SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] sałaty. Tak jak się robi na diecie eliminacyjnej albo wprowadzając nowe pokarmy do diety niemowlęcia. Wrzucajac taką sałatkę fundujesz swojemu organizmowi szok. I w sumie nie wiadaomo, czy te konkretne warzywa szkodzą, czy ich nagła podaż. Ja się np.dziś przekonałam, że za dużo tłuszczu w jednym posiłku powoduje zdecydowane problemy trawienne:-)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2016-07-17 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal na kolacje nie minęło (domsów brak), w środe deprecha sięgnęła zenitu i wpadł polski kebab (biała kiełbacha w bułce z ćwikłą i sałatą :D) i mnie olśniło - wszystkie problemy przez głodówkę nie dla mnie rozkład dt 1900/ dnt 1500 środa zamknęłam się ca 2400 w czwartek rano i wieczorem można było zrobić trening- wjechało 2600 piątek wjechał [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompulsy pomocy

    Post
    Ladies SFD

    [...] byłoby, gdybyś skorzystała też z pomocy dobrego dietetyka (klinicznego) - specjalista ułożyłby Ci dietę pomagającą przywrócić ciało do formy, bez popadania w jakieś inne problemy zdrowotne i skrajności... Po anoreksji powinno się przybierać na wadze stopniowo: http://dietetycy.org.pl/zywienie-anoreksji/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2016-07-17 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :) Spoko tez mam problemy z łapaniem stron itp. Wyłapywanie dlaczego komuś coś nie wychodzi jest niestety trudne. Ale bardzo dobrze Ci szlo. Jestem pod wrażeniem ze po kilku próbach tak Ci wychodziło. Jak trochę podgonisz to będziemy duety trzaskac :p

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 17:55:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] za prywatny rezonans. I tak idąc do fizjoterapuety jestem w 99% pewny , że koszta będą znów liczone w kilku stówach. Oni się bardzo cenią i zdają sobie z tego sprawę jakie problemy ludzie mają i wiadomo , że 30zł nie będa kasować bo chętni za nawet dużą kasę zawsze będą - wiem bo chodziłem i widziałem jaka masa ludzi tam przychodzi. Ja nie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    złe samopoczucie może mieć różne źródła z pewnością kuleje dieta, ale to musiałbyś wrzucić przykładowy dzień, tego co jesz... problemy z libido w tym wieku - zrób badania, łykanie w ciemno suplementów nic nie pomoże, a jedynie zaszkodzi, bo zafałszuje stan faktyczny Twojego zdrowia Włączyłbym do suplementacji ZMA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-07-17 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krostka ropna pod pieprzykiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2016-07-17 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak jak bjorn mówi, żadnych maści. Pytałem o to doktora i powiedizał, że maści na blizny są jak sa jakies problemy z gojeniem czy coś. Normalnie samo się zagoi.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta ankieta bardziej zaśmieci ten temat niż to jest warte.... DANE PODSTAWOWE NICK: Bronti PŁEĆ: Męska WIEK: 27 WZROST: 180 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata PARAMETRY OBWODÓW Nie mam pojęcia ponieważ nie mierzę POMIARY SIŁOWE Tego także nie wiem CEL Masa jakościowa POPRZEDNIO ROBIŁEM Praktycznie od początku przygody z siłownią jestem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2016-07-17 22:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a właściwie o problemie z postawą który bardzo często jest przyczyna problemów z barkami. Generalnie problemy z wadami postawy tworzą właśnie dysfukcję w przypadku gdy barki są w protrakcji zaburza prawidłową biomechanikę stawu ramiennego (którego łopatka jest częścią )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2016-07-17 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    4godziny dziennie? Ile trwa faktycznie sam trening silowy Siemka kolego :-) Muszę przyznać że kiedyś nie robiłem profesjonalnych treningów:'-( i miałem problemy z trzymaniem diety. Na obecną chwilę robię trening siłowy godzinę rano cardio na czczo i po siłowym treningu też cardio 30 minut :-) Dodatkowo odżywiam sie zdrowo:-)

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre od tego że na słono nie zjem i już. Najwyraźniej jeszcze mało Ci brzuch dał we znaki skoro tak mówisz bo uwiesz mi ja miałam już takie rozpieranie i kucie i problemy z funkcjonowaniem że myślałam że się załamie. Także argument że SMACZNIE schodzi na dalszy plan przy wzdęciu i bólu uwierz mi.. U mnie natomiast dzisiaj ok. 2000 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2016-07-17 23:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z kontuzją

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ostatnio miałem problemy z kolanem (na usg wyszło mi, że mam torbiel bakera) lecz lekarz pozwolił mi ćwiczyć na siłowni z wyjątkiem ćwiczeń na nogi i bieganiu na bieżni. Mam pytanko, gdyż na mojej siłowni są maszyny typu orbitrek, ruchome schody lub właśnie bieżnie(chód lub chód pod górkę), na którym z tych urządzeń kolana są obciążone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2016-07-18 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy medyczne zawsze nalezy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. Więc udaj się do lekarza, najlpiej sportowy ortopeda :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-07-18 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra czy jednak tłuszcz pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie coś chciałbym się od was dowiedzieć czy to jeszcze niestety tłuszcz czy skóra która została. Czy w miarę gubienia kolejnych kilogramów to zniknie czy jednak będą z tym problemy i konieczna będzie jakaś operacja. Proszę o pomoc bo mam z tym wielki problem. /SFD/Images/2016/7/18/b4795510a1164a56b90030a4cd05904f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2016-07-18 11:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka bardzo długiej redukcji.Proszę o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności i treningu to 3500kcal (+kcal z krokomierza) . Myślałem nad low fatem ale trochę przeraża mnie wysoka liczba węglowodanów w diecie,bo jestem endo i mam duże problemy z wodą podskórną i docięciem.Posiadam 1kg białka także wysokie jego wartości w diecie nie będą problemem. Z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - Paxter w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2016-07-18 12:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta do oceny prosił bym o pomoc głownym problemem sa tłuszcze nie bardzo wiem o ktorych porach i jakie ilosci powinno sie sporzywac. Celem jest Sucha masa mięśniowa (problemy z rozstępami nie pozwalaja mi na Masówke) Jestem po długiej przerwie od treningów okolo 3 lata stosuje teraz trening fbw zapożyczony od użytkowniak Traktor71 (3 x w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-07-18 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stało! Trochę spuchły mi stopy i łydki a nastrój był apatyczny! Zawsze na zawodach byłem uśmiechnięty a tym razem nie było nawet cienia uśmiechu! W czasie pozowania miałem problemy z utrzymaniem równowagi i chwiałem się! W wykonywaniu układu przy muzyce poruszałem się bardzo anemicznie i na dodatek trochę go skróciłem (jakieś zaćmienie [...]

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 185 waga 86 . Na diecie jestem okolo 8 mies. A jem różne rzeczy chodzi mi o makro bo warzyw nie licze czasem zdarza mi sie zamiast kury wieprza a czasem wolowine czasem zamiast ryzu bulki . Zyta nie jem bo nie trawie i mam po tym problemy żołądkowe, co mial bym zmienic ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-07-18 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz miec problemy ze spaniem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2016-07-18 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)