[...] Mefistofelesa Faust nie czuje się spełniony. Magiczną formułe "chwilo trwaj" wypowie opiero jako stuletni starzec, kiedy odkryje, że sensem jego istnienia jest praca dla innych - bez jakiegokolwiek zysku. Właśnie w niej odnajdzie szczęście. Pomimo tego, iż w końcu wypowiedział ustaloną formułę to ze wzgledu na trud jaki włożył w [...]
[...] miał czasu, mój związek z ostatnią dziewczyną umarł śmiercią naturalną jak nie miałem przez miesiąc czasu żeby sie z nią spotkać-szkoła, treningi kyoka, siłka a w weekendy praca lub wyjazdy na zawody, kazdego dnia miałem czas tylko żeby wieczorem przysiąść przed kopmem w czasie kolacji chociaż coraz brdziej się interesuje łatwymi szmatami [...]
Wczoraj był kolejny dzień kiedy musiałem siłownię odpuścić. Niestety, praca do wieczora... takie życie. Z jedzeniem jest tak, że zaczynam obcinać nieco węglowodany i zastępuję je tłuszczem. Ale nie wiem czy to dobry pomysł, bo ciągle jestem głodny i ciężko mi tak wytrzymać. Dzisiaj wieczorkiem będzie HIIT. Jak dam rade to może zrobię [...]
Tylko Magdunia gdzieś zniknęła jestem jestem cały czas tylko, że aktualna praca i rozkręcanie nowego biznesu zajmuje mi dużo czasu czytam te pesymistyczne wizje , które roztaczasz i kompletnie mi to do Ciebie nie pasuje, a zatem musisz z tym skończyć
7x24 - 24 (regeneracja) - 6x8 (sen) - 7x2 (poranna i wieczorna toaleta) - 7x2 (jedzenie) - 5x8 (praca) = 28 28/6 = 4,67 = 4h40min Pamiętaj, że Ona ma tylko niecałe 5h do poświęcenia dziennie . P.S. Do poręczy się dałaś przekonać, jak Cię "skręcić" na FBW?
[...] Mówi również żeby robic ciepłe okłady na wysokości łokcia. Odczuwam tę dolegliwośc już od dłuższego czasu. Nadmieniam, iż nie cwiczę na siłowni, nie nadwyrężam ręki, a moja praca wiąże się tylko i wyłącznie z pisaniem długopisem, co i tak jestem praworęczna. Ostatnimi dniami stan ten coraz bardziej się pogarsza. Czy ktoś może coś takiego [...]
****a i znowu to samo praca praca i choy ,ale tomaszek musi zapyerdalać,aby mieć na dużo soczku,który go tak rozyebie,że jak pojedzie do pl to wszyscy beda mówić,że godzilla chodzi po mieście oj wiem głupi jestem kocham Was :* papa
[...] 180 Obwód klatki: 134 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 115 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie Odżywianie: nieregularne Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak [...]
[...] ramienia: nie wiem Obwód talii: 75 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: bardzo ruchliwa praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silowania przez caly tydzien z przerwa 1-2 dniowa pomiedzy Odżywianie: w/w Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]
wstaje o 5.30 - praca , 16 30 jestem w domu od razu staram sie odpoczac -sen ok 30 min. , ok 20. trening . 21.30 spie jem 6 posiłkow dziennie cwicze 4 razy w tyg. (nie ma msiły na nic a jak ktorys trening opuszcze to czuje ze brakuje mi czegos)
[...] gorzej czy lepiej to sie nie martwie.. zanim ona wejdzie to ja juz prawdopodobnie bede zawodowym. Zamiast straszyc konsekwencjami, moglbys napisac cos o SWW/SKW. Tak z ciekawosci pytam. Byles w Iraku to moze cos wiesz ~~Rozni sie ich praca czyms od AW ? Tyle samo papierkowej roboty? Jak nie mozesz mowic, nie wiesz nic to luz, w koncu zrozumiale.
Witam!Miałem podobna sytuacje w wakacje.tez byla praca od rana do nocy i silownia.nie szlo praktycznie nic ale jak przestalem pracowac to od razu poszlo do przodu
dzieki adriano18. co do startow to nie planuje, cwicze bo lubie byc w formie jak zaczynalem przygode z silka to o tym myslalem ale w miedzyczasie mialem sporo przerw i chyba juz za pozno... jednak gdyby udalo mi sie pogodzic kulturystyke ze studiami, kobieta i praca to byloby pieknie
[...] BMR = 66 + (13.7 x waga w kg) + (5 x wzrost w cm) - (6.8 x wiek) co daje 66+13.7X97+5X188-6X28=2144 1,0 - siedzący tryb życia; brak aktywności; spanie i oglądanie TV 1,2 - praca siedząca/przy komputerze, bez dodatkowej aktywności sportowej 1,4 - praca biurowa (biurko, komputer, etc), oraz dodatkowa aktywność typu umiarkowany spacer, niezbyt [...]
[...] BMR = 66 + (13.7 x waga w kg) + (5 x wzrost w cm) - (6.8 x wiek) co daje 66+13.7X97+5X188-6X28=2144 1,0 - siedzący tryb życia; brak aktywności; spanie i oglądanie TV 1,2 - praca siedząca/przy komputerze, bez dodatkowej aktywności sportowej 1,4 - praca biurowa (biurko, komputer, etc), oraz dodatkowa aktywność typu umiarkowany spacer, niezbyt [...]
trening pod sylwetke, takie sie robi nawet na redukcji, Jaki to trening pod sylwetkę? Stricte pode mnie? Przedtreningowy wszamany, dzisiaj mały poślizg bo stuuudia się skończyły a zaczęła się praca Wkrótce ruszam na treninga Jak sądzicie czy marsz po siłowym(20min./stałe - 150 tętno) jest równie efektywny jak intervały w tym smym czasie?
zakwaszenie w zasadzienie zachodzi gdyz jest na bierzaco zwalczane, inaczej bys prawdopodobnie umarł lub cierpial jakies straszne chorobska zwiazane najprawdopodobniej z praca roznych enzymow a nie zachodzi bo organizm zrobi wszystko zeby sie go pozbyc np poswieciwszystko co alkaliczne zeby zneutralizowac kwasy alkaliczny jest np wapn z kosci [...]
Rothen, właśnie tak myslealem, co dobrze rozwinąłeś ogolnie można jeszcze powiedzieć,ze pompa moze wskazywac na dobrze wykonany trening od strony technicznej, praca mięsni jest napewno duża i naogól prawidłowa, z tym, ze czesto "za prawidłowa", innymi słowy; trzeba poprostu znaleźć granice gdzie pompa jest czynnikiem pozytywnym i można [...]
Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda
