SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Plan treningowy do oceny na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy jak warzywa czy biały ser ;x Stan zdrowia : Bardzo dobry (mało choruje od dziecka) Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie i wcześniej (białko,gainer i kreatyna) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2020-04-17 12:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy Trening [16 lat]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak możliwości jedzenia jabłek oraz czereśni. Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: chce nabyć Mase i siłe. Mam Atlas [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2011-12-18 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań nt. redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekka lordoza lędźwiowa, jednak nie ma przeciwwskazań po konsultacji z lekarzem Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko IHS Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko koncentrat białkowy Stosowane wcześniej diety : dieta jedz co chcesz i potem narzekaj na swój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-04-13 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjnja do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: rower tak jak wyzej cwiczenia obwodowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety : diety polegajace na ograniczeniu jedzenia w imieniu mojej pani dziekuje za uwagi:D Zmieniony przez - squallik w dniu 2013-05-26 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-05-26 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien treningowy- ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności: - Odżywianie: wszystkożerny Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: najs Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka 3x + aeroby w dni nietreningowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: + Stosowane wcześniej diety: mniej żreć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-01-14 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14562 Data: 2008-08-22 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owocowe, koktajle mlecze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie zaczęłam stosować l-karnitynę Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam Bardzo zależy mi na zmniejszeniu ilości tłuszczu, czyli wyrzeźbieniu ciała. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2011-03-18 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...pytanie o Scorch Man

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tydzien, aeroby x2 dni na tydzien Odżywianie: 1 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: kazda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch man 168cap Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 3000kal - 2000kal -1500kal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2009-04-23 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat-74 kg- redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypadku dobrze) Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: myślę o aerobie/hiicie (mam rowerek, mogę biegać)właściwie codziennie, ale różnie z czasem zależnie od dnia tygodnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myślę o tse z olimpu Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-12-19 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze mysle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe Stosowane wcześniej diety: P1 - 30B/100W/15T P2 - 30B/80W/20T P3 - 30B/100W/30T P4 - 30B/60W/15T [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-01-28 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: żylaki na nogach-po operacji Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia w domu ,hantle,hula hop,skakanka, piłka 65cm Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: braK Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe. Stosowane wcześniej diety: kopenhaska,suth beach,1000kcal

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2009-03-08 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia pierwsza redukcja ;p

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czy bierzesz tabletki hormonalne : brak tabletek, miesiączka regularna Preferowane formy aktywności fizycznej: basen/rower/spacery/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : nigdy nie byłam na diecie zdjęcia dodam później (czekam na aparat). chciałabym ćwiczyć na siłowni 3x w tyg. trening FBW oraz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-09-02 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, cel - rzeźba, lepsze nabicie mięśni.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisane w poscie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: xx Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa, alcar, thermal, witaminy, mineraly, omega 3, niebawem zma i daa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-04-04 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aktywność w ciągu dnia: ok Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: ok Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ? Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2008-06-21 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musi mi sie w końcu udać, nie? .. pomożecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciśnienia i też na te żyły. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia: pn/śr/pt rozgrzewka -> około 1h-1,5h maszyny -> ok. 40 min - 1h aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie stosowałam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe ale nie wiem jakie Stosowane wcześniej diety: lepiej sie nie przyznawać:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2007-10-26 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana i spora redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu siłownia, 2razy w tygodniu 2 godziny hala,1x w tygodniu- 2 godziny piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Zielona herbata. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak. Stosowane wcześniej diety: Brak jakiejś szczególnej staram się jeść mało węgli a dużo białka.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2009-10-26 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : chyba dobry (nie narzekam) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1d0aa0d2cfc43c1b308a3ad50e47714.JPG [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-07-25 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - jakie proporcje B/W/T?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : zdrowy, choć przeciążony wagą. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia (fbw), lekkie aeroby - szybki chód, lekki trucht. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : można, ale teraz jeszcze nei trzeba Stosowane wcześniej diety : brak - po prostu ograniczanie cukrów. Witam, około 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2013-12-07 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka pod SW/PUSH/PULL (koniu,venomik,bolek)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności: brak Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: brak czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: białko, BCAA, Omega-3, witaminy, minerały

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-06-29 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla redukcji- ocena :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i piersi z kurczaka Stan zdrowia: była anorektyczka + obecna bulimiczka Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line forte- nic nie zauważyłam, Clenburexin- pomaga Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska, głodówki różnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-08-26 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)