję
!!XTRA KONKURS!!! - WYNIKI STR. 5!!!
