SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] w 2005, 2007 i 2009 roku. Po tych licznych sukcesach i morderczych treningach, przyszła w końcu pora na odpoczynek. Hollands nie czuł się najlepiej w swoim ciele i miał problemy ze zdrowiem. Postanowił więc zostać kulturystą. Brytyjski Strongman przeszedł niesamowitą metamorfozę i z grubaska stał się umięśnionym przystojniakiem. Wziął już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2019-08-08 00:11:08
  • [...] stały spadek stężenia TNF-α w ciągu kilku godzin po posiłku. Podsumowanie Z pewnością warto mierzyć stężenie stężenie glukozy na czczo, przynajmniej raz w roku (osoby mające problemy z glikemią wg wskazań lekarza). Test tolerancji glukozy (OGTT) OGTT – polega na podaniu standardowej dawki glukozy (50, 75 lub 100 g) i obserwacji spadku stężenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2019-08-08 07:36:52
  • [...] drobne zmielenie ziaren ryżu. Kolor mąki oczywiście, zależy od rodzaju ryżu. Właściwości prozdrowotne i wartości odżywcze mąki ryżowej powinny docenić zwłaszcza osoby mające problemy z zaparciami i wysokim poziomem cholesterolu, ze względu na obecność błonnika. Właściwości mąki ryżowej: Jest idealnym zamiennikiem mąki pszennej podczas wypieku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2019-08-08 08:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona należą do tej grupy mięśniowej, która najczęściej nie musi być traktowana osobnymi ćwiczeniami. Wystarczy, że wykonujecie ciężkie wielostawowe ćwiczenia, które podnosicie siłą własnego chwytu, bez haków czy treningowych pasków, a przedramiona w wyniku adaptacji powinny zwiększać swoją masę. Jednak nie każdy ma tyle szczęścia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2019-08-08 08:46:36
  • Cris Cyborg zwolniona z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cyborg od samego początku w UFC to było nieporozumienie. Najpierw z Rousey były jakieś insynuacji, teraz dalej coś nie tak...O ile ja pamiętam to Cyborg miała problemy z zejściem do koguciej a Ronda nie chciała się bić w piórkowej. A teraz jaka jest sytuacja w UFC w piórkowej @@-) Z kim się ma bić Amanda @@-) W koguciej jest jeszcze de Randamie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2019-08-08 09:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z klatką miałem zawsze problemy, tutaj stożek (nadgrzebieniowy), tutaj piersiowy lewy i ch*j %-) Chociaż teraz jakoś idzie no ale muszę z powrotem wbić się na kcal i dać sobie czasu. Plecy muszę po prostu przeprogramować na wszelkie ruchy wertykalne bo też zawsze się skupiałem przecież na ciągach, wiosłach

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z klatką miałem zawsze problemy, tutaj stożek (nadgrzebieniowy), tutaj piersiowy lewy i ch*j %-) Chociaż teraz jakoś idzie no ale muszę z powrotem wbić się na kcal i dać sobie czasu. Plecy muszę po prostu przeprogramować na wszelkie ruchy wertykalne bo też zawsze się skupiałem przecież na ciągach, wiosłach Dlatego pytam o częstotliwość, żebyś np 2 [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badales watrobe jakies problemy ? Orale juz szly kiedys ?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 14:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cris Cyborg zwolniona z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cyborg od samego początku w UFC to było nieporozumienie. Najpierw z Rousey były jakieś insynuacji, teraz dalej coś nie tak...O ile ja pamiętam to Cyborg miała problemy z zejściem do koguciej a Ronda nie chciała się bić w piórkowej. A teraz jaka jest sytuacja w UFC w piórkowej @@-) Z kim się ma bić Amanda @@-) W koguciej jest jeszcze de Randamie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2019-08-08 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla organizmu po "przejsciach"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam aktualnie 30 lat w wieku młodzieńczym bralem S a a tzn 16-20 lat bylem duży później przestałem ćwiczyć były narkotyki i alkohol z przerwami coś tam cwiczylem ale był to słomiany zapał został na mnie sam tłuszcz aktualnie wzialem się za siebie rzuciłem nawet papierosy 11 miesięcy zero używek trenuje Ok 10 miesięcy regularnie to tyle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2019-08-08 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze stabilizacją

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Ćwicze fbw 5x5 od jakiegoś czasu, mam problemy z paroma ćwiczeniami. *Przy wyciskaniu leżąc na szerokim chwycie pomimo mostka i spiętych łopatek nie potrafię prowadzić prosto sztangi - ręce mi się trzęsą oraz kij idzie krzywo *Podciąganie wąsko - w ostatniej fazie ruchu koncentrycznego ręka zaczyna mnie "piec" w łokciu *Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2019-08-08 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak maskowac problemy to dalbym npp 50e2d

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt

    Post
    Doping

    Wodka gazowana z łyżką octu jabłkowego 3 razy dziennie Mniej więcej 30 min przed posiłkiem. Na mnie podziałało. Megace próbowałem- odradzam Problemy z libido.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2019-08-08 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie przy 450 dd ew i pół caba ew prolka w połowie normy. Na stawy bardzo pomogła dd, bo miałem problemy z łokciem i nadgarstkiem, a teraz nic nie boli. Jeszcze 3 tyg i koniec dd, ale będę dawał na stawy 50mg co 2 tyg za radą Krzykacza.

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 07:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie fajne jest to że można ten środek jakby dostosować pod siebie. Ja widzisz mam problemy z dużym apetytem 4500kcl a głodny i tak. Podejrzewam że jakbym łykał rano to bym nie ogarnął i szybko się zalał. Mi właśnie głównie zależy na regeneracji, dobry, głęboki nie przerwany sen. Dlatego łykam wieczorem :-)

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 09:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W swojej pracy dość często słyszę opinie, że treningi siłowe są mocno kontuzjogenne. Opinie te są wyrażane w kontekście pracy stawów i ich przeciążenia poprzez uprawianie sportów siłowych czy sylwetkowych. Rozwiązanie: Przede wszystkim pamiętaj o tym, aby odpowiednio spać. Nie tylko długość snu ma znaczenie, a przede wszystkim jakość snu. Lepszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2019-08-09 09:57:21
  • [...] tak samo dobrze jak ja %-) Cisnę cisnę, różnie w życiu bywa, są zloty upadki ale zawsze idę do przodu. Poprzedni rok to był sprawdzian dla mnie, ponieważ miałem okropne problemy ze snem, a mimo to ćwiczyłem, biegałem trzymałem michę :-) Nie ma wymówek, nawet jak w ciągu tygodnia śpisz o połowę mniej niż powinieneś... Jednak czasami trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie fajne jest to że można ten środek jakby dostosować pod siebie. Ja widzisz mam problemy z dużym apetytem 4500kcl a głodny i tak. Podejrzewam że jakbym łykał rano to bym nie ogarnął i szybko się zalał. Mi właśnie głównie zależy na regeneracji, dobry, głęboki nie przerwany sen. Dlatego łykam wieczorem :-) A się w hgh chciałeś bawić :-)

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 11:05:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] vit, trzymanie michy. Czy to by dało radę? Jeżeli z Testosteronem to czy mógłbym bić dodatkowo niewielkie dawki (jakie?) bo często w postach było że na samej Turze są problemy z libido, ale nie wiem czy przy 30-40mg ed czy mowa tu o np 50-60mg. Dodam że sportem zajmuje się całe życie (lekkoatletyka) w tym siłownia bez przerwy od 8lat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2019-08-09 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Mezomorfik Stan zdrowia B. Dobry/ lekkie problemy z biodrem Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Brak PPM (podstawowa przemiana materii) Dobra Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2019-08-09 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)