problemy

O czym wogóle toczy sie dyskusja. Lepiej dać mniej kcal potem podbijać a nie mieć problemy trawienne w następstwie dużej ilości kcal i zniechęcić się.

mam podobny ptroblem;/ mam problemy z koncentracją i życiową energią OD DŁUŻsZEGO CZASU!! :(

co w związku z tą kofeiną? A jak niektórzy piją kawę to też później mają problemy z odchudzaniem? : o

Ja w tym roku ęde pracował pewnie przy truskawkach- zbiór, oraz rozładunku warzyw. Dwie zmiany dziennie mi wyjdą więc sie naciesze tymże widokiem. Nie tylko Ty masz problemy ze snem, melatoninka, albo węgle w ostatnim posiłku. W tej drugiej opcji ja znalazłem swoje rozwiązanie, przez co nie muszę długo spać żeby sie wyspać odnośnie filmiku to... [...]

Hej nie mogę otworzyć strony dziennika dietetycznego czy ktoś ma też problemy?

Proszę o ocenę planu.Najbardziej chodzi o to czy się takim treningiem nie przetrenuje(czy nie za dużo wszystkiego).Ćwiczę w następujący sposób A1 B! W A2 B2 W W czasami są 2 dni przerwy między B1 a A2. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ghostrecon PŁEĆ:m WIEK:21 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY [...]

[...] lubi, to po co się zmuszać... Teraz interwały - te efekty nie są znowu aż takie piorunujące (chociaż są, i niewątpliwie przy mniejszym nakładzie czasu), po drugie łatwo można złapać kontuzję, szczególnie jeśli ktoś wcześniej za dużo nie robił, po trzecie trzeba je umiejętnie wpleść w plan treningowy. Przy klasycznym cardio te problemy odpadają.

Dzięki za odpowiedź! Mam pewne problemy, żeby wyliczyć swoje zapotrzebowanie. Na pewnym kalkulatorze (z podwieszonych) moje zapotrzebowanie wyszło ok 2000kcal w przypadku chęci straty 1kg tygodniowo. Jest problem jeśli chodzi o posiłki. Nie jestem w stanie codzinnie przykładowo zjeść danej porcji mięsa na przykład. Zastępuje to sobie własnie [...]

prolaktyna spoko, leciutko ponad norme to jak norma niemalze. ja mam o 150 wiecej niz ty i lekarz tez powiedzial ze to nie jest zle. problemy sa jak jest 5 RAZY norma

Spora grupa Polakow na wyspach miala duze problemy z nauka jezyka polskiego w szkole, paly z dyktand, kazde wypracowanie - mnostwo bykow, problem z logika w zdaniach prostych, a co dopiero zlozonych. U mnie w technikum na 30 osobowa klase 4 z polskiego mialo moze 5 osob, 5 moze 2 osoby, reszta polanalfabeci. Wiekszosc wyjechala do UK. Na moim [...]

[...] ćwiczę w domu, to odpowiednie są halówki zwykłe za 16 zł? powierzchnia taka jak by gumowa, i mam jeszcze dywan i czy jak będę biegał po asfalcie załóżmy 20km tygodniowo np. przez 3 miesiące to mogę mieć jakieś problemy? albo przez rok/dwa? Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-05-28 10:19:29 Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-05-28 10:23:13

i ile czasu masz juz ta diete... moj organizm przestawil sie dopiero po 2 miechach na takie zarcie i problemy ze wzedciami same znikly.

Store chyba ma jeszcze problemy z "publicznymi występami", strasznie zestresowany się wydaje...chyba, że to przez walkę http://www.youtube.com/watch?v=2dEntbXdGLo&feature=related

Tak aby ostatnie powtórzenia sprawiały Ci już problemy .

Od poniedziałku mam jakieś problemy z żołądkiem, dziś już przechodzi więc mam nadzieję, że w końcu będę mógł kontynuować treningi. Je.ać chorobę.

widocznie masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem.

[...] są (dopiero 1,5 miecha to nie ma co się spodziewać)... Pytanie takie: Czy FBW 3x w tygondniu to nie za krótki czas regeneracji jeżeli chodzi mi o przybranie masy?? I z białkiem mam poczekać... tak? Jak będę miał problemy z tą masą po dłuższym czasie to można pomyśleć. Dobrze zrozumiałem? Dlaczego unikać wyciskania z za karku? Dzięki za odpowiedź.

[...] ale ok jak tak radzisz to będę dokładał bardziej zaawansowane kombinacje:) niestety szybkości takiej nie mam:( jakoś zawsze lepiej wychodził mi parter niż stójka (nie żebym problemy z nią miał albo nie lubił) chyba ze względu na to że niektórych dźwigni nie można mi było założyć:) np na dźwignia na nadgarstek wogóle na mnie nie działała, a na [...]

burneika nie bedzie wyżej od huha niema opcji moim zdaniem jego forma pozostawia wiele do zyczenia huh konkret mysle że 2 będzie kefalios kopyta nieziemskie rockel jak zawsze wysoka forma ale kai chyba najmocniejszy winklar wydaje sie z zawodów na zawody slabszy ma problemy z utrzymaniem masy na niskim bf łapy barki konkret reszta mocno odstaje

[...] w tym temacie ze wysłali): -swoich danych wysylkowych, -tel kontaktowego -oraz zestaw, ktory dostali na priv do banana. Przypominam o przygotowaniu diety,treningu i samej suplementacji w odpowiednich dzialach - jesli ktos ma z tym problemy - aby uniknac niepotrezbnego spamu jak to czasami ma miejsce przez pierwsze 2-3tygodnie. Udanych efektów.