ok wracam do zycia i cwiczen,przez problemy z zoladkiem bylam wycieta z kompletnie z jakiegokolwiek funkcjonowania, miska w dzienniku to byly pobozne zyczenia, }:-( ale mam nadzieje ze teraz juz bedze tylko dobrze a dzis bez supli ze wzgledu na zoladek, ciezary bez progresu bo tydzien przerwy, i dodalam wytrzymke na zakonczenie ....moze cos [...]
Znowu miałem troszkę przerwy ;/ Kolejny raz problemy z żołądkiem ;/ Ale cóż takie życie. Poniedziałek wtorek wykonąłem następujące treningi: rozgrzewka około 15min (polatałem po maszynach pobawiłem się hantlami) 1 Wyciskanie sztangi zza głowy w lekkim kącie nachylenia, nigdy nie robie maxymalnie na prosto żeby odciążyć kręgosłup i oczywiście [...]
Polaco ja też nie dawno miałem problemy z żołądkiem , chyba z jeden dzień spędziłem w kiblu podsumowując wizyty w WC ... ogólnie przesrane wspomnienia Co do progersu jak koledzy zauważyli to oznaka że jest Rośnij
[...] zamówić i właściwie nie wiem co wybrać, dalej jestem niekumata w tym temacie miałam teraz Trec Whey 100, ale nie podszedł mi smakowo miałam już Myofusion, bardzo dobry, ale wydaje mi się, że miałam po nim lekkie problemy z żołądkiem polećcie mi cos fajnego na posiłek po treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb762475dd3648df97e4f03d2fd2081c.png
[...] maksa:4xcc,4xcc, 4xcc wyciag gorny chwyt trojkatny: 12x60kg, 10x70kg, 8x80kg wioslowanie: 15x47kg, 12x67kg, 8x77kg, 8x87kg, 4x97kg Dzisiaj slaby dzien od samego rana mialem problemy z zoladkiem, nie moglem dosc dobrze zjesc, rowniez zle spalem. Trening bardzo slaby m.in. poprzez wyzej wymienione czynniki. Mam nadzieje, ze jutro juz bede lepiej [...]
jak długo stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy A co stalo sie ze akurat po trenie problemy z zoladkiem ?? też się spotkałem z takimi opiniami że tren jedzie po flakach i jest to uczucie "gnicia od środka" więc nie jest to odosobniony przypadek ale mechanizmu dlaczego tak się dzieje nie [...]
[...] leki zadziałały, w weekend jeszcze będzie jeżdżenie na konsultacje i rtg kręgosłupa. Za to ja z nerwów wysiadłam i wyhodowałam: 1. refluks 2. przeziębienie Od soboty ostre problemy z żołądkiem, mam straszne parcie na jogurty, kefiry.. Chyba przez to, że jelita są już strasznie podrażnione. Plan na siłownię miałam na dzisiaj, nawet wzięłam [...]
[...] 30x10, 30x9, 30x9 5. Facepull jednorącz 25x15, 25x15, 25x15 6. Dipy 20x15, 40x10, cc x max 7. Czachołamacze 30x7, 30x8, 25x10 8. Sciąganie podchwytem 53x15, 53x15, 53x12 9. Butterfly muscleround 82,82,82 łydki cardio 55 min Odstawiłem johe, bo ta nagle zaczęła wywoływać problemy z żołądkiem. W tydz waga w dół o 2,3 i obecnie jest 106,3 na czczo
No to lecimy bo Weekend staralame sie odpoczac. Infekcja jeszcze w 100% nie przeszla bo dalej zakatarzony i czasem cos przykaszle. Problemy z zoladkiem raz sa raz ich nie ma, sam nie wiem od czego. 09.09.2017 Sobota DNT Dzien nie treningowy ale nie do konca malo aktywny. Najpierw na 6 do Lidla zarobic na zabawki %-) Tak sie prezentuje w [...]
[...] już nie mam mocy :-| Spadki mam, już ściśle trzymam się założeń konkursu, nie jem wieprzowiny, może wpadnie za tydzień ze 100g :-) Micha była czysta wczoraj, ale miałam problemy z żołądkiem, co zjadłam to wymiotowałam :-( Poszłam spać o 19 i przebudziłam się o 3 rano i już nie śpię :-( Także miałam odpocząć a skończyło się na tym, że [...]
[...] było , nawet nic nie można było powiedzieć że coś źle robią bo zaraz wystraszyli się i przestawali ćwiczyć , nie rozumiem tego . Dieta trzymana , tylko coś mam lekkie problemy z żołądkiem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd931f69035e4365a622feb1d1b8bd57.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/767615c4d3b44a339001cf918e970a08.jpg TEST NANOX WHEY - [...]
[...] tragieda..;/ Myślałem , że po siadach ból nie nasili się a tu takie coś , no nic odpoczywamy i ćwiczymy górę ciała bez obciążania lędźwi . jutro robię rest od diety bo problemy z żołądkiem dobijają zjem jakieś ciacha , domowy obiad i od poniedziałku jedziemy ;) /SFD/Images/2015/10/31/d9a4d56fcf6e4ddd80bdb363293f37ed.jpg [...]
jak długo stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy A co stalo sie ze akurat po trenie problemy z zoladkiem ??
[...] sam smród %-) Co do USG jamy robił znajomy podobne wyniki co ja i bomba też podobna. Polipy w przewodzie żólciowym za czym idzie zastój żółci, tyle że on ma dużo gorsze problemy z żoładkiem. Ide do apteki na bajer wyciagnąć to TUDCA bo z supli na necie to zdzierają $$ w aptece o połowe taniej wyjdzie Zmieniony przez - barano90 w dniu [...]