SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Jak ćwiczyć w ten upał?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu czy ty jestes jakiś psychiczny, nienormalny, upośledzony? Masz problemy z muzgiem? Może z prostatą? Masz jakieś kompleksy i się tutaj dowartościowujesz w internecie? Żal mi ciebie...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10366 Data: 2006-07-25 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzieliscie takiego Xpand'a !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adam , Anabol mieszka od jakiegos czasu w stanach , w dodatku pisal ze ma problemy z pisownia... skladowo wyglada fajnie, moze sproboje na jesien

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2006-07-25 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***any masz jakies problemy ze snem...?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 01:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hardcore czy nie - enatan - 20ml :P Poszedłem na sile ponad 30kg na klatce. Po skonczonym cyklu, po okresnie 2-3 tygodni zapolał mnie bark. W sumie to boli do dzisiaj mam problemy z robieniem poprawnie klatki poziomo leżąc. Schodzi mi do tylu, przec co kolega musi mi odsuwać stojak ;) (nie śmieszne). Ostatnio wyczytałem w podwiszonych postach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2006-07-25 01:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posty są na bardzo niskim poziomie a w dodatku trącają antysemityzmem. Ponadto to forum nie jest po to żeby dyskutować o polityce a o sportach walki. Chyba nie do końca rozumiesz jakie problemy są tu poruszane bo piszesz nie na temat. W kwestii kontekstu i treści fotek to poprosze o opinię co miałyby takie fotki wg. kolegi prezentować ??????

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2006-07-25 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w ten upał?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja w wakacje zawsze wychodzę z siłowni cały mokry i mam problemy ze zdjęciem koszulki. Ale siłownia jest otwarta w lipnych godzinach, więc musze chodzić ok. 9-10 - przynajmniej nie zapominam jak to jest wstawać o bladym świcie. Poza tym, tak nażekacie na gorąco, a ja nie raz kląłem pod nosem jak nie było ciepłej wody na siłowni i trzeba było brać [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10366 Data: 2006-07-24 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full body ... cos nie tak ??

    Temat
    Trening w domu

    [...] sztangielek 2x unoszenie bokiem czy jakos dac tam sztrugsy ?? poradzcie z nogami i brzuch takze prosze o porady . z tym ze na nogi cwiczenia bez obciazen bo mam problemy z kolanami i stawem biodrowym . jak cos waznego pominelem to przypomnijcie tez . z gory dziekuje za poprawki , krytyke itp . btw. zakladalem taki topic w treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-07-24 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pozycji izolowanej mięśnia) = 16x9kg 3) Łydki: - wspinania na palce ze sztangą na plecach = 20x55kg, 20x55kg, 20x55kg, 20x55kg Komentarze do treningu: Ciągle mam problemy z bólem w dolnej partii pleców po zestawie ćwiczeń na tę partię mięśniową. Martwy ciąg ma w tym swój największy udział i doskonałe tempo z pierwszej części treningu [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpłodowych, tak więc nie można spożyć więcej niż jedna puszka na rok! Ronnie Coleman zawsze taką wsuwa – z wiadomym skutkiem - przed Mr. Olimpia, natomiast Arnold był w swoim czasie zbyt zachłanny, pochłonął 3 w ciągu 12 miesięcy i pojawiła się u niego słynna skłonność do „farm seksu” i problemy z sercem...

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko tylko mam problemy techniczne rejestruej sie na nowo i tyle nie moge sie zalogować

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2006-07-24 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do speców od żywienia!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaką teorię Ci chodzi? Ważyłem 74 kg jak ćwiczyłem i jadłem wszystko. Ale to nie było dobre. Nagromadzenie toksyn powodowało pryszcze. Miałem wybór albo waga i problemy z trawieniem albo ładna buźka. Wybrałem to drugie. Troszke mi tego szkoda, bo fajnie wyglądałem. Biceps 38 cm, 110 cm klata, pas 78 cm. Wszystko było ładnie wyrzeźbione a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2006-07-24 16:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja mojego, nietypowego treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niestety tak jest, że trzeba kombinować jak koń pod górę z różnych powodów. Co do treningu w domu lub samemu to jest on wykonalny, wystarczy zastąpić sztangę sztangielkami. Od razu odchodzą problemy z asekuracją, a wolne ciężary jak już ci radzono - to jest to co tygrysy lubią najbardziej Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-24 16:40:58

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-07-24 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mŁodu ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    to tylko chwilowe problemy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2006-07-24 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegroda nosowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam krzywą przegrodę nosową. Wiążą się z tym problemy z oddychaniem, szczególnie w nocy oddycham tylko przez usta. Codziennie rano mam typowego kapcia w gębie. Zimą, na dworzu, lepiej nie gadać. Na treningach czy podczas jakiejkolwiek zwiększonej aktywności po prostu sapię. Moje pytanie jest takie: Czy ktoś miał podobne problemy i jak je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2006-07-24 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaaaaaaaaaa ale wy amcie problemy...Smakuja wam suche platki owsiane???To tak smao jak bym zapytal czy smakuja wam nie gotowane ziemniaki.....!!9najlepiej jescze w skorce) Gotujesz w wodzie albo na mleku...Zalewasz goroca woda albo goracym mlekiem i czekasz az napecznieja!Podczas gotowaniaa albo zalewania dorzucasz rodzynki orzechy itpp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13951 Data: 2006-07-24 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark... pomysly?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    j/w zgadzam się żadne kremy itp. nic nie da może tylko w niewielkim stopniu pomoc ale nie wyleczy przyczyny do lekarza też nie ma co iść bo stracisz czas i nic ci nie powie musisz być cierpliwy i przedewszystkim nie nadwyrężać barku bo możesz mieć gorsze problemy odpoczywaj !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-07-24 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykra sprawa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo osob ma problemy z kreatyna mono o niskim stopniu rozdrobnienia nie znam tej firmy ale zoabcz jaki ma MESH jesli niski na przyszlosc nie szczedz doslownie paru pl wiecej i kupuj wyprobowane o wysokim MESH zdrowiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-07-24 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do mono + cella

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie to dobrze mowisz dzieki za rady , tak własnie zrobie jak napisaleś tylko poczekam az mi sie skończa problemy z sercem przynajmniej na jakis czas Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-07-23 23:46:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-07-23 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boł glowy i obrzek po cwiczeniach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krzych w zdrowiu proponuje pojsc do specjalisty, mozliwe ze masz problemy z tetnicami doprowadzajacyki krew do mozgu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-07-23 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy i chudnięcie czy to możliwe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisałbym co o tym wszystkim myśle, czemu tak, czemu tak. ale jestem za bardzo wq. wszystko mnie wq, nawet pogoda, a nawet w szczegolnosci ona. zapewne dzisiaj znowu będe miał problemy z zasnięciem bo duszno jak w dupie. to tyle moich rozmyśleń na temat dzisiejszego dnia. może jeszcze zawitam tu na sfd. hehe/ pzdr/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2006-07-23 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)