SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Suplementacja po operacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem stale pod kontrolą lekarza i dietetyka. Po tego typu operacji stosuje sie właśnie taką dietę. Obecnie mój żołądek jest mniejszy o 75% i stąd te "problemy techniczne" bo nie jestem w stanie zjeść konkretnego posiłku tylko 5 małych w ciągu doby. Zakładając, że będę robił zwykła ogólnorozwojówkę (np. 3x w tygodniu po 2 godziny) żeby chociaż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-05-05 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kolesiami ktorzy swoim wygladem chca schowac swoje slabosci. I lecza wszystkie swoje porazki zyciowe zastrzykami w dupe bo mysla ze dzieki temu stana sie silni i znacza cos wiecej. Tak jest ale to tylko chwilowe zludzenie. A pozniej nadchodza jeszcze wieksze problemy. Dlatego koksy nie sa dla wszystkich. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2003-05-02 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze z tym samym. Kolesiami ktorzy swoim wygladem chca schowac swoje slabosci. I lecza wszystkie swoje porazki zyciowe zastrzykami w dupe bo mysla ze dzieki temu stana sie silni i znacza cos wiecej. Tak jest ale to tylko chwilowe zludzenie. A pozniej nadchodza jeszcze wieksze problemy. " nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2003-05-02 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-skutki uboczne creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] racje ze zle zrobilem zaczynajac brac sie za kreatyne od samego poczatku mojego cwiczenia ale do konca to byla moja wina poszedlem do sklepu kupic jakies bialeczko bo mam problemy zeby go zjesc tyle ile potrzeba ( prak czasu na posilki) i gosciu w sklepie pyts sie mnie w czym moze mi pomuc wiec mu mowie ze szukam jakiegos biala wiec pomugl mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2003-10-09 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 2 x w tygodniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz dziękuje za pomoc:) Wrzucę clean&press 8x5 a jak będą problemy z techniką lub prostownik za mało to odczuje to wrócę do martwego 5x5 + push&press 5x5. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-03-13 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie dolnej części pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak widać kulturystyczny beton na tym forum nie do ruszenia }:-(. Jak ktoś ma problemy z lędźwiami przez ciągi to znaczy,że po prostu ma kiepską technikę. I nikt nie każe robić ciągów przez cały rok na niskim zakresie powtórzeń ale można sobie urozmaicać i robić mikrocykle gdzie robi się np chwytem rwaniowym, z deficytu, na prostych nogach, z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2018-03-16 08:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.chleb pszenny zgodnie z zaleceniem lekarza(problemy w brzuchu jakieś mam). 2.Polędwica-pierś z kurczaka 3.warzywa zawsze: od pomidorów, po ogórki, sałatki,brokuły, pieczarki 4.urozmaicenia- czasem jadam karkówkę, czy też udka i ćwiartki kurczaka, mieso mielone, dziczyzne 5. Niskiej wartości nabiał- czyli o jaki Ci chodzi? 6.Ryż temu biały bo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2013-05-28 12:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. jak masz problemy po chlebie to wyłącz go z diety, z drugiej strony jak Ci nie przeszkadza w robieniu formy... ;-) 2. ok 3. ok 4. Przydałby się też tłuste morskie ryby z 2x w tygodniu 5. twaróg, serki wiejskie 6. np w lidlu masz basmati/jaśminowy w workach, pół kg za 4 zł bodajże. ;-) 7. nie sugerowałbym się tylko ceną, a walorami zdrowotnymi, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2013-05-28 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    póki co nic z masowania. utrzymać wagę trzeba. Ale tak jak mowilem zwieksze podaz na ww. Mam problemy z żołądkiem i lekarz mówil, ze niezbyt rozsądnie jest jedzenie ryżów, makaronów bo wzdymają brzuch. Co myslisz o tym?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2013-06-09 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i ew. poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wiosłowanie sztanga a w treningu nóg prostowanie nóg na maszynie siedząc wcisnąć przed wspięcia na palce to nie ma kompletnie znaczenia w tym momencie. pacjent ma inne problemy do ogarniecia. nic juz nie pisz-tylko czytaj. tak bedzie lepiej. xTimar0 sprawa jest bardzo prosta: wybierz jakis gotowy plan,ktory bedzie spelnial nastepujace [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-08-19 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tia juz za grabganica ;/ ale mamy kompa praca okolo 10/12 godz narazie ...ale male problemy tu sa naprawde oboz pracy nie zgadza sie wszsytko narazie mialem 2 treningi ta lina to mega sprawa po 3 obwodach bylem tak z pompowany :D :PP a o bialko trocyhe ciezko wbilem na redukcje ..na polu mam 2 przerwy :d zawsze jakis baton i 2 porcje amino przy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-06-12 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykra sprawa,mnustwo kobiet ma problemy z taczyca,moja siostra tez miala operacje... Ale o co chodzi,kolega sie mnie czepia o slownictwo ,a sam pisze tu bez pojecia. Zmieniony przez - Jacold w dniu 2016-08-18 06:18:50 Zmieniony przez - Jacold w dniu 2016-08-18 06:19:51

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2016-08-18 06:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym dniu - być może. Jak dotykałem szyi nie odczuwałem żeby coś było spuchnięte. Wiem, że dużo ludzi ma tak kiedy bardzo się czymś zestresują albo mają jakieś nerwicowe problemy - ale to raczej nie to w moim przypadku. Przypominam sobie teraz, że na początku brania Novothyralu - na pierwszym listku - miałem coś podobnego albo tylko chwilami [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2016-08-18 23:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sen Apotex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko mi się obiektywnie wypowiedzieć gdyż ostatnio mam spore problemy ze snem, co jest konsekwencją stresu oraz rozregulowanego trybu pracy i snu. Dla kogoś z mniej zjechaną psychą pewnie 1-2tabletki zrobi robotę nieźle.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2014-01-08 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron prolognatum

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-09-12 09:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goraczka po propie?

    Post
    Doping

    Witam Powiedz mi Rapper czy jak miałeś te problemy zdrowotne to waliłeś mniejsze dawki czy wogule odstawiłeś.Pytam bo mam taki sam problem kaszel po propie plus temperatura!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2014-04-26 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę nic sugerować ale myślę, że sesja 2-3 tygodnie z Clenem rozwiązałaby Twoje problemy...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2007-03-14 09:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doprowadzeniu jelit do stanu normalności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedzieć co jest przyczyną u Ciebie. Duża ilość nabiału w diecie, produktów z pszenicy i żyta, obecnosć niektórych warzyw takich jak choćby celbula - mogą powdować problemy. Potrzebny byłby obszerny wywiad i mozliwe, że zastosowanie przez pewien czas diety eliminacyjnej. Swego czasu napisałem artykuł na ten temat: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-03-09 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak duży wpływ na Hendrixa miały te problemy z wagą Tak czy inaczej - zayebiście Robbie!

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 11274 Data: 2014-03-16 05:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hendrix coś mówił po walce o tym czy problemy z wagą miały wpływ na jego występ? Co do jego kolejnego przeciwnika, to mam nadzieję że to będzie albo Lombard albo Woodley. Z naciskiem na tego drugiego

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 11274 Data: 2014-03-16 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)