SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Dieta tluszczowa 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] staz na silowni to 7lat z przerwami. Wiekszosc tego czasu bylem na diecie niskotluszczowej. Najprawdopodobniej bede musial porzucic ta diete (stosuje 8dzien) poniewaz mam problemy z zoladkiem i czuje sie zle po posilku 1-2h(najprawdopodobnie tluszcz za bardzo obciaza zoladek). Jesli np zjem 90g tluszczu i 30g bialka czuje sie zle ale jesli do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2018-02-05 14:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy/diagnozy o konkretnym przypadku !!! Najłatwiej jest napisać ten jest gruby bo byle co żre. Owszem żarcie ma znaczenie ale jeżeli jest coś nie tak (a tu kolega ma problemy z tarczycą) to często przez hormony następuje pewna blokada organizmu np. blokada metabolizmu, podobnie produkcja jakiegoś hormonu wpłynie na psychikę czy libido. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2018-02-05 17:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Temat
    Doping

    [...] ze boldek zawsze tak działał , tylko ostatnimi laty jest dużo więcej dobrego bolda który trzyma stężenia kilku znajomych co biło gotowańce pod zamówienie mieli podobne problemy ,jeden e2 kaplica drugi norma, oczywiście badania w różnych labach niestety robione. Lecz u kilku to e2 poniżej wykrywalności nie dawała żadnych oznak tak niskiego [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To powiedz mi Marcinku na jakiej podstawie stwierdzasz że kolega ma problemy z tarczycą?? Bo tak powiedział czy dlatego ze ma tsh wyższe niż 1,5-2? To ja tez mam problem z tarczycą?? /SFD/2018/2/5/f51e482dd8034af5ba5d803c6284e705.jpg /SFD/2018/2/5/a7b61560ec2940e1b2325a999f6c99bf.jpg /SFD/2018/2/5/63d0f25c683a440cab2e8d7512622163.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2018-02-05 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    sorry moze gdzies nie doczytałem , masz jakies poważniejsze problemy z kolanami czy cos ?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] %-) 400gr ryzu bylo by z lekka za duzo %-) najwiecej na masie jadlem 300gr na porcje ale to juz udreka byla :-)) sorry moze gdzies nie doczytałem , masz jakies poważniejsze problemy z kolanami czy cos ? Nie z kolanami ale jestem po operacji lędźwiowego odcinka kregoslupa :-) Wiem ciezary na siad iscie kobiece ale juz tlumacze :-)) Na masie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 00:34:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] No ok, zaczęłam wyżej zgodnie z planem; przy pierwszej serii zawsze czuję jeszcze mocno, że barki się zmęczyły przy poprzednim ćwiczeniu i już pierwsza seria w sumie mi problemy sprawia, bo jest palenie ;-) miałam nadzieję na jakiś progres z 16tkami ale się nie udało. 4. Wznosy sztangielek bokiem leżąc na ławeczce 12/15/12/15+ [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może nie tyle wpływa bezpośrednio na libido, ale dysfunkcja w obrębie płata czołowego może przekładać się na problemy z koncentracją, zaburzenia nastroju, co pośrednio może też negatywnie oddziaływać na libido. Wrzuć może wszystkie wyniki jakie posiadasz, będzie można zerknąć całościowo, ale faktycznie po tym co piszesz można też przypuszczać, że [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 10:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to szybciej spada masa ciała, gdyż jest to powiązane z ubytkiem wody, glikogenu.. a mniejsza waga sylwetki nie zawsze oznacza mniej tkanki tłuszczowej. Eliminacja węgli u osób aktywnych fizycznie to jak strzał w kolano. Jeśli masz problemy trawienne po wysokiej podaży lipidów to rozwiązanie jest proste, należy zrewidować ten system żywienia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2018-02-06 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to najlepsze cwiczenie , bez wątpienia ale to nie jest tak ze bez nich nie da sie zbudowac duzych nog. Wielu prosów nie robi klasyków w imie hackow / suwnicy przez podobne problemy jak twoje. Dorian nigdy nie byl wielbicielem klasyków , podobnie nasz Robert Piotrkowicz pomimo ze był lata trójboistą. Grunt to progresja obciązenia. Ja Ci powiem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 11:30:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Moje zdanie: Cykl 500 bolda i 500 testa enana, Estro zbite, nie przeklamane! Wynik ponizej skali. Sucha skora, sennosc i problemy ze stawami. Brak objawow gino a jestem bardzo czuly i przy tej dawce testa bola mnie suty a IA lykac musze jak cukierki. Prl na 500mg co 2 tygodnie zbijana 0,5 tab cabaseru. Po zmniejszeniu dawki bolda na 250mg ciagle [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 11:53:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej uciążliwy jest w okolicach przedstawionych na poniższym zdjęciu: http://i.picresize.com/images/2018/02/06/v32wr.jpg Moje pytanie brzmi, czy ktoś z was miał takie problemy? Gdzie szukać przyczyny?? Do jakiego udać się specjalisty. Na rehablitacje wydałem juz 2000 złotych i tracę nadzieję na poprawę, a ból utrudnia mi życia, bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2018-02-06 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] No ok, zaczęłam wyżej zgodnie z planem; przy pierwszej serii zawsze czuję jeszcze mocno, że barki się zmęczyły przy poprzednim ćwiczeniu i już pierwsza seria w sumie mi problemy sprawia, bo jest palenie ;-) miałam nadzieję na jakiś progres z 16tkami ale się nie udało. I tak ładnie - nie ma co narzekać. 4. Wznosy sztangielek bokiem leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] wiedział %-) musztrować to już mogę zacząć, jeśli trzeba %-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 06/02/2018 13:10:25 Zrezygnowałem, bo w trakcie pojawiły się te Twoje problemy z plecami i się troszkę bałem, żeby nie pogorszyć nic. Ja bym to dał na redukcji w kolejnym planie - tylko troszkę inaczej wplecione w trening. No masz - w wojsku [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Redukcji

    Temat
    Doping

    Witam Serdecznie ! Drodzy Eksperci :D Obecnie jestem na Cyklu : 1-4 Week Metanabol (40mg Ed) 1-16week Enathan ( 500mg Ew ) Cykl mial na celu poprawic lekkie problemy z libido po kilku nie udanych seriach ;) . Wiec dodatkowo dorzucilem pod koniec Ari 1/2 tab (e2d) oraz 1/2Tab Brom (e7d) . Oczywiscie tez co 5 Tygodni podawalem Hcg 5000ui ( [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2018-02-06 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TUTAJ https://i.imgur.com/wlpubN1.jpg Ogólnie ostatnio jakoś bez weny te treningi idą, wygląd też mi się wydaje, że słabnie przez utrzymujące się już 2 tyg przeziębienie/problemy z zatokami itd. ale dzisiaj wszędzie praktycznie dodane obciążenia i trzeba się z tego cieszyć. Zamieniłem kolejność treningów i wypadające na dziś nogi przekładam [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 18:29:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Inhalacja zatok

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zapalnym i powinniśmy o tym pamiętac. Do objawów świadczących o problemach z zatokami możemy zaliczyć: -zatkany nos -katar -ból u nasady nosa Istnieją domowe sposoby na problemy z zatokami, które mogą złagodzić ów negatywne objawy. Polecić tutaj można chociażby kompresy z soli jodowo-bromowej.. Wystarczy kilka garści soli podgrzać na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 18:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ;-) Dość o tem. Kilka serii na przepłukanie klaty krwią. Dziwnie, nawet bardzo wyciska się leżąc na placka. Zapomniał wół jak cielęciem był ;-) ale po prawdzie to miałem problemy nawet z torem dla sztangi nie wspominając, że barki zaczęły mnie pobolewać. Wl: 5*7*80,5*5*100 Komentarz żony po treningu: Ty jednak masz nierówno pod kopułą, ledwo [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 20:07:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Drodzy Eksperci - bardzo Wam dziękuję. Garp, czytam i biorę pod uwagę - ale trenerem jest ajazy:) W końcu jest skazany na moje blondynkowe problemy juz prawie od roku i zawsze jest "na stanowisku". Dzisiaj jestem Kurą Domową...

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    nic (oprócz mrowienia) BCAA, kończy się pucha i do tygodnia zaczynają się problemy z regeneracją. Przychodzi nowa i wszystko wraca do normy.

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 22:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)