SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • [...] podejrzewam, że się wyreguluje). Tabletek nie biorę i nie mam zamiaru. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, pływanie, spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nie stosuję żadnych preparatów. Kilka lat temu próbowałam różnych fat burnerów, l-karnityny, itp. z lepszym lub gorszym skutkiem, ale zawsze było to połączone z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2012-04-21 00:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchłaniania białka z pożywienia. Z racji iż mają specjalną powłokę tabletki IPS-Coating (Insulin-Impuls-System) przełykało się je bez problemu. Miałem 2 czy 3 inne preparaty tego typu, wcześniej ich nie stosowałem, ale od jakiegoś czasu używam i najbardziej denerwuje mnie to iż z reguły są to duże tabletki niepowlekane lub nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/cwiczenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /3-5 razy silka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:silka/pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :gainery/bialka Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:140b/280ww/70t Wrażliwość na stymulanty:--- Możliwosci finansowe:-- Cel/problem/opis: Dieta : 7;30 : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-04-20 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o Nox Pump DY i Geranium

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka pytań odnośnie tych preparatów. -Jakie są skutki uboczne dłuższego stosowania obydwu preparatów ? -Czy powyższe preparaty uzależniają ? -To prawda że geranium jest w Polsce nie legalne i będąc pod jego wpływem mogę zostac np. dyskfalifikowany z zawodów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-04-20 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest OK Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby,fitness (w domu) Dostępny sprzęt: orbitrek, new rocket, leg magic, agrafka,skakanka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuję Stosowane wcześniej diety : rózne, ale nigdy nie na dłuższy okres Mój problem głównie polega na tym, że przy drobnej górze mój dół [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2012-04-20 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bierzesz tabletki hormonalne :ok Preferowane formy aktywności fizycznej: raczej w domu,przy małym dziecku trudno się gdzieś wyrwać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kiedyś therm line Stosowane wcześniej diety : Dukan, kopenhadzka Przykładowy jadłospis z ostatniego tygodnia Śniadanie Jogurt naturalny 2%(150ml), 3łyżki płatków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-04-19 23:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście II - wiosna 2012

    Temat
    Ladies SFD

    [...] - aktywna może raz na 6 miesięcy, regularne miesiączkowanie Preferowane formy aktywności fizycznej bieganie,ćwiczenia w domu,jazda rowerem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3,CLA Stosowane wcześniej diety : LC, dukana Od około 10 dni biegam codziennie.Sporo spaceruje i jeżdżę ostatnio na rowerku - polepszająca się pogoda.Mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2012-04-19 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na brzuchu chyba wcale nie mam...) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, magnez, cynk Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeżeli trzeba Stosowane wcześniej diety : Montignac TRENING.4 razy w tygodniu, regularnie od 2 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2012-04-19 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często):siłownia 3razy w tygodniu + aeroby 30 min DNT interwały 15-20 minut Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :bral Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie preparaty :magnez omega3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Lc półtora tygodnia 160-180g białka 140-160 g tłuszczy 30g węgli moje zapotrzebowanie 2400Kcal 100g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-04-19 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc :)

    Post
    Ladies SFD

    Hej, dzieki wielkie. Niestety, bez hormonow lysieje na glowie a obrastam wszedzie indziej. Probowalam juz odstawic kilka lat temu i moderowac diete, dolaczajac ziolowe preparaty.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2012-04-19 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2012-04-19 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam lejdis, Moja waga dobija 70tki i nierzadko patrzac na zdjecia nie wierze wlasnym oczom, ze z osoby w miare wysportowanej, urodzonej w rodzinie wuefistow, zmienilam sie w taka poczware. Niestety mam w zwyczaju zajadanie smutkow, z czym czasami sobie nie radze, dlatego zastanawiam sie nad hipnoterapia. Tak, czy inaczej chcialabym cos zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2012-04-18 16:18:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Skejcik - zmagania o wymarzaną sylwetkę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Redukcja kilku kg i ogólna poprawa sylwetki. Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, bieganie, jazda rowerem. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Zakupiłem Thermo stim firmy OLIMP aczkolwiek nie zacząłem jeszcze stosować. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Raczej dodatkowe preparaty nie wchodzą w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-04-18 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złemu odżywianiu czy kłopoty zdrowotne. używam plastrów antykoncepcyjnych Preferowane formy aktywności fizycznej :fitness, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : proszek zasadowy, chrom organiczny, cynk Stosowane wcześniej diety : program żywienia królów BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-04-18 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - pomoc w ułożeniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry, ale mam oszczędzać stawy kolanowe Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: niezbadana Możliwosci finansowe: niskie Cel/problem/opis: moim celem, jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-04-17 20:02:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne : Miesiączkuje nieregularnie, nie biorę tabletek antykoncepcyjnych. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej nic, teraz Olimp Multiwitamina Sport, Trec Omega 3-6-9 Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam żadnych diet, jestem zapracowana bardzo mocno i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2012-04-17 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna Olimp mega caps 1250 mg,białko(nazwy nie pamiętam) do uzupełnienia niedoborów białka w diecie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta na masę,nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-04-17 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latem) i nie wiem czy to "dzięki" złemu odżywianiu czy kłopoty zdrowotne Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : proszek zasadowy :) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :nie Stosowane wcześniej diety : program żywienia królów Wg Vitalmaxu zapotrzebowanie: KALORIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-04-17 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mniejszych ilości suplementów, a później dopiero dodawać. Ten zestaw już jest niezły. Po dwóch miesiącach powinieneś poczuć różnicę, mimo wątpliwości, które budzą niektóre preparaty i powątpiewania wielu w ich skuteczność. Jak nie będzie zadowalająca można coś dodawać. Oczywiście jest też cała masa suplementów, gdzie znajdują się mieszanki tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2012-04-17 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, btw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, bieganie, jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys stosowalem Dymatize Dyma-Burn Xtreme, aktualnie nie biore nic ale zamierzam to co napisalem wczesniej:) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-04-17 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)