[...] Ograniczenia żywieniowe: Niestwierdzono Stan zdrowia: Zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuje 4 dni w tygodniu. Jestem w stanie dołożyć jeszcze jeden dzień treningów. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: suplementacja - masa. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: Masówki
[...] zdrowo odzywiac, rzadko slodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrow jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: to co napisalem w planie xD Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie, chociaz kto wie ;) Stosowane wcześniej diety: brak
[...] żywieniowe: Bezglutenowy, moge jedynie rzeczy z maka kukurydziana i ziemniaczana reszta odpada Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Planowany Basen 6x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wszystko co Powiecie :) Stosowane wcześniej diety: Nie
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Astma, ale ogolnie jest ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: Moge poswiecic codziennie czas na silownie itd od godziny 15 do 18. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] od 2 miesięcy robiłem mase (+500kcal) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie potrzeba mi:) Stosowane wcześniej diety: na mase od 2 miechów
[...] sport lub inne formy aktywności : 3 razy w tygodniu siłka + aeroby + basen Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : jest okej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w dalekiej przyszlosci fat burnery Zmieniony przez - bwoy w dniu 2008-02-29 20:11:14
[...] : brak Cel : szybka redukcja tkanki tluszczowej, rzezba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : astma ale dobry;) Preferowane formy aktywności fizycznej : silowy 4 razy w tyg i aeroby 3 razy w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : brak
[...] zazywalem srodek (niestety nie pamietam nazwy), będący pochodna jakiegos sterydu. Jako wspomagajacy, czy uzupelnienie zazywalem preparat zawierajacy glukozamine. Wspomniane preparaty na bazie glukozaminy mialy glownie za zadanie wzmacniac kuracje, a nie leczyc... W swoim czasie przeczytalem wiele artykułów na temat glukozaminy, ktore nie [...]
[...] glowa wszystko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tyd do 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna ale to bylo 2lata temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak
[...] Ograniczenia żywieniowe: dawniej penicylina teraz nie wiem Stan zdrowia: zdrow jak ryba:) Preferowane formy aktywności fizycznej: silka 2x w tygodniu, codziennie wieczorami cwiczenia aerobowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: dieta szwedzka
[...] staram sie dobrze odzywiac ale czasem cos m isie wymknie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dostosuje sie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli trzeba Stosowane wcześniej diety: nie za bardzo
Czarek glukozamina, albo animal flex to dobre preparaty + zestaw witamin. Powienieś przewidzieć, że na PH siła idzie szybko, ale ścięgna i stawy nie nadążają się przyzwyczaić do obciążenia... PS: Nie przesadź z dokładaniem, żeby sobie jakiejś trwałej kontuzji nie sprawić. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-02-28 22:17:08
[...] znosze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenbutical na poprzedniej redukcji, bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mysle, ze nie jest to konieczne Stosowane wcześniej diety: CKD
[...] jogurty, owoce, ziemniaki , Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: co dwa dni worek , czwartek , sobota Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tak ----- termo fat bunner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie
vincent28 - wstępnie przetłumaczyłem sens i przekaz badania, nie widze potrzeby tłumaczenia slowo w slowo. Na poslkim rynku są preparaty GMO: Możliwości kontroli? Nie ma żadnych. Do tej pory nie istnieje polskie laboratorium, które badało by podejrzane produkty, lub po prostu sprawdzało prawdziwość podawanych przez producentów informacji. Są, [...]
[...] :). Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Każde :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermal pro, termo speed. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Oczywiście, ze tak, poprosze tutaj także o ewentualną pomoc.. Co dorzucić mogę do całej [...]
[...] zażywania Agovirin. Może to w nielicznych przypadkach powodować atrofie. Niektórzy kulturyści czasami biorą leki stymulujące produkcję testosteronu jak Clomid, Nolvadex, HCG aby efekt atrofii ograniczyć do minimum. Nawet jeśli te preparaty nie są brane podczas cyklu kombinacja HCG, Clomid/Nolvadex powinna być ZAWSZE użyta po zakończonym cyklu.
O, widze, ze temat się broni. Z ciekawosci spytam - kim jest dokladnie ow autor powyzszej wypowiedzi (z imienia i nazwiska i objasnienia skrutu A.K.), zastanawia bowiem dosc dosadnie wartosciujący kontrargumenty ton. czy tak czy siak - jest żwawa polemika. Na powyzszym obrazku widac moim zdaniem ze soja nie tylko budzi sporo kontrowersji, ale tez [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: nie posiadam Stan zdrowia: nie posiadam Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu trenigi areobowe i 3 siłowni:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: po torchu thermospeed l-karnityna ,hmb fatkiller Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: NIE