HALO ?? ja juz mowilam TAKIE RZECZY TO ON MA NA CO DZIEN to ma byc prezent? Prosze was... pffff :P (Torba przyjedzie jutro, spodenki zamowione, koszulki poszukam jak znajde wene, te wszystkie ozdoby super (!) ale doszlam do wniosku, ze nie bede mu zagracala mieszkania :) ) Zmieniony przez - Lou Salome w dniu 2008-12-02 22:36:28 Zmieniony przez - [...]
[...] mozna bylo zobaczyc,co przez 8 tygodni zrobiles. przeczytaj moj post tutaj: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html "Zażywane suplementy : gainer" do kosza lub jako prezent dla wroga. ZA NORMALNE JEDZENIE SIE ZABIERZ! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-28 18:58:12
Czuję się trochę lepiej. Chyba zacznę trenować dzisiaj 8-). Wypiłem THERMO PUMP. Waga przed treningiem słaba - czyli masa mięśniowa mała a tłuszczu dużo! Dostałem też prezent od sponsora działu 8-) - filmik się ładuje /SFD/2019/9/20/43f9a228fa694807a65f17f9d1e2ee2d.jpg
Mishyn startuje już ładnych parę lat, na NOC kilka lat temu w top 10 nie mógł wejść, a w swoim ostatnim starcie wśród amatorów pokonał Darka Karpińskiego i chyba jeszcze Słodkiewicza o ile się nie mylę.... Jego 3 miejsce uważam za prezent ;-/
[...] pozim dynamiki. Stoisz na progu tyłem lub przodem w zależności od kierunku żutu, tłuw prosto, żut wychodzi głuwnie z nóg jak najbardziej dynamicznie. np: 1. rozgrzewka- po 8 żutów przodem i tyłem 2. 4 żuty w przud z dołu (z wyjściem w przud) 3. 4 żuty w tył z za głowy (pujdzź za kulą w tył) Pozdrawiam i dziękuje za prezent DZIADKU HANSIE!!!
[...] bo nie jestem w stanie trzymac w ryzach szamy i rygoru treninigowego. wiec troche sily leci przez ubytek wody, torche przez spadek androgenow, a troche po prostu przez mniejsza podac kalorii i wegli. straty niewielkie, odbije sie na offie i potem znowu bomba. chce miec 300kg na grzbiecie w wieku 30 lat - taki prezent dla samego siebie :-D
Siad a po siadzie podciąganie jak nie masz siły to patrz na to : http://scoobysworkshop.com/pullups-for-total-beginners/ <-- mam dla ciebie prezent. Nie tylko na tym forum można znaleźć pomoc :) pozdrawiam autora
[...] forum tez mial to samo ale mial szare paski nie wiem teraz ktore dobre moze oba ja mam z przed roku produkcji tez sprawdzalem i sa ok chce se przyjac po 30 nandrobolin i mastebolin do tego metke wszystko z alphy do tego jeszcze tescia z testocom i cos tam jeszcze na spalanie wszystko znalezione dobry prezent dam znac co i jak mnie pokrece pozdro.
[...] że facet z kasą to "oślizgły beznadzeijny typ, który beznamiętnie wyrywa kolejny panienki... załatwia swoje potrzeby.... i bez słowa wciska takiej plik banknotów/drogi prezent po czym rzuca się na kolejną ofiarę" - to śmieszne!! Tacy goście to albo gnoje, synkowie bogatych tatusiów, albo zwykłe chamy, ktre będą chamami z kasą czy [...]
doszło wszystko, niezły komplet :) dużo białka,a do tego stacki przed/po treningowe w postaci detonatora i napalma. Prezent na gwiazdkę od FA normalnie