[...] 3 posiłki dziennie. Staram się niepodjadac miendzy nimi i niejem po godz. 20.00 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie Stan zdrowia: Zdrów jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej nie. Stosowane wcześniej diety: Nie
[...] tłuszczowej: 7 Aktywność w ciągu dnia: 8 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 9 Odżywianie: 0 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: 7 Stan zdrowia: 7 Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 7 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 7 Stosowane wcześniej diety: 7
S-Methylxanthine Complex™ (kofeina, teobromina, teofilina) To g**** może siedzieć tam legalnie? Ktoś w ogóle sprawdza składy supli? Przypadkiem preparaty z tym składnikiem nie są na receptę? "W przypadku nadwrażliwości na teofilinę mogą występować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, nudności, wymioty, bóle głowy, drżenie, pobudzenie ośrodkowego układu [...]
[...] wieczorami Odżywianie: staram sie trzymac diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko byle pozbyć się fata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Speed Extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często):jedynie wf w sql Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak. Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej bcaa +gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Czy taki plan [...]
czesc wszystkim. Mam dwadzieścia lat i mam problem z lysieniem. Co mieisac widze jak wypada mi po troche wlosow z przodu glowy. Co mam robic jestem zalamany? czy sa jakies preparaty ktore stymuluja przyrost wlosow w miejscach z których wypadly? proszę o odpowiedź! lol
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty drużynowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Redukcja Witam Od nowego roku zamierzam [...]
[...] mogę zjeść Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych Stan zdrowia: na razie zdrowy ,ospa i świnka Preferowane formy aktywności fizycznej: co dziennie od 2 do 3 godzin Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadnych ale mam w planie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: źadnych
Witam, właśnie kończe cykl na kreatynie mono, białko, witaminy ,dieta. Chcę spuścić z 5kg samego tłuszczu. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia ze spalaczami, a słyszałem że niektóre są naprawde godne polecenia. O TS proszę nie pisąć, bo wiem że kicha, wielu znajomych jechało na nim i nie są zbytnio zadowoleni. Cena nie gra roli, dieta dopięta [...]
[...] produktu/produktów*: Mutant Mass 6,8kg ; Olimp Creatine Mega Caps 180caps 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie miałem 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie brałem kreatyny 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak dawkować? 7) uwagi: moja jedyna odżywka jaką brałem to 4kg [...]
[...] razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkowka Odżywianie: postaram sie dostosować Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: . Stosowane wcześniej diety: .
Witam Chce sobie zrobic cykl sterydowy przy czym zalezy mi na tym aby towar ktory bede przyjmowal byl jak najmniej toksyczny i szkodli9wy dla organizmumyslalem nad cyklem dekijednak deke mam zamiar kupic w aptececzytalem rozpiski cyklow deki i po wstepnych obliczeniach wyszlo mize takich ampulek jak w aptece musialbym zarzyc bardzo duzo.Natomiast [...]
[...] siłownia, split Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Białko 100% Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]
[...] aktywności: tak Odżywianie: ok Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: tak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karni, thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: resztki l-karni, thermo speed Stosowane wcześniej diety: nisko weglowa
[...] mięso warzywa mało owoców mało ryb n Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: lekarz kazał dbać o wątrobę Preferowane formy aktywności fizycznej: czekam na pomoc w tym kierunku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: może Stosowane wcześniej diety: nie
[...] - trening siłowy i cardio Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie - białko WPC80, BCAA, spalacz FA Lipo Burn, witaminy, magnez wcześniej - Kreatyny(jeden cykl), FA LIpo Core, ActiveLab Thermo Shape 2.0, Flexit Drink [...]
[...] teraz okolo 3200kcal Cel : MASA MIESNIOWA Ograniczenia żywieniowe : BRAK Stan zdrowia : BDB Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, carbonox, białko wpc /SFD/2020/11/11/e6a7392484f7471dbbd3972f28e9e67f.jpg /SFD/2020/11/11/53838f4cfc8546b3808ff5521214b780.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (bd robił do 10,żeby starczyło na trening), koszykówka amatorsko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie mam zamiaru Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ostatnio ograniczyłem słodycze i fast-foody Cel/problem/opis: Chcę ułożyć sobie plan treningowy, dużo [...]
[...] brzuch, zapuscilem sie reszta jest w miare ok Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : machine man burner / ostrowit wpc Stosowane wcześniej diety : brak Posiłek przedtrenningowy to pozycja 4, [...]
[...] jedzenia , czipsy ,ewentualny MC ograniczę do minimum Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak głównie sterydy na wzrost siły no i na spalanie tłuszczu Stosowane wcześniej diety : brak Proszę o porady [...]