problemy

[...] wiezadla w nogach to najgorsze kotnuzje, ktore ciagna sie juz cale zycie, najlepszy przypadek Shogun Mowa o stawie skokowym czyli dźwigni na ten staw, KURDE. A nie o dźwigniach na kolano. To miał ktoś w historii tego sportu tak że problemy z kostką ciągnęły się i ciągnęły po takiej dźwigni? Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-11 14:50:28

[...] niż 6. Z matematyką steven nie wygrasz ;-) No to jak Stevenie nadal się upierasz, że tu większość siedzi dla KSW? ;-) to bym je z pewnością ułożył od największego zainteresowania użytkowników do najmniejszego i KSW to nr 1. No z tego co widzę, to największe zainteresowanie ma spam ;-) Popracuj nad matematyką :)) Albo to problemy ze wzrokiem...

Barry ni ch**a do lhw nie przejdzie, bo ma problemy ze zrzucaniem wagi, pewnie skoro go nie wywalili to dostanie ostatnią szansę pewnie z jakimś newcomerem. Dan Henderson jest na złej drodze negocjacji z UFC w podpisaniu nowego kontraktu, twierdzi, że dają mu zdecydowanie za mało niż się spodziewał. Imo skoro chce jeszcze walczyć to niech targuje [...]

[...] i albo go znokautujesz albo dociągniesz do decyzji, bo w przeciwnym razie Nogueira znajdzie sposób żeby wygrać. Strata, ale świetnie, że odszedł, nie chce żeby miał poważne problemy z głową a na starość i tak będzie pewnie miał spore, co ja mówię on już na bank ma spore, jak on wygląda... na 50 lat! Znokautował go tylko Mir, Cain i Nelson, ale [...]

U, nie spodziewalem sie, ze Badurek tez zwolnia. No niby przegrana i problemy ze zrobieniem wagi, ale po jednej walce.. Ale dobrze. Moze znowu w UFC bedzie walczyc top.

dzisiaj znowu problemy gotuje się Rano miałem ochotę na fajkę ale taką straszną (dobrze ze sklep był zamknięty) dzisiaj akurat po przyjściu z budy siedziałem cały dzień w domu w którym mam remont obecnie bałagan straszny... Ta bezczynność po przyjściu mnie kopała i kopie do tej pory... zaraz sobie objrze jeszcze raz filmik o paleniu

35-70% cieżaru trochę za mało, jedynie przy klatce są z tym problemy ze Cię moze przycisnać, w innych ćiczeniach nie ma takie moliwości. 8% w 4 tygodnie wg mnie nierealne.

[...] by na to nie wpaść" i " czy tym razem już samodzielnie odczytasz o co mi (... )chodzi" Sugeruję trochę konsekwencji. Ale, mimo wszystko, na pytanie odpowiem: nie napisałeś niczego, z czego"odczytaniem" miałbym jakiekolwiek problemy, ja po prostu po raz kolejny się z Tobą kompletnie nie zgadzam. CZY MAM PRAWO DO TEGO ?

[...] mnie", czy jakies prakyczne sugestie :) Mam nadzieje, ze na tym forum nie mam problemu z wiedza teoretyczna :) Kopfsztanga, E tam "nikt Ci nie powie". Dużo osób ma podobne problemy, rozważania. Przeszukałem więc internet, co sądzicie o tym? Poszukam więcej na zagranicznych, a jak ktoś kto zna się dobrze na teorii odpowie to będę wdzięczny. Może [...]

Miałem podopiecznego który miał podobne problemy 1. Żadnych intensywniejszych treningów na tą słabszą stronę... 2. Rób ćwiczenia poprawnie technicznie, jeśli mas za duży ciężar i sie ''trzepiesz'' to zmniejsz. Masz kontrolować go przez cały czas. Faza negatywna zawsze wolniejsza od pozytywnej. 3. Ćwicz sztangielkami, i tu też wiadomo technika [...]

adzik123 --> siłownia będzie potem z racji tego że mam jeszcze drobne problemy ze zdrowie. nie wiem jak mój organizm zareaguje na duże obciążenie. Ruszyłem od dzisiaj. Mam fotki na aparacie postaram się wrzucić dzisiaj. Jutro rano na pobranie krwi- zobaczymy jakie będą wyniki teraz, a jakie za kilka miesięcy. Zmieniony przez - bubel_pl w dniu [...]

Można. Jednak ilość taka może też powodować problemy trawienne. Dość indywidualne.

Przewalone z tą moją beznadziejną odpornością. Dopiero co się wykurowałem i już mnie drugi raz dzisiaj bierze. Póki co 37 stopni. Jeśli temperatura nie przekroczy jutro 37 stopni mimo wszystko idę na trening. Ehh... ciągłe przeziębienia, opryszczki na twarzy i nosie. Od dziecka problemy z infekcjami.

to w takim razie jakis wyjątek bo ja nie widziałem, nie spotkałem sie aby chłopak 50-60kg podniósł 90kg;] Na pierwszym treningu, wcześniej nie ćwiczył. Przepraszam, ale Wy problemy z ciężarami macie w głowie, a nie w ciele.

[...] wieprzowe, oliwa, makaron ryzowy, maslo orzechowe lyzeczka 120/170/105 - to sobie z tluszczem pojechalam.... Pt, 3/02 DNT Mial byc dzien treningowy z kumpela, ale wynikly problemy z jej kontem/dostepem na silke wiec nic nie wyszlo. Moja nadal obolala pupa bardzo sie ucieszyla. Zamiast zadka bylo tajskie papu. No co, przezyje:-P Jadlo 1. omlet [...]

to ja się cieszę, że mnie (tfu tfu) problemy stomatologiczne nie dotyczą. Masakryczne koszty

Jezeli masz jawne problemy po nabiale to odstaw. W dzienniku pisalas, ze cos nie halo po chlebie z serkiem wiejskim? Polacznie moglo byc niekorzystne dla Twoich jelit. Co innego lyzka jogurtu do czegos a co innego serek wiejski, 2 szkl mleka i tuba jogurtu dziennie.

[...] wprowadzam Wyciskanie żołnierskie. Na razie ze spokojem. Trzeba sobie technikę przypomnieć. Ogólnie po kontuzji gdzie nie ćwiczyłem trzy miesiące zauważam u siebie problemy z czuciem głębokim stawu łokciowego. Chwieją mi sie hantle i sztangi, nawet na małych ciężarach. Mam nadzieje że uda się [...]

[...] po treningu swingi ketlem 30/30 x 10 Z ciekawostek drugi tydzień maszyna do uginania nóg rozwalona . Więc zrobiłem rozplanowany na następny PULL Dzień dobry. Lekkie problemy z równowagą i w sumie za bardzo nie poszalałem, ale czuję że będzie to dobra odmiana od MCNSN. Wsadzamy do planu też uginania młotkowe i szrugsy ze sztangą. [...]

[...] już 2100Kcal Dzisiaj było PUSH 1. Coś mi się pokiełbasiło i zrobiłem przysiady oraz Dipy ,a miał być p. bułgarski i uginania na trcieps. Ale trudno. Wlazło. Lekkie problemy na płaskiej, ale chyba przez to że poszycie ławki było strasznie miękkie i się zsuwałem. Skos minus fajnie dzisiaj czułem ale ławeczka jest nie regulowana przy [...]