problemy

[...] wioślarz, 10 min rower Rozciąganie W przysiadzie mogę wziąć więcej, ale nie wiem czy mam dobrą technikę, więc nie dokładam. Chyba dobrze zrobiłam wypady, bo przy 6 kg miałam problemy z dokończeniem serii. Nagram też planka, bo jakoś zupełnie nie mogłam go "poczuć", mimo iż miałam w głowie opis wykonywania go. Znaczy coś się trzęsłam, ale to nie [...]

[...] trawiennych? Dorzucilem anavar pare dni temu i niestety sraka dyskomfort gazy kibel spuchniety i trzymam wode . Biore omeprazol rano ale nic nie daje. Dawka tylko 30mg. Myslalem zeby zejsc z varu brac omeprazol 40mg przez 7-10 dni i sprawdzic jeszcze raz czy moze macie lepszy patent? Bo napewno ktos mial podobne problemy z oralami. Dzieki

Problemy medyczne konsultuj z lekarzem

Orale mnie robia pieknie dlatego licze ze w koncu da rade. Kiedys bralem bylo ok potem 2 lata kicha i potem znowu bylo ok Bralem var i wino ootem mete i potem znow sraka. Micz bede probowal do konca zycia hahahaha Mm anavar czy wino meta jeden czort problemy te same , ch** odkladam biore omeprazol 2tyg uderzam ponownie amen

[...] ze niemoge se pojesc tabsow duzo niechce 40-50mg varu nic wiecej.haha A micza sluchajcie chlop wie co gada , wiedze ma bardzo duza. Na zagrqnicznych forach duzo ludzi ma problemy tego typu tylko jeszcze nikt cholera nie napisal solucji. Jeden typ poszedl do lekarza lekarz kazal odstawic zapisal omeprazol kaza brac tydzien i zaatakowac [...]

[...] dobry :) łapcie sogi. Dzięki za pomoc. Ps. Brać te białko standardowo 3x w ciągu dnia nie zależnie od dnt i dt ? Smak topowy, nie moge przestac go jesc. PS. jakbys mial problemy ze snem to smialo rob sobie 'kakao', podgrzej lekko mleko (jak lubisz) i dosyp białko juz w kubku, smak jest wysmienity + białko sie swietnie rozpuscza wiec jak [...]

Też miałem problemy z klatą i powiem ci szczerze że w moim przypadku to byly bledy w technice - zamiast klaty pracowała mi głównie obręcz barkowa i triceps, poza tym zrezygnowałem z wyciskania sztangą bo nie czułem pracy na klacie i przerzucilem sie na hantle, efekty przyszly z czasem. Proponuje zrzucic z obciazenia i powolnymi ruchami wyczuc [...]

A i jeszcze trochę pytań czy jak zacząłem ćwiczyć w tym wieku to później będę miał problemy z kręgosłupem ? (nie wykonuje ćwiczeń obciążających bardzo kręgosłup ) ?

Nie warto, ale młodzież ma teraz takie problemy, że ho ho...

[...] na ławce 45stopni 4x - brama ściąganie linek 3x - wiosłowanie sztangielką 4x - MC na luźnej 5x - pompki na poręczach 7/6/5 - uginanie sztangielek na biceps 3x Cóż trzeba problemy dać na bok, ostatecznie to tylko pieniądze...i dalej iść z dietą i treningiem. Dobrze że mam teraz bardzo dużo wolnego to jakoś to ogarnę. Naturalnie sokowirówka [...]

[...] 70x12 80x12 90x12 100x10 8 unoszenie nóg zwis x15 x15 x15 9 skośne x10 x10 x10 rozciaganie Spalacz chyba coraz bardziej drazni mi żołądek, przez pierwsze 10 min mam problemy z bólem brzucha, ale potem jest ok jeszcze dwa tyg jakos moze wytrwam. http://www.youtube.com/watch?v=LK8SNpkrncE&feature=youtu.be Zmieniony przez - MisioPysio w [...]

[...] i bulimia, a obżarcie się aż do poziomu przełyku z okazji smutku czy radości to normalne, bo przecież gdyby to było ED to na boże narodzenie okazuje się, że cała Polska ma problemy z psyche. Chyba bardzo ciężko jest postawić tę granicę w świecie, w którym je i pije się społecznie. Jak weszłam na to forum to wywnioskowałam, że mam ED. Ale zaraz [...]

To czas to zmienić czytaj Co jedzą ladies spójrz w dzienniki innych dziewczyn i układaj dietę na co najmniej 1000kcal więcej. To wchodzi w krew, tylko trzeba zacząć. Tak miska strasznie głodowa, nic tym nie osiągniesz, no może problemy zdrowotne.

masti na problemy z netem. Napisal mi ze Piotrkowicz poz pierwsza 6- tka, Burneika w ostatnim sorcie

Witam Wszystkich po przerwie... Moje problemy się nasiliły,jestem kompletnie załamany.Leczyłem się bromergonem ale nie było poprawy jezeli chodzi o libido :(. W tej chwili nie wiem juz co robić ,libido mam na 0 poziomie,brak siły na jakiekolwiek ćwiczenia i nie wynika to z lenistwa,przestałem chodzić na siłownię bo co trening notowałem coraz [...]

[...] sie przebadac jak organizm zniosł cykl i masowanie. Skupic sie takze na walce ze spadkami i dobrym odbloku. dodam od siebie ze mi na koniec cyklu z deka zaczynaja sie problemy z syfami na skorze, robia sie nawet na przedramionach i za bardzo nic nie pomaga na ich wyskakiwanie. baaardzo lipnie sie to prezentuje, szczególnie na rekach i nie [...]

Nie bój się jeść tłustego mięsa/ryb, spokojnie dodaj tłuszczy. Dokładny rozkład ustali mądrzejsza głowa. Na razie naucz się tyle jeść bo dość szybko udało ci się ułożyć miskę, jedzenie tego na początku sprawia problemy dziewczyną. Możesz robić aero po treningu, na maksa ile dasz radę, czyli na pewno nie będą to godzinne biegi :-)

[...] posiłek po powrocie do domu z zajęć czyli około 16-17 potem około 20-21 duża kolacja. zarywanie nocek (liczne 18 i inne imprezy) potem zdziwienie, że przytyłam. i dalsze problemy. diety 1000kcal, dukan, jojo. rozwalony metabolizm. wiele tak miało. i ma. dobra nie warto wracać do przeszłosći trzeba działać.) chcę wsiąść się za to etapowo: na [...]

19.10.2013 DZIEŃ 6 Zaje***ty trening pleców. Zrobiony stosunkowo wczesnie . Wypoczęty bo spokojnym piatku.Są lekkie problemy z dostarczaniem kcal więc już zaczynam w siebie ładować słodycze i inne "podbijacze kcal" DIETA 1.120g owsianych + serek waniliowy 2.100g żelek 3.100g ryżu + dość spora porcja skrzydełek 4.7jajek + ok.60g pieczywa + 250 ml [...]

Niektórzy chyba mają problemy z czytaniem...