praca

Czyli 3 dni na weglach 4 dni bez węgli : Poniedziałek - Węgle + Siłownia Wtorek - ZeroCarb + aeroby Sroda - Węgle + Siłownia Czwartej - ZeroCarb + aeroby Piątek - Węgle + Siłownia Sobota - ZeroCarb + aeroby Niedziela - ZeroCarb + regeneracja Suplementacja : - Dyma Burn X-Treme codziennie 2 tabsy rano i 2 popołudniu - CM3 Dni treningowe : [...]

[...] ostatni tydzien wakacji spędzam nad morzem lub jeziorem i chce jakos wyglądac a bez mięcha to bedzie kicha bo skóra zwisa mi strasznie. na rekach , brzuchu , klacie i dupie. praca w sklepie. od 9 do 12 i od 20.00 do 22.30 czyli 6,5 godziny dziennie. w niedziele od 14 do 22. jesli uda mi sie dociągnąc to co wymyslilem teraz do konca wakacji to [...]

Dni Z Siłownią: 1 sniadanie : placek - 100g owsianych + 4 jaja + 2 łyzki ostrowi + słodzik + oliva 2 sniadanie : placek - 100g owsianych + 4 jaja + 2 łyzki ostrowi + słodzik + oliva przedtreningowy : piers z kurczaka + 50g makaronu durum lub brazowego ryżu + warzywa + oliva z olivek potreningowy1 : ostrowia WPC potrenignowy2 (15 min po [...]

silce 22 - 500/200 nitropump ja widze ze ty kurde masz takie efekty ze ja ze swoja redukcja sie kryje ! dzisiaj dietke trzymam ale z cwiczeniami gorzej bo przenosilem silownie ! jutro FBW na nowym terenie zatem bede pizgal az milo ! nie mam czasu na aero na czczo wiec bede robil po silce aerobki poniewaz praca jest od 7 rano.

Hej ;) Kierunek chyba miałeś niezły, przyszłościowy, hm? :) Co dalej, praca? Ja jestem polonistką i w tej dziedzinie kiepko, nawet bardzo. Jakbym miała teraz wybierać kierunek, kierowałabym się rozumem... Zmiany w życiu nie nastąpiły, ciągle tkwię w bardzo nudnej redakcji i ciągle myślę, jak się z tego "bagna" wydostać. Trenuję, ale w domu, więc [...]

cinematic bym ci soga dał bo czegos takiego brakowało choc troche mało info ... ale git praca

Taka ilość rąbania drewna związana z pracą czy pasją? %-)

a ja juz ruszyłem musze wprowadzic jakies aeroby lub jakiś HIIT ale nie ma na to czasu bo teraz praca!! moze zarzuce na ostatnie 2 tygodnie cyklu venoma z bcaa

polaco - praca (różne roboty dorywcze były), magisterka, studia, życie... ale zrobię formę. Obiecuję btw: a moje foty dość często zawsze w ograch wrzucałem

[...] 2 poztywne (3 prace do napisania i lektora do zaliczenia), z maxy sprawdzian z wielomianow ktorych nie czaje do zaliczenia... anglik - sprawdzian do zaliczenia wiec wiesz troche tego jest, a pozatym musze zawsze rozdzielac dzien miedzy: szkola+silka+dziewczyna+praca+prawko+nauka+diety dla kolezanek :/ i reszta zostaje by sie pojawic na forum...

praca super ale nic wtedy chyba nie wygrałeś nie?? kiedy zaczynasz cykl??

***ana praca w czwartek rzucam

siodema ładna praca robie se frytki lol za dobrze w MC mi poszło

siodema to lowca nagrod imo praca dobra Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-22 21:13:14

witam znów grypa mnie złapała chyba 3x w tym roku ale co zrobić taka praca ciepło vs. zimno + wiatr :-/

[...] i wdzięczność. Żadnego rozmyślania „co by było, gdyby…” – albo rób, albo nie myśl. Spróbuj – jak się spodoba, to idź dalej. Lodowisko, nauka japońskiego, poznać kogoś, nowa praca, nowa fryzura, teatr… Jutro, dobrze? Choć jedną rzecz, ok? Zamiast rozmyślania, które trzeba wyrzucić. Wyrzuć zwyczaj przepraszania po kilka razy. Wystarczy jedno [...]

1 aPAWEL - ciężka praca włożona bardzo podoba mi się góra plecy i ramiona idealne :) 2 Barano90 - 3 Michał.K 4 Marian87 5 Subasa

[...] atleta z jakim Władimirowi przyjdzie się zmierzyć, dawno z kimś takim, o ile w ogóle walczył. MEGA WALKA SIĘ SZYKUJE! Haye musi być cały czas w ruchu, head movement, praca nóg, balans tułowiem, szybki doskok i 2 ciosy mocne i odskok, tak cały czas, to recepta na sukces, będzie musiał być niesamowicie przygotowany pod względem fizycznym, [...]

[...] McBurgerem, przedstawiciel starej szkoły boksu, wybitny fighter, który krzyczy niczym barbarzyńca w grze Diablo przy zadawaniu ciosów, mistrzowska sylwetka, niesamowita praca nóg i kondycja, słowem latał jak motyl, kuł jak pszczoła, do tego potężny cep, błyskawicznie wyprowadzany o sile mogącej urwać głowę. Wynik: Pokaz boksu w wykonaniu [...]

Jarzynek, słoma z butów ci wystaje, bije od ciebie niesamowitym prostactwem. Rozumiem można nie lubić danego boksera, tak jak np. ja nie cierpie Adamka, ale żeby wyzywać od najgorszych, co drugie słowo wulgarne, same epitety, dajcie spokój. Ale w sumie czego się spodziewać i wymagać od gościa, który jest zafascynowany dwoma półmózgami, mającymi [...]