SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] z dawki i wywal do kosza. Im dłużej bierzesz, tym gorzej dla Ciebie. Psychologia zawsze jest pierwsza, psychiatria to bardziej magia niż nauka. Ten "lek", tylko zamaskuje problemy, które masz. Może będziesz miał szczęście i po roku "terapii" będziesz zdrowy - nie zaprzeczę, chociaż w takim przypadku wierzę, że poradziłbyś sobie również bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 08:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] jak ten pociąg ruszy to już ciężko zostać na jakiejś stacji,tu już wtedy tylko przesiadki%-) nie słuchaj się dila bo ja ci dobrze prawie, jak chcesz już sięgać po koks to pierwszy cykl test solo i będzie ameryka,bo gdyby zaczeły się jakies problemy zdrowotne to zawsze łatwiej namieżyć problem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-19 19:17:51

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2015-07-19 19:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    daj wypiski z jedzenia, jakie produkty spozywasz w jakich ilosciach i jak rozlozone w ciagu dnia byc moze warto byloby wprowadzic kiszonki, moze probiotyk wyeliminowac produkty, ktore moga podowodac problemy (gluten, nabial, czesc warzyw i owocow, produkty pelnoziarniste).

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • efekty niechciane przy odżywkach typu gainer.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mieszam z wodą. Noewiem czemu tak sie dzieje. Nie przypominam sobie zebym mial kiedykolwiek problemy po produktach mlecznych. Natomiast zauwazylem ze jak zjem posilek z ryzem i potem pije odzywke to wtedy jest problem. Nie chce wykluczac ryzu z diety. Chce urozmaicic posilki a nie tylko makarony i kasze. Staram sie codziennie cos zmienic albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2015-07-31 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie wiem czemu ale jakies problemy z dodaniem filmiku na forum a szkoda wczoraj trening barkow i tricepsow wyciskanie na maszynie shmita unoszenie hantli na bok unoszenie hantli przed soba unoszenie hantli w opadzie tlowia unoszenie hantli na bok siedzac/krzyzowanie linek prostowanie przedramion z drazkiem lamanym stojac/prostowanie przeramion z [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • przedtreningówka przed Seksem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problemy tego typu mogą sugerować jakies zaburzenia hormonalne. Najlepiej udać się do lekarza i skonsultowac. Jest też możliwość ze sam zrobiłeś sobie krzywdę stosujac jakiś steryd lub prohormon i masz tzw. Bloka. Trzecia opcja to masturbacja. Jezeli lubisz posiedziec sam w pokoju rozkoszujac się niemiecką kinematografia to możesz sobie wyrobić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2015-08-16 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • przedtreningówka przed Seksem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widocznie nowa partnerka (partner ? :)) ) tak działa. Jak się oswoisz z widokiem to i dłużej dasz rade. Problemy mogą być na tle nerwowym, przed stosunkiem łapiesz stresa że wystrzelisz za szybko i sam sobie wkręcasz problem. Takie błędne koło bo potem łapiesz stres jeszcze większy że sprzęt nie działa i jeszcze większy stres. Wyluzuj i jak przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2015-08-16 21:41:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • flex1976 wciąż kasuje moj temat!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    SPokojnie ginomen ja już sprawę z flexem załatwię, przepraszamy za problemy %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2015-08-20 21:34:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Przekrwione oko po treningu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za wysokie ciśnienie w tym oku przy schylaniu. Na treningach będę się oszczędzał, mam nadzieję że w ciągu 2 tygodni to zniknie tak przynajmniej na internecie jest napisane... A te badania jeśli się uda to zrobię i wrzucę tutaj, bo po ost wizycie u endokrynologa mam problemy za prawem i staram się nie wychodzić. Jeszcze raz dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2015-08-22 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Co proponujesz zmienic w sniadaniu? Siemie lniane zawsze dodaje bo dobrze mi robi na problemy z zoladkiem, a najbardziej mi pasuje z owsianką. I co masz na mysli mowiac ze jedzenie jest malo wartosciowe? Staram sie jesc duzo warzyw, glownie salate, pomidory i zupy warzywne, jesli masz na mysli witaminy itp A ten banan to jako drugie sniadanie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2015-08-24 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] to jak dla mnie narazie luźny trening (pierwszy tydzien rozgrzewkowy) . Bratu ćwiczenia na bary w tym stanie i robienie pompek w staniu na rękach pod ściana sprawiły wielkie problemy i nie wykonał ani jednego powtórzenia. Bedziemy pracowac nad staniem na rekach bo narazie nie ma techniki i nie umie utrzymac równowagi :) Między ćwiczeniami [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    o tym biorezonansie czytalam, bo mam mega problemy alergiczne i zastanawiam sie co najlepiej wybrac. Szczerze mowiac tradycyjne odczulania malo mnie przekonuje.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pinacolada7 WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 50 WZROST: 180 OBWÓD RAMIENIA: 21 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 44 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 67 OBWÓD TALI 60 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 77 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2015-09-02 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] powinnaś unikać jak ognia treningów typowo redukcyjnych, z szybkim tempem i małymi ciężarami. Przecież nie chcemy, żebyś nam tutaj jeszcze bardziej zcienkła. Ba - jak masz problemy z jedzeniem, to w ogóle bym uważała na nadmiar aktywności. Musisz serio uważać, bo u ciebie dalszy spadek wagi może już być niebezpieczny. Kupiłabym hantle [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2015-09-08 19:11:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • białko sojowe ;-) czyli musisz podbić estro bo wszystko wskazuje że to przez nie masz te problemy

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2015-09-17 08:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przed odblokiem musisz mieć estro i prolaktyne na widełkach. Inaczej będą problemy z odblokiem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2015-09-25 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Test pigułek UNS by majstertm

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mam nadzieje ze stawy sie dostatecznie zregenerowaly Join FIx ogólna ocena 8/10 smak 9/10 rozpuszczalnosc 7/10 działanie 8/10 ogólnie mogę polecić ten produkt jeśli ktoś ma problemy ze stawami! obecnie cwicze ze tak powiem splitem intuicyjnym i zastanawiam sie nad jakims planem na dalszy ciag masy ma ktoś jakis pomysl na dobry trening? waga [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2015-09-26 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ok córeczka zasnęła miałem chwile czasu. Co do diety, co i ile jeść w danym posiłku, wrzucę w dział odżywianie. Ale to zmienia, praktycznie co dzień cos innego. Mnie uczyli aby jesc pełnowartościowe produkty i trzymać sie wyznaczonego rozkładu białko 15-20%, węglowodany 50-55%, tłuszcz 30-35%. Ten rozkład bodajże jak dobrze pamiętam, znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-10-14 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta_dla_mojej_dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    NICK: WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: brak ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2015-10-16 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] 4x12p 34kg - Unoszenie sztangielek bokiem 3x10p 9kg - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 3x10p 9kg I jeszcze foto na koniec na którym wyraznie widać jak duże problemy są ze skóra na brzuchu. Używałem już wszystkich możliwych balsamów a także robiłem masaże smarując oliwką. Niestety przez 2 lata problem nie zniknął. Tutaj chyba [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)