preparaty

[...] sila, mniejszy poziom tkanki tluszczowej Ograniczenia żywieniowe : -- Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : dalej bede uzywal BCAA Stosowane wcześniej diety : -- http://oi39.tinypic.com/qxtqn4.jpg dieta na 1 dzien [...]

[...] w miesiącu) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : scorch, bcaa, olimp omega 3, przed treningiem 100% pure power Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Śniadanie: [...]

[...] żywieniowe : grzyby;p Stan zdrowia :delikatne nadciśnienie bylo kiedys Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia bieganie worek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia zbyt mocno Stosowane wcześniej diety : raczej zadna Moje BMR w granicach [...]

[...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, cel masa Prosiłbym o poprawę diety. Wiek 19 Wzrost 173 Waga 86 [...]

[...] jest ok;) Preferowane formy aktywności fizycznej : MMA, bieganie, w domu hantle drążek skakanka piłka do fitnessu z matą, na koniec siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jeśli chodzi o suple to: białka(trec), gainery(vitalmax), kreatyna mono(olimp), l-glutamina(activlab) bcaa(aminostar) hmb(olimp) Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] :bdb, miesiączki regularne, tabletki LOGEST Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, cardio, zumba mnie ostatnimi czasy kręci Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz biore Therm Line II, piję Milkoshake Sport oraz Milkoshake Diet Stosowane wcześniej diety : Dukan Więcej informacji: Dieta: zdaję sobie sprawę z tego, że [...]

[...] hormonalne : tabletek brak, miesiączki regularnie. Stwierdzona w licemu skolioza Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa activlab Xtra, L-carnityna, HMB Stosowane wcześniej diety : brak Chcialabym prosic o wskazowki odnosnie diety+cwiczen. Najbardziej zalezy mi na tym [...]

[...] zwierzęcych Stan zdrowia : wysoki cholesterol i trójglicerydy Preferowane formy aktywności fizycznej : rower stacjonarny, stepper, aerobik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Przykładowy mój dzień na diecie I śniadanie 2 kromki chleba chrupkiego, bądź [...]

[...] niedoczynność tarczycy ( biorę euthyrox n25 ) , nadciśnienie ( biorę bisocard 5) Preferowane formy aktywności fizycznej : sporty drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna Stosowane wcześniej diety : Dukan x2 , kopenhaska do dnia 9 . wiem , że to najgłupsze co mogłam zrobić , jeśli chodzi o diety Uprawiam bardzo dużo [...]

[...] ok. godz 12(mieszkam i studiuje we Francji-taka pora jedzenia) nastepnie jem 2 posiłek przed treningiem 3 po treningu oraz kolacje. Czy możecie mi doradzic jaki mam stosować preparaty gdyż nie jest łatwo znaleźć odpowiedź, szczególnie jeśli chodzi o nitro II + MONO tym bardziej nie wiem co później z gainerem(nie wiem jak to wyglada po [...]

[...] : brak Stan zdrowia : skurcze mięśni nóg (duże dawki magnezu nie pomagają) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : w miarę możliwości zbilansowana Prosiłbym o podpowiedź co do diety, co uciąć, co [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : skolioza Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen, taniec, pilates, fitnes Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety - Największym problemem jest dla mnie stworzenie dobrej diety i trzymanie się jej. Jak już mówiłam nie jestem nowa siłowni. Robię [...]

[...] sporty drużynowe (koszykówka, siatkówka), bieganie (na dzień dzisiejszy marszo-biegi), basen (przed którym obecnie powstrzymuje mnie wstyd) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie brak suplementów, wcześniej omega3, CLA, witaminy dla kobiet Eve, Stres Control; przyjmuję również Spironol 100 w celu obniżenia androstendionu Stosowane [...]

[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączka co 2, 3 miesiące Preferowane formy aktywności fizycznej: mam piłkę i hantle do 10kg każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : od Nowego Roku przestałam jeść słodycze i jadłam mniej więcej jak w pierwszej tabeli tabeli. Przez cały ten czas nie było [...]

[...] Redukcja i Rzeźbienie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia :wszystko w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie Stosowane wcześniej diety : raczej żadna Z góry dziękuje . Na siłowni zamierzam stosować metoę push/pull. [...]

[...] tłuszczy bez spalania miesnia Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cykle kratynowe Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana , redukcyjna Dieta redukcyjna , aeroby na czczo ( [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, siatkówka, unihokej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie (około 100-150 zł na miesiąc mogę wydać) [...]

[...] w czasie 2 miesiecy, Ograniczenia żywieniowe : brak, Stan zdrowia : brak zastrzezen, Preferowane formy aktywności fizycznej : jakiekolwiek, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie brak, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie, Stosowane wcześniej diety : wysokobialkowa. Plan treningów siłowych: A - Wtorek Wyciskanie na [...]

[...] jakosciowa (obnizenie bf) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : witaminy i mineraly, cynk,magnez, bcaa(activlab), bialko (olimp provit) Stosowane wcześniej diety : masa [...]

[...] : redukcja i rzezbienie Ograniczenia żywieniowe : raczej nic Stan zdrowia :Dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie ze wzg na wiek Stosowane wcześniej diety : zadna [...]