[...] pytanie odnośnie diety. moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2700kcal. wskaźnik BF 21,47%. ułożyłem sobie sam diete w 3 daniach z powodu braku czasu W tym wszystkim 2xKawa prima i mineralka oczywiście wszystko bez cukru. co o tym myślicie?? aktualnie jade na clenie i stimutant. Ćwicze po pół godziny dziennie bo na tyle mi pozwala czas. Krytyke [...]
[...] sie nad ktoryms nandro. Dawno nie bilem npp i chyba na to postawie 1-4 antek 50/100/150/100 5-9 meta 50/40/30/20/20 4-9 npp 100 eod 3-11 cypio 1.5g week hcg 10-16 prima 500mg /week 12-17 prop 100-150 ed paczatkowa faza (masowa) bede dodawal inse delikatnie po treningu 10-14iu , pozniej insa poleci w fazie ubicia rozwniez po treningu [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lATA 6. DIETA: -białko: 170G -węglowodany: 500G -tłuszcz: Nie liczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Lekka masa + Definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1-2 prop 150mg eod 1-10 prima 600mg week 3-5 prop 100mg eod 3-11 susta 250mg eod 3-13 bold 500mg week pozniej znow prop idzie od 13 tyg co myslicie o takim cyklu ?? dobry zly nie ma sensu? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-21 20:19:54
[...] z ultimate( 90 caps) i alc z olimpu. Do tego wszystkiego fitoprost, witaminy, minerały,glutamina. Tydzien po ostatnim strzale deki kreatyna z faza nasycenia przez 6 tygodni. Zaznaczam , że to mój pierwszy cykl na dece. W poprzednich stosowałem: meta, enan, prima. Jeżeli ktos ma cos madrego do napisania to czekam na ewentualne propozycje.
po udanym przywiezieniu srodkow z turcji moj kolega wybrał sie na zakupy do turcji wiec poprosilem go zeby sprobowal wyslac paczuszke z prima 18 strz.Przesylka szła 4 dni
[...] teraz smiga prop+wino inj. Mysle zeby zrobic zejscie na 250mg enana przez 2-4 tyg , w tym czasie dac hcg i clen pozniej "masowka" 4 tyg cypio + (tutaj sie zastanawiam nad prima/masteron) + insa 2x 16 iu. kolejne 6 tyg to cypio + j.w +t3 - wycinka na plaze teraz pytanie chlopy. 1)Co myslicie o 500mg primy/week przez 10 tyg , czy moze dac ja [...]
[...] STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105kg -martwy ciąg: 165 kg -przysiad: 140kg Panowie pytanie: Co będzie lepsze na 2-gi cykl w uzyskaniu lepszej definicji mięśnia? 1-8 prop 200mg e2d czy 1-8 prop 100mg e2d 1-8 prima 100mg e2d
[...] waga 78. Zalezy mi na masie mięśniowej i pożniej na redukcji w celu uzyskania sylwetki. 7.00 płatki kukurydziane z mlekiem 3,2% 7.15 2 łyzki miodu naturalnego 8.00 kawa prima z 2 łyżeczek + 1 łyżeczka cukru 10.00 2 kanapki ser żółty gołda z szynką lub serek biały 12.00 3kanapki ser żółty gołda z szynką lub serek biały 18-20 trening na [...]
Obecnie lece Cypio 600mg week Prima 800mg week Ment 50mg ed Efekty super, tylko strasznie wywala mi estro. Na poczatku na probe nie bralem ia przez tydzien to lepiej nie mowic co sie dzialo, ale bylo grubo %-) Obecnie leci symex 25mg ed i polowka caba ew. Z tym ze pod wieczor jak np. Zapomne przed snem wziasc symexu to juz czuje ze serce [...]
Siema..przejdę od razu do rzeczy. Potrzebuje spokojnego, bezpiecznego środka na 1 cykl. Cel to lekka redukcja z utwardzeniem mieśnia i zdobyciem niekoniecznie dużej ilości, ale jak najlepszej jakości masy. Puchnąć więcej nie potrzebuje, bo przy mojej genetyce po 8 latach na odzywkach zrobiłem ok. 110 kg przy bf 25-30%. Nigdzie mi sie nie spieszy, [...]
[...] ktory boli przy dotyku. Dodam ze od 2 lat okolo nic nie biore, a gino pojawilo sie na cyklu cypio+Primabolan balkana oba, wspomniane 2 lata temu. cypio 1-12 400-600 mg/week prima 1-12 200-300mg/week taki byl cykl a o to swierze badania. Malo tego sut sie troche powieksza. Pisze sut bo aktualnie chodzi o prawy a w lewym nic nie ma. [...]
Witam, zastanawiam się nad takim cyklem, chciałbym żeby ktoś kompetentny w temacie rzucił na to okiem żeby miało to ręce i nogi: 1-10 prop 100mg/eod 2-8 npp 50mg/eod 2-7 prima 200mg/ew Od 2 tygodni jestem na propie w dawce jak wyżej, chciałbym dorzucić teraz npp i primke, zdaje sobie sprawe, że primka może niezbyt fortunnie pasuje do tego zestawu, [...]
jakies opinie o tej marce ? http://www.syntrop.com/ Prima Bold Enan Deca Tren Susta Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-05-26 12:27:55 Wino Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-05-26 12:28:58
[...] mały cyklik. Mówię "mały" ponieważ moim głównym celem jest zdobycie masy, która się utrzyma na stałe. Na myśli mam głownie sterydy takie jak: superanabolon, wino depot i prima depot. O Dece nie myśle ponieważ nie mam na tyle pewnego źródła. Jedna osoba mówiła mi już, że przy tych środkach to z mojego tyłka zostanie sito... a to nie zbyt [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 cm -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła i złapać parę kilo dobrej jakości mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: 59 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-10 prima 100mg e2d 1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING: 4x push pull 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: napisałem poniżej 11. POZIOM BF%: 12 [...]
[...] znam nikogo kto trenuje w ten sposób będąc on). Poradźcie coś Panowie, żeby uniknąć stagnacji. Chciałbym nabrać jeszcze do końca roku kilku kg dobrej masy i może podreperować siłę, która nigdy nie stała na wysokim poziomie. Obecnie ważę 101kg. Dopuszczam żonglerkę estrami testa. Mam też dojście do ciekawych, pewnych środków (m. in. tren i prima).