[...] 360 tabósw po 8 dziennie daje wlasnie 6.5 tyg) to jest kompletna katastrofa, zadnego smiertelnika na to nie stac, bo do tego jeszcze bialko na dzien, bialko na noc, weglowodany, to razem da jakies 700-800 złotych na cały 6.5 tygodniowy cykl. Niedorzeczne :/ Ta cena bije na łeb najdrozsze produkty najdrozszych i najlepszych marek na świecie...
[...] ACT przez pierwsze 2 miesiące i, że jest to dobry wybór. Plan treningu powinienem jeszcze dziś przesłać do ogólnej oceny. Na pewno zwrócę uwagę na podane przez Ciebie produkty. Mam jeszcze pytanie. Jak wcześniej wspominałem chce przytyć. Dla zdrowia jednak chciałbym przynajmniej w weekend biegać i pytanie brzmi, czy to nie będzie [...]
białko nie jest suplementem lecz odżywką... BCCA po treningu jako antykatabolik też ok, te produkty są dozwolone ale nie do bazowania w diecie na nich... takie dodatki xDD jaka dieta będzie dla Ciebie dobra trudno określić... musisz próbować i obserwować co się dzieje... jesteś krótkodystansowcem więc jak złapiesz mięśnia w miejsce tłuszczu to [...]
[...] uelastycznienie, rozciągnięcie i rozluźnienie mięśni. Na razie ze zmiennym szczęściem. Od poprzednich wpisów przeszłam dodatkowo na dietę B/G i bez mleka krowiego (zalecane produkty podpuszczkowe i fermentowane) ze względu na IBS. Celiakii brak, alergii na gluten brak, ale nietolerancja glutenu jest, bo po odstawieniu poprawiły się sprawy układu [...]
[...] to tez drożdze.... Nie drożdże piekarskie to nie candida i nie powodują one candidy, mogą potęgować objawy candidy ze wzgledu na reakcje alergiczne, tak samo jak inne produkty osłabiajace nasz system odpornościowy np gluten czy nabiał i jak o ciekawostka, wiele grzybów takich jak np sitake ale tez pieczarka ma właściwosci wspomagajace [...]
jo ,liczysz te produkty które zużywasz...jak masz migdałów 1kg migdałów to tyle liczysz :-) sforcia, z tym wyciskaniem stojąc inaczej wyciskanie żołnierskie : http://www.youtube.com/watch?v=ReP4ha2o22Y
dobrze wiedziec ze ktos sobie radzi poza granicami kraju:) produkty sa wszystkie, tylko trzeba szukac. mi w danii zajelo troche czasu znalezienie pewnych rzeczy:) Kibucuje i bede zagladac, bo wygladasz bardzo dobrze:) Zmieniony przez - Maamen w dniu 2013-10-13 20:47:12
[...] posiłków i w każdym z nim powinno się znaleźć obowiązkowo pełnowartościowe białko i zdrowe tłuszcze oraz oczywiście warzywa jako dodatek a nie podstawa Węglowodany i produkty zawierające sporą ilość węglowodanów proponuję spożywać jedynie w porach okołotreningowych oraz do śniadania Poczytaj troche na temat odżywiania... na temat białka, [...]
Warzywa jak najbardziej powinnaś jadać. Są zdrowe i działają alkalizująco. Powinnaś jadać normalnie posiłki, produkty takie jak kasze, ryże, makarony, mięsa, ryby, jaja, oleje, oliwy itd. A do nich dodawać warzywa. Czy przeczytałaś artykuł który Ci podałem?
[...] wyników. Pojawia się informacja o możliwych skokach do 10kg na wadze w ciągu miesiąca. I w tym momencie nasuwają mi się dwa pytania: 1) Czy jest wg sens łączyć te dwa produkty ? Zainteresował mnie Dymatize Super Mass właśnie 2) Co sądzicie na temat rewelacji dot. skoku wagi podanych przez producenta? Oczywiście zdaję sobie sprawę, że mam [...]
[...] czasem wychodzi 5 posiłków a nie 6, kaszę zastępuję niekiedy płatkami owsianymi (bo szybciej się przygotowuje i szybciej zjada ), niekiedy robię sobie frykasa w postaci pieczonych ziemniaków. Źródłami białka są też tuńczyk i (znacznie rzadziej) chudy twaróg, którego szczerze nienawidzę Te produkty zastępują incydentalnie pierś z indora i jajka.
[...] jakiegoś Dakoty albo Martineza. Największą wadą tego rozwiązania jest wg mnie jego "zdalność". W niewielkich firemkach gratyfikacją za udział są prawie zawsze wyłącznie produkty, w tym wypadku wysyłane paczką na domowy adres. W zamian produkujesz materiał video, nagrywany na własnym podwórku przez tego samego znajomka co zawsze. Wydaje mi [...]
[...] tego co czytam to masz fajne oceny, idziesz na jakiś konkurs kuratoryjny? Edit: może ktoś podesłać mi nazwy wszystkich rzeczy wartych kupienia w supermarkecie w Niemczech? Chodzi o wszystkie napoje zero i inne dietetyczne i niedietetyczne :D produkty które w Pl są słabo dostępne albo w ogóle. Zmieniony przez - Nobody11 w dniu 2015-11-10 23:30:47
mam pytanko te produkty pewnie do sklepu sfd nie zostana od razu dodane i pewnie przez pierwsze pare godziny bedzie trzeba zamawiac prze wyslij wiadomosc przez sfd z profilu koguta lub sławka w tym problem ze nie mam abonamentu i nie wysle wiadomosci czy beda podane emaile w postach gdzie bedzie mozna zamowic ? Zmieniony przez - losvato w dniu [...]
Jestem na SFD rzadko, ale dziś wyjątkowy dzień więc też z radością obczaję oferowane przez Was produkty :P Może jakieś Xpandy po 50 zł :D:D:D Wesołych Świąt wszystkim i żeby nikomu nie zabrakło produktów w promocji :P Pozdrawiam
Mleko czyli całe zło świata, a wszelkie produkty pochodne typu sery zolte, biale juz sa ok nie mowiac juz o uber zdrowych regulujacych prace jelit, uklad odpornosciowy etc etc jogurtach i kefirach...cos mi tu nie pasuje
Jada swiry jada -->SPAM<--
