problemy

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

[...] nie masz problemow wzdeciowo-gazowych? sumujac - nie jest zle te zmiany ktore masz - CC - powinny dac dobre rezultaty mnijesze ilosci wegli/sama rotacja nimi ew. jesli sa problemy trawienne/z wyproznianiem - nie twierdze ze sa - ale jesli sa to wieksze ilosci warzyw/wieksze ilosci samego blonnika/dodatek probiotykow pomoze ed. zarcie na [...]

[...] przy takich wynikach na siłowni masz aż tak baardzo słabe wyniki, ja znam 70 letnich dziadków którzy rzucają dalej, to znaczy że nie masz techniki, albo masz bardzo duże problemy z koordynacją, znajdź trenera od rzutów bo samą siłą nic nie zrobisz wierz mi, jedynie pogorszysz koordynację, rozciągnięcie odpowiednich partii mięśni np do dysku. [...]

[...] : makaron, pierś + warzywa, kasza gruba Co jako przekąskę : nie mam nic rozsądnego, trudno mi brać coś ze sobą na studia i do pracy. Pewnie od października znów się zaczną problemy Ograniczenia żywieniowe : staram się wprowadzić dietę przeciwgrzybiczną (ograniczenie cukrów prostych, jedzenie z niskim indeksem glikemicznym). Powinnam nie jeść [...]

[...] : http://imageshack.us/photo/my-images/684/zdjcie0025tz.jpg/ 5. ZARYS DIETY I TRENINGU: Siłownia + bieganie i inne aeroby, najczęsciej po siłowni 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): wszystko w porządku 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: reaguje jak każdy na kawę. Biorąc wcześniej spalacze zauważyłem ze rano w [...]

No to cześć, mam 14 lat, i mam problemy z nadwagą... ~85kg ~180cm wzrostu. Problemy z NADCIŚNIENIEM, jestem na to leczony, i tu nasuwa sie pytanie, jaka dieta byłaby odpowiednia? Niewiem od czego zacząć, bo niespotkałem się ze ludzie tu maja nadcisnienie, a to jest wazne, bo nie chce nic pochopnie robic, co mi zaszkodzi. Moglibyscie podac niewiem [...]

jedz jedz paszkos. tez miałem problemy w maju waga 66kg przy 184cm. teraz dałem w ****e i ćwiczenia i 74 kg - tez mało lecz no wygląd cacko. tym bardziej ze jestem ekto to czasem wsunę konkretną ilosc słodkiego. i nie robie sobie wyrzutów. Dobrze gotujesz :D

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

[...] regenerację." dla jednego bedzie to odpowiednie....a dla drugiego(dla wiekszosci)-nie. ALE! zawsze mozesz sprobowac. 2 dni treningu,czyli albo calosciowka albo 2-way split(zazwyczaj gora/dol lub push/pull) akurat znikna twoje problemy z podzialami. max 5 cw./sesje teraz porownaj z tym knotem,ktory sobie wymysliles. NIE ILOSC,LECZ JAKOSC!!!!

ok moze przesadzilem ale ja lepiej czuje sie jedzac rzadziej a wiecej tak by kalorycznie wychodzilo na to samo mnie jest latwo,bo jestem ekto i nie tyje niektorzy moga miec problemy z pogodzeniem takiej czestotliwosci z praca,rodzina,dziewczyna itp moze takie zycie przypominac styl mnicha albo pustelnika ale o tym mozna by napisac osobny artykul a [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Piter_1988 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 lata WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3-4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 67 cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 cm OBWÓD KLATKI [...]

[...] proszę o nakreślenie co i jak dalej to powinno wyglądać. Będę wdzięczny. Pozdrawiam wszystkich próbujących. Jest możliwe przejście tego wszystkiego. Nie poddawajcie się... Ps. Jeśli będziecie w Kraku na pzp uważajcie na kobietę w prochowcu w sekretariacie. Ona jest nienormalna, dodatkowo tak stresuje i stwarza problemy że głowa mała:). Ufff

[...] Fast, o budowaniu masy i okazało się, że źle stosowałem:/ Ale i tak efekty było dobre. Teraz wracam do treningów Gain Fast będzie zakupiony. Obecnie jestem po zakwaszaniu 65 kg, bicek 33cm i jazda z tym koksem :) Osobiście polecam wszystkim, którzy tak jak ja mają problemy z nabraniem masy. Na mnie Gain Fast działał :) Dam 9+/10 i pozdrawiam.

[...] polecam zakup prostej wagi kuchennej , sam mam taką za 20 parę złotych już 5 lat i działa bez zarzutu, a tego typu problemy znikną raz na zawsze nie będziesz sie zastanawiał czy cała miarka ma tyle i tyle ,czy moze do którejś kreski, czy 3/4 miarki , czy dali inną miarkę itp. nie wiem [...]

Center88 proszę o rozpiskę na dgr. wątroby też miałem problemy ale leczyłem hepa merz

Witam witam panowie i zycze wszystkim miłego dnia Widze że na bazie zamieszanie hehe to że ktoś może miec problemy z nauka to sprawa normalna ale z tego co przeczytałem strone wczesniej to FOD zwrócił uwage na całokształt. Wrzesien przyszedł , zaraz zima czas na kamuflaż i mocne spanie