problemy

Tych tabletek po ktorych ci przeszlo nie stosuj dlugo(moga maskowac tylko objawy choroby)- max 2 dni i je odstaw Jak znowu bedziesz mial problemy tzn ze to nie jest grypa jelitowa tylko cos gorszego i trzeba isc do lekarza Odpowiednia dieta to podstawa przy takich sprawach - kleiki kisiele produkty maloresztkowe Z warzyw i owocow zrezygnuj [...]

Wedlug mnie Remik po takim czasie zmiany sa jak najbardziej na miejscu, chyba ze stary trening jest dalej produktywny. Przemysl co i jak, tzn. z czym masz najwieksze problemy, co nie rusza z miejsca. Pozniej wprowadz zmiany i daj do sprawdzenia

Na mase jest dieta. Jeżeli masz problemy z łapaniem tłuszczu to odpuść. Moim zdaniem carbo zbędne

nie cwicze nog, bo jestem po operacji - mialem problemy staz juz podalem 180cm 84kg co wiecej trzeba zeby ocenic trening <lol> ? Zmieniony przez - bialystok w dniu 2008-10-20 20:41:14

hehe Shott bez przesady :D Pati ;) nie ignoruje Cie mówiłem ze mam problemy z netem i nie obczajam za bardzo co tu się dzieje...i nie ściemniaj bo sama mi napisałaś że lipa ;P

...a jakbys miał problemy z koszulka to także bys nie ćwiczył rąk ani barkow, ale wedle twojej woli

[...] pomoc, nigdy nie machalem 30-stkami tak na serie bardziej 5. Samemu ale ogolnie slabo Zly dzien, zle samopoczucie, dobra micha dzis a trening z dupt rowniez :/ Zaczynaja sie problemy ze stawami, ktore nie sa przyzwyczajone do takich dlugotrwalych obciazen... Kolana - lewe siada, choc gdy cwicze to nie boli, w dniu codziennym boli co jakis czas [...]

Sorki za offtop ale chciałem jeszcze dodać, ze to plan ułożony na wzorcu planu by Mawashi, chciałem tylko, żebyście go ocenili, czy jest poprawny. Jestem jeszcze młody, nie chcę bym miał jakieś poważne problemy ze zdrowiem..... to co mam naprawdę mi wystarczy..... JESZCZE RAZ WIELKIE SORRY ZA OFFTOPIC

Jak tam satan na airporcie?ciagle problemy z netem

luss: Jak będziesz składał nowe zamówienie to się przypomnij postaram się jakoś zrekompensować poprzednie problemy :)

Jakiś czas temu odchudziłam się przez problemy zdrowotne- 10 kg spadło-niestety mięśnie też, miałam bardzo nieproporcjonalną sylwetkę, u góry wychudzoną okropnie. Jadałam wówczas w miarę regularnie, ale zdecydowanie za mało, tym bardziej że trenowałam nadal 5 razy w tygodniu. Uniknęłam efektu jojo, wróciłam do formy i normalnej wagi, odbudowałam [...]

W sumie kazdy chyba moze Ci pomóc mnie dzisiaj nie bedzie problemy osobiste :)

wlasnie spirale mi moj lekarz odradzil tlumaczac ze za mloda jestem, nie rodzilam i mialam male problemy jak nadzerki, zapalenia,etc. chyba spirala odpada, nie wiem czy lekarz dalby sie na to namowic biorac pod uwage ze jestem zagranica i u gina pojawiam sie 2 razy do roku... sama widzisz obliques, ze jest kiepsko :( poce sie, daje sobie wycisk i [...]

TSE 2 kap 30 min przed śniadaniem 2 kap 30 min przed obiadem lub treningiem ale nie później niż 17 gdyż ma działani8e pobudzające i mogą wystąpić problemy z zaśnięciem. Termogeniki stosuje się ok 2 m-ce i robi się przerwę. Nie zapomnij o diecie nisko węglowodanowej. pozdr

[...] Przysiad z przodu 40kg x 3///50kg x 3///60kg x 3///70 x 3,3,3///80kg x 3///85kg x 2 MC 90kg x 4,4,4 brzuszki Relacje z treningu: fajny trening była moc motywacja itp żadne problemy wszystko ok technika coraz lepiej Relacje z dnia rano szkolą po szkole trening po treningu na pociąg do domu i zaczęło ostro padać na szczęście zdążyłem na stacje [...]

[...] panel watrobowy czy zbadac enzymy watrbowe jeden pies ja robilem prywatnie, koszty niewielkie ja placilem 12 zl, pewnie cos kolo tego sie tez kreci w innych miejscach PL a mozesz isc do lekarza powiedz ze czujesz ze masz problemy z watroba i chcial bys sobie zrobic proby warobowe to ci wypisze skierowanie i bedziesz mial badanie za frajer

[...] modlitewniku 3 serie (do zalamania) "21" - i tu mam pytanie, pisze ze 7 ruchow od polowy w gore, 7 od polowy w dol i 7 pelnych Miedzy nami - lipa why? mam ogromne problemy z bicepsem, w sumie wszystko jakos drgnie oprocz niego. musze go zaszokowac. nigdy nie robilem 21 ani nic na maszynach na niego. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu [...]

[...] nic dotrzeć , to nie będziecie spamować nigdzie, bo chłopaki z dopingu na pewno Was nie 'przygarną' koniec tematu, lepiej bym nie zauważył tematów zakladanych w moderatorach czy administracji 'why' bo powody zostały opisane, jak ktoś ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem, to niech zmieni forum Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-22 09:04:38

Pittka Nie pisze ze mam rozyebane tylko ze mam z nimi problemy Lokcie bola podczas Wyciskania hantla zza glowy, przy poreczach Kolana od tak sobie na codzien Barki podczas jakis prac codziennych rowniez pobolewaja Nadgarstki - zawsze na silowni Jakbys cwiczyl mjentczaku takim zelastwem jak ja to tez by Cie bolaly Przywor - **** wie, ale tez [...]

[...] food'u, choć czasami zdarzy sie opierd***ć kebaba Mam około 5-6 :"sytych" posiłków dziennie. Ewentualne braki uzupełniam gainerem/białkiem. Nieraz bywają jednak problemy z dobrym odżywianiem, bo chodzę do szkoły, a wiecie jak to jest, samymi kanapkami człowiek nie wyżyje... Dlatego może coś zaradzicie, jak utrzymywać dietę, nawet [...]