Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam, mam prośbę ... zakupiłem sobie 3 preparaty mianowicie 1clenburexin + 2thermo l-carnitine + 3taurine 900 tylko, że problem tkwi w tym, iż dopiero zdałem sobie sprawę, że w tym pierwszym w jednej dawce zawiera się 100 mg kofeiny, w drudim 120 mg a w trzecim duża dawka tauryny, która działa także pobudzająco ... czy mogę brać taki zestaw, bez [...]
[...] kręgosłupa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , posiadam rowerek stacjonarny, możliwy basen - chociaż w zimę wolałbym nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy, Omega 3, Kreatyna, HMB, ZMA, BCAA, Białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Zdroworozsądkowa ;) Zdjęcia [...]
[...] mięsa no i raczej nie zdrowo. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak/lub jeszcze o nich nie wiem Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeżeli są konieczne Stosowane wcześniej diety : brak.
[...] leków chyba że witaminy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie jakie są dostępne, bieganie, skakanka, siłownia, spacery, narty. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej : kreatyna ActiVlab aktualnie kreatyna z alphamale, czasem bialko. Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam specjalnych diet. Staram się jeść zdrowo [...]
[...] poprawa sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, problemy z zatokami Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : b/d Zdjęcia: http://www.imagebam.com/image/1ab840228138948 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] codziennie wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna monohydrate ActivLab Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: dieta do [...]
[...] : BRAK Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Cwiczenia wykonwane na każdą partię mięsni z lekkim nasileniem na górę. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :MASS XXL,TEREC WHEY,JUMBO, ELITE FUSION,ACTIV LAB,AMINOKWASY , UNS BCAA i kilka innych Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jest Wrażliwość na stymulanty:Brak [...]
[...] tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, gry zespołowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: brak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d4d4589162c4a1cbff22bbc82ed2a21.png [...]
[...] stawów łokciowych. Aktualnie jestem ostrożny i mądrzejszy. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, pływanie, rower. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Thermo Speed Extreme, L-karnityna, Omega3, WPC Łowickie, BCAA, Viogor Complete, Flexus Booster. Wszystko aktualnie. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : [...]
[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak: symbicort na astmę, mięśniaki macicy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, dom Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak, w trakcie pobytu w szpitalu głodówka tygodniowa -8kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0141263112844dbe968ae66389c35a57.jpg
[...] zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wypisane powyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : różne diety własnego autorstwa :), ostatnio South Beach, racjonalne żywienie.
[...] : masa+siła Ograniczenia żywieniowe : jajka sadzone(nie lubie :D ) Stan zdrowia : astma Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Odzywki = Kreatyna+Bca+ Białeczko/Gainer + Witaminy i Minerały Stosowane wcześniej diety : Bardziej Pilowałem diety po 15tej bo w szkole nie mam za bardzo jak [...]
[...] aktywności fizycznej: bieganie (odkąd kupiłam buty dla pronatorów(taką mam niestety stopę;/) zakochałam się w bieganiu:) ewentualnie aerobik. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Dużo różnych na odchudzanie thermline, cla, karnityna..... Od ok 4-5 lat nie używam żadnych. Stosowane wcześniej diety : Niestety kiedyś wzięłam się za to sama. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej - Gainier Olimpu i CarboNox, Teraz - Carbonox + Olimp Creatine Mega Caps od 12.01.2012! Witam! Potrzebuje się skonsultowac z dietą, którą sam zrobiłem oraz treningiem. Celem ich jest oczywiście - MASA. Dieta: http://img831.imageshack.us/img831/2452/dietazr.jpg Trening: 1 dzień - Plecy, Biceps, [...]
od kilku lat pocą mi się dłonie . wcześniej mi to nie przeszkadzało ale teraz się nasiliło . czy są jakieś sposoby albo preparaty na to by już się nie pociły albo zmniejszyła się ta potliwość ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] produkty Cel : redukcja i budowa mięśni Ograniczenia żywieniowe : mogę wszystko Stan zdrowia : nadwaga Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia może być orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : NIC Suplementy: Lipo Rush Tak jak w temacie można powiedzieć że jestem początkujący w tym temacie. Z góry dziękuje za pomoc:)
[...] nigdy nie brałam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen, fitness, joga, rower. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : staram się zdrowo odżywiać od około 3 lat, jednak długo walczyłam z jedzeniem kompulsywnym (kilka lat temu). Kiedyś tydzień [...]
[...] po PH zrobily mi sie guzy pod sutkami,najpierw prawy a pozniej lewy. Minelo juz sporo czasu a jak dotkne nadal bola. Chce brac nolve 10mg dziennie i jakies naturalne preparaty,tylko niewiem ktore sa oplacalne. Mam na mysli np resveratrol,mace,indol-3-karbinol,chryzyne itd. Jak znacie jakies gotowe suple to prosze o pomoc. Nie chce zeby [...]
[...] potrafią dać o sobie znać, na siłowni i na koszu ćwiczę ze stabilizatorem na jednej kostce. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałbym nie Stosowane wcześniej diety : nie było Do tego mam trening obwodowy na początek i godzinę [...]
[...] potrafią dać o sobie znać, na siłowni i na koszu ćwiczę ze stabilizatorem na jednej kostce. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałbym nie Stosowane wcześniej diety : nie było No i teraz ćwiek, czyli plan… został mi on [...]