Pary 1/16 finału Pucharu UEFA: (18/19.02-26.02.2008) Lech Poznań - Udinese Calcio Paris Saint-Germain - VfL Wolfsburg FC Kopenhaga - Manchester City NEC Nijmegen - Hamburger SV Sampdoria Genua - Metalist Charków SC Braga - Standard Liege Aston Villa - CSKA Moskwa Olympiakos Pireus - AS Saint-Etienne AC Fiorentina - Ajax Amsterdam Aalborg [...]
Skoro Cie interesuje KM to: http://www.kravmaga-poznan.pl/km_tren.htm --> IKMP http://www.kravmaga.org.pl --> SKMP (wejdż tam w zakładke Poznań) jeśli chcesz dodac cos uderzanego,to na początek najlepszy będzie boks. Później w miare uznania mozesz albo boks kontynuować,albo przerzucić się na coś innego np kb czy mt. Zmieniony przez - QUEBLO [...]
Poznańskie siłownie poważnie zainteresowały sie zawodami-instruktorzy chetnie pomoga w przygotowaniach do wszystkich konkurencji. -Silownia "Dawid" Poznań, ul Piekna -Siłownia "Atleta" Poznań,ul Szamarzewskiego
Rano trening na czczo, bieg. Dzień ogólnie cały na nogach, jeden posiłek w restauracji ale sałatka z łososiem wędzonym polana oliwą i polędwiczki z kurczaka panierowane jedynie w płatkach kukurydzianych można nawet za czita nie liczyć. Dziś zamiast nudnych zdjęć placków i gulaszów mała fotorelacja z mojej trasy którą biegam. trening 1. owsiane [...]