prawa

Monohydrat - naprawdę delikatnie się z Toba obchodzimy. POwiem Ci tak: ignorancja i nieznajomośc prawa - nie zwalniaja z jego przestrzegania. Zmiaszczając jakiś tekst cudzego autorstwa i firmujac go własnym nickiem (nie podając zródla i autora), łamiesz prawa autorskie. Tekst który wkleiles w treść swojego posta jest autorstawa dr Renaty Tokarz. [...]

[...] powtórzeń zwykłe brzuszki(obciązenie w każdej serii 2kg). 3 serie po 50 powtórzeń Spięcia brzucha(OBCIĄZENIE w dwóch seriach 2 kg w ostatniej 4 kg). 1 seria po 50 powtórzeń prawa reka lewa noga. 2 serie po 50 powtórzeń unoszenie nóg w leżeniu. 2 serie po 50 powtórzeń spięcia bokiem lewa i prawa strona(obciążenie 4 kg.ŁĄCZNIE 11 SERII.Stosuje [...]

[...] wiedzial kiedy dokupic obciazenie, czy potrzeba jakies maszynk od Keltona itd itp. Majac ta wiedze mozna spokojnie na pol roku wczesniej odkladac kase lub robic zakupy. Wszystko jak po sznurku. Moge sprawdzic twoje cele roczne, mezo, mikro. Tylko zrob je na zasadzie "lewa prawa". Po lewej "JEST", po prawej "CEL".

[...] starozytnych wojen miedzy Atlantami a Hindusami. No wiec py tam sie gdzie wtedy byli murzyni, gdy juz w starozytnosci Rzymianie wznosiuli potezne budowle i tworzyli kanony prawa obowiazujace az do dzis. W sredniowieczu nawet Polaczki () sie rozwineli i mieli swoj wklad w rozwoj ludzkosci. A murzyni dalej sobie biegali po Afryce. Kiedy zaczal [...]

[...] wyroby akcyzowe. Wobec przesyłek wprowadzanych i wyprowadzanych z obszaru celnego Wspólnoty kontrola wykonywana będzie na zasadach ogólnych przewidzianych przepisami prawa celnego. W przypadku przemieszczania przesyłek pomiędzy terytorium kraju a pozostałą częścią obszaru celnego Wspólnoty Europejskiej kontrola wykonywana będzie w celu [...]

Soczki, aeroby, sauna, coś na przeczyszczenie i jazda, a nie tam tragizujesz Grr.. ja chyba nie zdam tego prawa administracyjnego, jak co tydzień będę opuszczał wykład, żeby się wyspać

[...] w przypadku ostrych "zrywów" i przyspieszeń, po których następują momenty zwiększonego zużycia tlenu. Doświadczyłem tego nie jednokrotnie z racji mojej pozycji (prawa pomoc).Często podczas meczu występują wysiłki supramaksymalne. Z racji swego działania, efi w przypadku wysiłku meczowego pozwala wskoczyć o ten "jeden level" [...]

[...] przed tym drążkiem i to wszystko. Partie które drążek GŁÓWNIE porusza odpowiednio docisnę na maszynie, ale odizoluje je. Ominę przy tym kontuzje i przemęczenie... moja sprawa dlaczego nie robię drażka, gdybym widział na niego miejsce to podciągałbym siebie i ciebie na barana dziś. Nie pieprz mi co to są złote ćwiczenia, bo nie jestem [...]

[...] ciosem. Podczas tej techniki musi pracować całe ciało, dzięki czemu siła ciosu jest naprawdę duża. 3. Łokcie z wyskoku: Wyskakujemy w górę, jeśli uderzamy prawym łokciem to prawa nogę mamy zgiętą przed sobą jak do kolana. Wyczuwamy odpowiedni moment i teraz nogę cofamy do tyłu a bark i rękę do przodu. Gdy już w powietrzu umiemy to wykonać możemy [...]

Kark/szyja: 45cm Obręcz barkowa: 129cm Klatka/plecy (pod pachami): 116,5cm Ramię lewe/prawe: 40cm/41,5cm Przedramię lewe/prawe: 32cm/32,5cm Pas: 100cm - potężne prostowniki, jak to Wodyn mawia Udo lewe/prawe: 67,5cm/67,5cm Łydka lewa/prawa: 41cm/41cm ********************************** JAK ZMIANY W WYMIARACH?

27kg prawą ręką poszło normalnie lewa nie wytrzymała więcej juz nie bede robił tricepsu taki ciężarem

15B(II) WT 1. PRZYSIADY KLASYCZNE PEŁNE 40KG*15 50KG*15 60KG*15 70KG*15 80KG*15 90KG*15 pas 100KG*15 muza zapomniałem o pasie (95KG*15)pas 2. MARTWY CIĄG KLASYK +0kg DO PRZYSIADÓW 50KG*15 70KG*15 80KG*15 90KG*15 100KG*15 (95KG*15) 3. SADO-MASO PRZYSIADY KLASYCZNE PEŁNE Z PAUZĄ 50KG*15 60KG*15 70KG*15 80KG*15 (75KG*15) 4. WSPIĘCIA NA PALCE STOJĄC 4 [...]

Witam, wracam po przerwie i tu teraz prośba do Bolka , miałem wypadek na motorze, tutaj skutki mam w niej 0 siły porównanie do tricepsu np. na prawą ręke 7,5kg na wyciskanie francuskie a na tą 2,5.. w ogole, w szpitalu troche poleżalem i przytyłem, chce troche dotyrać tak zeby spalić tego tluszczu BOLEK POMÓŻ ;) liczę na Ciebie chce sie jeszcze [...]

Bo nie powinno być zasiłków... Kiedyś nie było i ludzie żyli. I jak żyją dziś Ci bez prawa do zasiłku. Wśród znajomych jak człowiek pogada, to zawsze znajdzie się rodzina, która nie dostaje a powinna, i taka, która dostaje, bo się wokół tego dobrze zakręciła. Dobrze podsumował to koleś o nick'u sandokan w wątku o śmierci założyciela ITI. [...]

Wszystko, co napiszę pisze w dobrej intencji, więc wybacz szczerość Paweł i bardzo dobrze,że piszesz...w końcu znasz się a ja nie mam prawa mieć urazy,że ktoś mi dobrze prawi Wiesz z tym progresem to robię +5kg z treningu na trening przynajmniej ostatnio tak było. Co do postawy to faktycznie nogi mam trochę wąsko,a co do ułożenia rąk pamiętam [...]

[...] lat w Polsce.Będzie to samo co w Niemczech,Francji,Szwecji i innych większych krajach Europy.Murzyny,araby zaczną się osiedlać w Polsce,zakładać rodziny.Będą mieć swoje prawa,zasiłki.Na dodatek wogóle się nie asymilują.Przybywają do Europy ale nie umieją się dostosować do naszej kultury.Najgorsze jest to ,że nic im nie można zrobić bo [...]

Wedle prawa nie możesz brać za siebie do końca odpowiedzialności. Alkoholu nie możesz, fajek nie możesz, pornusów nie możesz a bić się na full chcesz? Błagam Cię...

[...] więc napisze tutaj. Jakieś dwa tygodnie temu rozciągałem się dynamicznie od razu po rozgrzewce i wykonałem za wysokie kopnięcie proste po którym zaczęła mnie boleć prawa noga dokładnie dwugłowy uda tuż za kolanem. Nie mogę kopnąć na wysokość głowy ponieważ czuje kłucie. Co z tym zrobić jakimi maściami smarować???? Nie rozciągam się już [...]

[...] 23.00. ostateczna Polska Kadra na zawody „Nemiroff World Cup 2009” Kategoria do 63 kg mężczyzn: Fiołek Rafał – Szaki Club Żary (lewa / prawa ręka) Mateusz Wyrwa – Wiking Nisko (lewa / prawa ręka) Kategoria do 70 kg mężczyzn: Dawid Groch – Wiking Nisko (lewa / prawa ręka) Krzysztof Penc [...]

Na razie sie tym nie przejmuj, jeszcze za maly staz a zreszta wiekszosc ludzi ma prawa strone wieksza od lewej;p