SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • [...] jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : Wklej zdjęcia Przeczytaj http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-11-13 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wakacjami, od wakacji niestety zaniedbałem wszystko Obwód pasa: 79cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna raz w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej miałem gainera olimpa 4kg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak środków pieniężnych na porządną dietę ;) Co do nóg, nie chcę ćwiczyć nóg wcale- [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2011-11-13 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy wyrównana Euthyrox dawka 25 Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko FitMax standard line pure american protein (1 dziennie na noc) oraz Olimp Thermo Speed Extreme (2xdziennie rano i wieczór). Dodatkowo planuję Omega 3 i 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-11-13 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu trening sztuk walki oraz 2x po 2 lekcje wf w szkole Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2011-11-13 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć treningi ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brak Obwód pasa 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu trening sztuk walki oraz 2x po 2 lekcje wf w szkole Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-11-13 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ursolic acid / kwas ursolowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] organizmie (jest delikatnym inhibitorem enzymu aromatazy). Obniżenie poziomu estrogenów w męskim organizmie wiąże się przede wszystkim z poprawą estetyki sylwetki, stąd też preparaty zawierające urosli acid szczególnie preferowane są prze4z przedstawicieli i entuzjastów dyscyplin sylwetkowych. Uroslic acid wchodzi w skład zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2011-11-13 14:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas arachidonowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Kwas arachidonowy – związek należący do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega 6, u których ostatnie podwójne wiązanie w łańcuchu węglowym umieszczone jest przy trzecim od końca atomie węgla. Występuje w produktach żywnościowych takich jak np. orzeszki ziemne, tłuste mięsa i jaja i innych. Jest prekursorem ważnych biologicznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-11-13 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsaicyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Kapsaicyna – organiczny związek chemiczny naturalnie występujący w owocach chilli. Papryka chili wykorzystywana była w dawnych czasach do krótkotrwałego oślepiania wrogów, a rdzenni amerykanie żuli ją aby uśmierzyć ból zębów. Jako ciekawostkę należy dodać, że kapsaicyna stanowi składnik gazów pieprzowych. Receptor, na który oddziałuje kapsaicyna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-11-13 14:51:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu waha się 21-28 dni ale miesiączkuję bez wspomagania farmakologicznego Preferowane formy aktywności fizycznej :siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zakupiłam trec creamy coctail Stosowane wcześniej diety : nic konkretnego co miałoby na celu utratę wagi, ogólnie poplątanie z pomieszaniem, szalenie nieregularny [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : basen,rower stacjonarny, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : OMEGA 3, Magnez+B6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Podstawowe informacje mamy za sobą, więc przejdźmy do meritum. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-11-13 01:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] MMA 2x w tygodniu (ciężko :)) Ograniczenia żywieniowe : Chodzę na obiady w szkole i na śniadanie kanapeczki Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: w miarę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2011-11-13 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek zaczyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia: bardzo dobry-można powiedzieć świetny Preferowane formy aktywności fizycznej: gry zespołowe(typu piłka nożna), ćwiczenia itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie było Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie było Wrażliwość na stymulanty: nie chce używać Możliwosci finansowe: średnie Jeżeli chodziło o jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2011-11-12 23:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności: piłka nożna co tydzień (jak często) Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przez któtki czas brałem garniera i kreatyne przerwałem z powodu kontuzji Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2011-11-12 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bez zastrzezen; nie biore Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia,taniec,nordic walking Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : 1000kcal,kopenaska,south beach, owocowa, plynna,jablkowa,chalwowa (sic!), atkinsa i wiele innych..

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8377 Data: 2011-11-12 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] niż z naparów kawy czy kofeiny bezwodnej zazwyczaj zawartej w suplementach, stąd też pobudzenie utrzymuje się dłużej i jest mniej gwałtowne. W suplementacji sportowej preparaty zawierające wyciągi z guarany stosowane są jako element wspomagania zdolności wysiłkowych, zwłaszcza wytrzymałości tlenowej i siłowej. Guarana stanowi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-11-12 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green tea extract / ekstrakt z zielonej herbaty

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] męskiego czy problemy z prostatą. Ekstrakt z zielonej herbaty jest popularnym składnikiem rozmaitych suplementów diety, i tych adresowanych do sportowców (spalacze tłuszczu, preparaty prozdrowotne w tym multiwitaminowe), jak i środków przeznaczonych do stosowania przez osoby o przeciętnej aktywności fizycznej, jako element wzbogacenia diety w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-11-12 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] glutationu – silnego wewnątrzustrojowego przeciwutleniacza. Glutamina występuje obficie w pokarmach zawierających białko w tym w odżywkach białkowych. Zawierają ja także preparaty aminokwasowe oraz inne suplementy poprawiające regenerację powysiłkową. Dostępna jest rónież w postaci monopreparatów. Stosowana głownie jako antykatabolik, często [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-11-12 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginsenozydy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Ginsenozydy –główne substancje biologicznie czynne występujące w żeń-szeniu, należące do grupy saponin triterpenowych. Wyróżnia się w tej grupie około 30 różnych związków, które naturalnie występują w korzeniach, liściach i organach generatywnych żeń-szenia. Ginsenozydy zwiększają powinowactwo hemoglobiny do tlenu, a w konsekwencji poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-11-12 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (skuteczna) Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Raczej poprawny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , sporty walk Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Dawno temu Thermo Speed krótko i bez rezultatu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak , ale w ramach zdrowego rozsądku Stosowane wcześniej diety : Brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-11-12 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chromosomów, mikroorganizmów, itp. Poprzez wykresy, obrazy i współczynniki możemy odczytać i określić problem zdrowotny. Wtedy z pomocą oprogramowania możemy zaproponować preparaty spożywcze - suplementy, zioła i inne sposoby kuracji czy diety. Metoda: W porównaniu do innych metod wykonywanych różnym sprzętem urządzenie pozwala na uzyskanie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)