SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Że w przyszłości będziesz miał też spore problemy na bardziej skomplikowanych cyklach jak i na/po PCT.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2013-10-05 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwi mnie to, jakieś masakry wypisują tu ludzie jak czytam to nie daje wiary. 15 dni na metce i masz jakieś problemy ??? Moja rada zapomnij o sterydach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2013-10-05 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też miałem problemy z kolanem, na które lekarz nie potrafił nic przypisać. Polecam ci zdecydowanie Flexit Drink, mi pomógł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-04-20 13:39:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Creapure 4 kapsułki posiłek V - 16:30 (po treningu) Creapure 4 kapsułki PRZERWA 20MIN biały ryż panga posiłek VI - 19:00 twaróg półtłusty oliwa z oliwek Mam nadzieję, że więcej nie trzeba będzie poprawiać ;) Zapotrzebowanie jest już w postach wyżej, rozkład ... No widzisz, z rozkładem są problemy, bo nie wiem, jak się do niego zabrać :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-01-22 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek VI - 19:00 twaróg półtłusty oliwa z oliwek OK. Mam nadzieję, że więcej nie trzeba będzie poprawiać ;) Zapotrzebowanie jest już w postach wyżej, rozkład ... No widzisz, z rozkładem są problemy, bo nie wiem, jak się do niego zabrać :D OGOLNIE DIETKA OK BTW TO: BIALKO-1,8-2,2GR NA KG MASY CIALA WW-4-6 GR TLUSZCZE- 1- 1,5 GR POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-01-22 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest źle, bo brakuje 0,9g BCAA. Ciekawy jestem jak by wyszły badania preparatów BCAA bardziej znanych producentów np. HI TEC, Trec lub ActivLab. Pozostały jeszcze dwa problemy do rozwiązania: 2. Białko wziąć Peak Delicious czy HI TEC C-6? Chce wydać na nie 150-170zł za 2,25kg. 3. Carbo polecane wcześniej SFD Leucine Carboplus/Olimp [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-05-13 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno karoten i w ogole marchewka w nadmiarze jest bardzo szkodliwa na watrobe. pare lat temu znajomej zaczely sie powazne na maxa problemy z watroba i zaczela sie leczyc.pozniej okazalo sie ze codziennie przez dlugi okres pila sok z marchwi plus kubusie marchewkowe ze sklepu, to niby od tego.cholera wie ale na wszelki wypadek zamienilem sok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2007-10-26 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 13 pierwsze info

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 13. Sasahara ogłosił 4 dodatkowe walki. Wciąż nie mamy żadnych potwierdzonych informacji co do walki Tamura vs Zaromskis. Czytałem na mmaforum.com, że Tamura robi jakieś problemy i niechętnie patrzy na tą walkę. Świeżo upieczony zwycięzca turnieju Super Hulk Tournament Ikuhisa Minowa (44-30-8) zmierzy się z powracającym do Japonii [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2010-02-26 15:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Paru podpowiedzi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo taki plan sobie wziołem dlatego że sie słabo podciągam a podciągam sie w wąsko i biceps troche pracuje i mam problemy z kregosłupem. A jak myslicie przestrzegać tego że 3 ćwiczenia na duże partie i 2 na małe ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-05-18 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkującego.

    Post
    Trening w domu

    [...] we wrzesniu mam ostatnia wizyte i to juz ma byc ta wizyta gdzie lekarz zapewnial ze bedzie to taka rutynowa kontrola a nie stwierdzenie kolejnych obiawow. Choczi mi o to ze problemy typu kleczenie bede juz mial do konca zycia ale moge juz wracac do aktywnego trybu zycia jak kiedys. Wiec jesli chodzilo Ci oto czy cos konkretniej mowil ujme tak ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-08-26 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glod w trakcie aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie o problem bulimii i anoreksji i kazda dieta jakos zle mi sie kojarzy No i tak naprawde to nie wiem, czy powinnam brac sie za diety wysokobialkowe, bo od lat miewam problemy z ukladem moczowym. Tak prawde powiedziawszy, to nie zalezy mi na zgubieniu calego tluszczyku, nawet te resztki cellulitu jestem w stanie zaakceptowac, choc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-08-21 18:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co jadłem od 1,5 tygodnia :) /SFD/2017/5/26/c90ad12ce30642bf81d129766bef96f9.jpg to jest jakąś tragedia pod każdym względem. Kcal makro rozkład. Produkty itp itd. Moje zdanie jest takie ze najpierw musisz poczytać o podstawach i nabrać minimum wiedzy bo nawet jak ktoś ci będzie tłumaczył to i tak mogą być problemy z odbiorem wiadomości.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2017-05-26 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Wszystkie wady serca powinny byc scisle kontrolowane pod nadzorem lekarza. Niestety duzy wysilek dla serca bedzie u Ciebie powodowal problemy z zastawkami i dodatkowo podkrecanie tego stanu kofeina, ktora podnosi cisnienie krwi nie bedzie tutaj dobrym pomyslem. Serce moze otrzymywac zbyt duze dawki krwi przez co zastawki beda przepuszczaly [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2021-09-07 20:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • konsultacja diety dla crossfitowca

    Post
    Strength & Endurance

    Kwasy omega 3 najlepiej jakbyś dawał do posiłku gdzie masz tłuszcz, najlepiej nasycony bądź po prostu rybę. Zamiast 3 dużych posiłków lepiej byś spożywał większą ich ilość z mniejszymi nieco porcjami (jednak masz za mało kcal, tak więc zwróć uwagę na to). Masz problemy z cholesterolem? Włoskie orzechy wypadają najlepiej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2012-08-03 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko zaden problem nie zalezy mi, zapomnialem dodac ze po redukcji mialem problemy z tarczyca tsh 4,27 - niedoczynnosc Lekaz mowi ze to efekt katowania sie biegami i mala iloscia kcal moze podrzucil bym se troche t3 na stale zeby trzymac 0.3 okolo caly czaas i nie ladowal tescia Zmieniony przez - citigold w dniu 2017-04-16 19:07:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-04-16 19:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbyt duża ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem nie ma potrzeby zmniejszać białka jeśli jesz go 2 g/kg. Po treningu zrób coś takiego 1-1,5 g/kg węglowodanów i 1/3 tego białka. Na noc możesz dać 30g, resztę rozdziel. Twoje problemy mogą wynikać, może bardziej z jakiejś nietolerancji(konkretny składnik), albo łączysz jakoś nietypowo posiłki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2005-09-08 23:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukułcze jajo PZKFiTS czyli ts i wl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z niecierpliwością. Teraz także czekam na nią ale z innego powodu -żeby się pośmiać. Nie wiem jednak czy jest to wina samego autora tej rubryki czy po prostu niskiego poziomu listów jakie otrzymuje od czytelników, ale problemy na jakie odpowiada w dziale o 3boju są wręcz śmieszne. Można by go zatytułować - "wyżal się Jackowi" ........

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-01-01 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można się uzależnić. Miałem gorszy okres w życiu. W robocie zap******, depresję i problemy ze spaniem. A, że pracuję na same popołudniówki, trening robię od rana. Byłem kompletnie zajechany - zespół przewlekłego zmęczenia - no to dzień zaczynam od drina, by go przetrwać... I tak po wieeeeelu miesiącach można wpaść w uzależnienie... Proste...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2021-06-14 09:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można się uzależnić. Miałem gorszy okres w życiu. W robocie zap******, depresję i problemy ze spaniem. A, że pracuję na same popołudniówki, trening robię od rana. Byłem kompletnie zajechany - zespół przewlekłego zmęczenia - no to dzień zaczynam od drina, by go przetrwać... I tak po wieeeeelu miesiącach można wpaść w uzależnienie... Proste... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2021-06-15 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kawa działa na mnie od lat niezmiennie mimo codziennego jej picia w dużych ilościach, także w dni nietreningowe. Może nie tak pobudzająco psychicznie jak kiedyś ale jakoś energetycznie, jestem po prostu silniejszy. Problemy z tego nieustannego stosowania jej zaczęły przejawiać się np. obezwładniającym stresem przy niektórych sytuacjach życiowych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2021-07-10 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)