problemy

Jak ze zdrowiem wszystko ok to zmieniasz tylko dietę i środki cisniesz dalej pod inny cel pct jest tylko jak są problemy i trzeba zrobić pauzę

Jak ze zdrowiem wszystko ok to zmieniasz tylko dietę i środki cisniesz dalej pod inny cel pct jest tylko jak są problemy i trzeba zrobić pauzę jak komus zalezy na tym, by nie byc uzaleznionym od testa do konca zycia, to jednak warto odbloki robic.

[...] w redukcji, tyle razy okazuje się, że ktoś za bardzo się głodzi. To niebezpieczne, zbyt duży deficyt powoduje, że organizm się buntuje, a w dłuższej perspektywie grożą problemy hormonalne i z tarczycą. Nie pomaga to w utracie tłuszczu, wręcz grozi jego gromadzeniem z powodu kortyzolu... Zamień te puste kalorie z lodów czy mało wartościowych [...]

Tamte ćwiczenia rozwijają mięśnie ramion. A Ty masz problemy z przedramionami. Ogółem nie ma masy. Ułóż dietę na masę. Dobre też będzie zwijanie ciężarku na hantelce Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-08 00:12:59

lester jesli miałeś takie problemy z ciśnieniem przy tych ilościach deki i wina to według mnie powinieneś sobie odpuścić saa

na pocieszenie Ci powiem że co druga osoba ma podobne problemy do Ciebie, zapewne to nic groźnego,do wizyty lekarza zrób sobie przerwę w treningach -smaruj bolące miejsce maścią przeciwzapalną ,polecam Fastum żel

Taki plan przy zerowym stażu to całkowita pomyłka. Rozumiem, że jesteś kolejnym, który ma problemy z kolanami (to już epidemia) ?

[...] MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** brak przeciwskazań, delikatne problemy ze stawami barkowymi ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* [...]

Tak czy owak nie odpowiedzieliście na pytanie ... Zapytam już ludzi na siłce bo widzę że ktoś ma problemy z czytaniem.

Człowieku, ich wypowiedzi nie są empiryczne. Jeśli chcesz takowych to czytaj moje posty ze zrozumieniem. To, że dostałeś nie oznacza, że musisz brać . Chyba, że masz jakieś problemy ze sobą... To co na ten moment Ci jest potrzebne wypisałem Ci. Omega-3 najbardziej jest Ci potrzebne a ty nie uwzględniłeś tego, pewnie nawet nie do końca wiesz co to [...]

Nogi odpuszczam na razie ponieważ mam problemy z kolanami. Bolą mnie niemal codziennie od jakiegoś czasu, bóle jakby reumatyczne. Przedtem nie trenowałem żadnego sportu, biegałem raz na jakiś czas. Chodzę po lekarzach ale póki co wciąż nie wiem co mi jest :(

[...] jest jeszcze gotowy do ucieczki/walki (tak właśnie interpretowana jest aktywność fizyczna). Reakcja więc po wykonanej pracy może być właśnie taką. Duża część osób ma również problemy z zaśnięciem, czy też wyburzaniem w trakcie trwania nocy z uwagi na podwyższenie poziomu kortyzolu. Nie zmienia to faktu tego, że warto wykonać podstawowe badania [...]

A dieta jest?? Wit C to na odpornośc ewentualnie jak masz problemy ze stawami(zwieksza wchłanianie wapnia), ale czy to problem zjeśc sobie jakiś owoc?? Lepiej czerpa witaminki z natury niz z kapsułek;) To samo tyczy sie innych witamin. Zmieniony przez - borysmk w dniu 2009-03-22 18:55:29

[...] oraz wedlina - lepiej samemu kupic kawał piersi z induka i go zapiec w całości wegle dawaj na sniadanie i około treningowo podbij białko do 2g /kmc zetnij tłuszcze to 0,5 ( chyba ze sa jakies problemy hormonalne ( tab. antykoncepcyjne) wrzuc jeszcze trening jaki wykonujesz na siłowni Zmieniony przez - canecorso w dniu 2014-09-30 07:55:34

[...] go w produktach, odzywki tylko jak potrzeba, w celu uzupełnienia. Nie można zapominać o sporej ilości warzyw, owoców i innych produktów zasadotwórczych przy tak wysokim spożyciu białka. Czasem, np. podczas off-u od trenigu warto choć na jakiś czas zejść poniżej 2 g, żeby organizm odpoczął, tym bardziej jak są jakieś problemy, np. z nerkami.

koniu chyba studiował w gdansku ale to na medycznycm raczej, co stwarza kłopoty to zależy od danej osoby, np u mnie na studiach niektórym sprawiało problemy większość przedmiotów a niektórzy nie mieli z tym żadnego problemu.

[...] nie służą zdrowiu i dowodzą nieprzestrzegania regularnej i zdrowej diety – co w przypadku Clintona skończyło się dwiema ciężkimi operacjami serca. Za swe zdrowotne problemy, jak powiedział w swym wystąpieniu, częściowo sam ponosi odpowiedzialność; jego słabość do fast foodów zawsze była przedmiotem żartów. „Jeśli przez lata [...]

?? przeciez to mu pomoze tylko doraznie... dziwne ze juz w tym wieku Cie zlapalo... proponuje sie zaczac ruszac, inaczej moga byc problemy...

kumpel ostatnio opowiadał na siłce o kolesiu który miał problemy z układem krwionośnym i co poćwiczył ciężej tak do zakwasów np. po dłuższej przerwie to mu sie robiły właśnie takie siniaki jak opisujesz. Lekarz mu powiedział że to jakieś wylewy podskórne i nie są groźne. Aczkolwiek i tak udałbym się na Twoim miejscu do lekarza bo to nie jest [...]

[...] producent kłamie, konsumenci :D kłamią? a efekt spalania tłuszczu to placebo? wydaje mi się że szamię thermala pro w którego skład wchodzi efa efedryna (ephedrine) i mam problemy ze snem. ale mniejsza o to co jem powiedzmy ze to efa. co robić żeby normalnie spać? ostatnią porcję biorę w granicach 15:00. jak ktoś brał to i miał podobne [...]