SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Czy robić odblok??

    Temat
    Doping

    [...] biegac ,silka, boks , niedlugo zawody itd nie biore juz koksu , supli po prostu chce wyzdrowieć.dzisiaj słyszałem od trenera ze ludzie którzy brali sterydy czesto mają problemy z depresją i czują sie kijowo dopóki nie wezmą odbloku także do was pytanie,,,, czy spróbować odblokować sie czy jest w ogole sens? z góry wielkie dzieki!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2017-12-21 00:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warek - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To akurat może nie być najlepszy pomysł , gdyz orzecha a ciężkostrawne i możesz mieć problemy z trawieniem

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2017-12-20 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] science, niż fiction. Niestety w ten sposób nic nie osiągniesz, a jedynie doprowadzisz do problemów zdrowotnych, które nie tylko wpłyną na pogorszenie lub brak libido, problemy z wątrobą, jakością skóry, czy agresją, czy bardzo złym samopoczuciem. Również przełoży się to na późniejszy wygląd Twojej sylwetki. Nie ma niestety czegoś takiego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare godz jazdy, dopiero później normalnie się czułem. Caverject 1x poszedł, jednak dla mnie to za duże pieniądze jak na taką zabawkę, to chyba tylko dla staruszków co mają problemy z pompą a chcą poruchać więc biją bezpośrednio w działo. ja tam wlasnie po cialu mialej cisnienie, ze myslalem, ze zejde nie wiem czemu a na viagrze tylko nos zatyka [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym na cialu dłużej mogę niż na viag np. Próbowałem też mixa w żelu viag + cial 80mg + 20mg i tak samo, pare godz jazdy, dopiero później normalnie się czułem. Caverject 1x poszedł, jednak dla mnie to za duże pieniądze jak na taką zabawkę, to chyba tylko dla staruszków co mają problemy z pompą a chcą poruchać więc biją bezpośrednio w działo.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 13:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po spożyciu węglowodanów, czyli zahamowanie lipolizy (przez wysoką odpowiedź insulinową); supresja trwała nawet do 120 minut po posiłku; tłuszcze spowodowały nieco mniejsze problemy (należy uwzględnić, iż nadal podawano razem z nimi ogromne ilości węglowodanów – 88 g) Należy pamiętać, iż synteza tłuszczu w wątrobie przebiega bardzo sprawnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14111 Data: 2017-12-20 11:39:33
  • brak efektów, co robię źle?

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    NICK: arytmicznaxo WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 11 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57kg WZROST: 162cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 98cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI 69cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 72cm [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13738 Data: 2017-12-20 08:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    robic cos z tym czy olac? \ oczywiście że robić , samo nie przejdzie a raczej problemy będą tylko narastać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2017-12-20 00:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie symetryczne ciało

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Widocznie lewa strona jest słabsza a prawa dominująca, kolejna sprawa to takie coś moze spowodować też problemy z kręgosłupem np jak masz krzywy to strony inaczej pracują

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2017-12-19 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Jakie są przyczyny zbyt szybkiego tycia, szczególnie u osób aktywnych fizycznie i stosujących diety ? 1. Zbyt duża ilośc kcal. W pracy trenera często spotykam się z osobami, które przeczytawszy artykuły o "hardgainerach" czy ektomorfikach zaczynają w diecie stosować kosmiczne wręcz ilości kalorii, mimo niedużej wagi i niedużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2017-12-19 18:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zimno mi w plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wówczas obstawiałbym kręgosłup piersiowy bądź szyjny. Jednak nie ma co polemizować. Idź jak najszybciej do specjalisty i problem szybko się rozwiąże. Mogą to być również problemy z układem krążenia. Jeżeli jednak ani wyniki badań ani lekarz niczego nie wykażą, należałoby następnie zgłosić się do psychiatry bądź psychoterapeuty, by wykluczyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co lubię najbardziej :-)) Testowałem też dzisiaj w kilku seriach fat gripz, które pożyczył mi kumpel . Muszę przyznać ,że to może być całkiem niezła sprawa jak na moje problemy z nadgarstkiem. Dzisiaj w paru seriach całkiem fajnie mi się z tym robiło, ale też czułem jakby mi nawet dłoń się pompowała %-) nie wspomnę o przedramionach, na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 18:38:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mi Bibloc fajnie tętno obniża bo też miałem z tym problemy.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2017-12-19 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zginaniu się w odcinku lędżwiowym i piersiowym co juz samo w sobie w pewnien sposób obciąża kręgosłup. Stąd programy takie jak A6W są nieefektywne a mogą wręcz powodować problemy z plecami i bóle. Kolejną kwestią jest częstotliwość-brzuch to mięsień, który tak jak klatka czy ramiona również potrzebuje czasu na regenerację zatem codzienne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Post
    Doping

    Nie ,tylko z ciekawości pytam jak mozna podreperowac wątrobe domowymi sposobami :) co nie oznacza ze mam z nią problemy .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-19 08:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sesje cardio / interwalow w tygodniu, zwieksz czas trwania tego cardio / interwalow - to w pierwszej kolejnosci. dopiero jak aktywnosc bedzie na takim poziomie, ze moga byc problemy z regeneracja, to zostawiamy ten temat i zabieramy sie za diete. i rowniez nie ucinalbym od razu kalorii tylko w pierwszej kolejnosci manipulowal makro w diecie przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2017-12-19 05:32:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jako uzupełnienie treningu armstronga

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi o to, żebym przez dodatkowe ćwiczenia nie miał gorszego efektu, niż bez nich - przez przemęczenie i problemy z regeneracją. To jest 5 treningów w tygodniu. Tych barków sobie sam nie wymyśliłem, tak było napisane pod tym linkiem Należy pamiętać, że tzw “trening poranny”, jest nierozłącznym elementem systemu treningowego. Wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2017-12-18 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html, tam moderatorzy i doradcy pomogą Ci dobrać składniki odżywcze, które zminimalizują powstanie problemów skórnych, np.: nabiał, czy gluten. Po dokładnych badaniach, lekarze na pewno pomogą zdiagnozować Twoje problemy. /SFD/2017/12/18/187a36128c6c4948a0a4329aeef47db3.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    naprawde musze az tyle bialka ? chcialem podbic troche wegli na rzecz tluszczy ze wzgledu na problemy z zaparciem. wieksze podbicie bialka spowoduje ze bede musial z nich zrezygnowac.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10230 Data: 2017-12-18 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rgc_monster droga do formy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podsumowanie dzisiejszy trening jest z zalozenia treningiem lekkim w ktorym delikatnie staram sie ruszyc brzuch i duza iloscia serii z malymi przerwami miedzy nimi na maksa docisnac nogi przed 40-sto minutowym cardio, swoja droga tak dawno juz nie zrobilem porzadnego treningu dwojek ze po sobotnim MC do dzis mam problemy z poruszaniem sie %-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2017-12-18 22:16:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)