Łączny "recovery time" kończy się w tym miesiącu ;-)? Na szczescie nie uzywam sensora smart, nie ma wiec pomiarow dla treningow w wodzie, bo wowczas dlug wzgledem organizmu na wskazaniu bylby pewnie kosmiczny :) Obecnie nie jest zle, zaledwie 119 godzin zadluzenia, bywalo o wiele wiecej - i nie ma co sie tym przejmowac, bo to dotyczy raczej [...]
Przed poludniem jazda w grupie na rowerze, 24 osoby i testowy tor samochodowy, super jazda, swietne tempo dzieki grupie. Godzine rowno, godzina szarpania przez liderow, bywalo mega ciezko ale zerwac sie nie dalem ostatecznie. Jechalem szosowka i nie chcialo mi sie przekladac pedalow ale zaluje, mialbym pomiar mocy do przejrzenia. Tylko dwie [...]
1 kolejka ligi SFD Carandiru - Miwo FC 0:2 (Kane 2) What A Friend - Albatrosy 1:2 (1 Lewandowski - Fekir 2) FC Explosion Poznan - FC Inter 0:2 (Falcao 2) Liczba bramek :7 (na mecz:2.3 ) https://images83.fotosik.pl/823/3b8116600e356a2e.png Sklady mozna podawac do 29.09 godz 20:00
4 kolejka ligi SFD Albatrosy - Miwo FC 1:2 (1 Neymar - Kane 2) Carandiru - FC Inter 2:1 (2 Alli - Falcao 1k.) What A Friend - FC Explosion Poznan 0:3 (Cavani 1,Toornstra 2) Liczba bramek :9 (na mecz:3 ) https://images84.fotosik.pl/871/a07eb6109ca799e6.png Standardowo sklady mozna podawac do piatku godz 20:00 Sorry BeeV. serio nie wiem czemu [...]
5 Kolejka ligi SFD FC Explosion Poznan - Miwo FC 2:0 (2 Cavani) FC Inter- What A Friend 0:1 (Lewandowski 1) Albatrosy - Carandiru 4:1 (4 Fekir - Messi 1) Liczba bramek: 8 (na mecz: 2.6 ) https://images81.fotosik.pl/880/70f7e259fd46de1c.png Na LM sklady mozna podawac do 31.10.17 godz 20:45.Natomiast na lige do 3.11.17 godz 20:00
6 kolejka Ligi SFD Miwo FC - Carandiru 0:0 Albatrosy - What A Friend 4:1 (4 Fekir - Lewandowski 1) FC Inter - FC Explosion Poznan 1:2 (1 Lacazette - Cavani 2) Liczba bramek :8 (na mecz:2.6 ) https://images82.fotosik.pl/897/2e5b970d3d64d2f0.png Sklady mozna podawac do 17.11.17 godz 20:00
3 kolejka LM SFD Grupa A FC Explosion Poznan - FC Inter Cavani (PSG) - Falcao (AS Monaco) Toornstra (Feyenoord) - J. Rodriguez (Bayern Monachium) Sergio Ramos (Real Madryt) - AIván Marcano (FC Porto) Grupa B Albatrosy - What A Friend Neymar (PSG) - Icardi (Inter) Fekir (Olympique Lyon) - Hamsik (SSC Napoli) Alonso (Chelsea FC) - Caldara [...]
9 kolejka Ligi SFD Miwo FC - What A Friend 4:0 (1 Kane,3 Kessie) Carandiru - FC Explosion Poznan 2:2 (2 Messi - Jonas 2) Albatrosy - FC Inter 2:0 (2 Fekir) Liczba bramek: 10 na mecz: 3,3 https://images83.fotosik.pl/972/3c13252c9976d239.png Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2018-01-24 19:41:40
11 kolejka ligi SFD Albatrosy - FC Inter 0:3 (Falcao 1,J,Rodriguez 2) What A Friend - Carandiru 0:0 Miwo FC - FC Explosion Poznan 1:4 (1 Kane - Jonas 1,Silva 3) Liczba bramek:8 Na mecz:2,6 https://images84.fotosik.pl/987/33d0052c745b1daa.png Sklady podajemy standardowo do 20:00, 9.2.18 I tak poprzednia kolejka ligi portugalskiej nie byla brana pod [...]
12 Kolejka Ligi SFD FC Explosion Poznan - FC Inter 3:0 (3 Raul Silva) Carandiru - Miwo FC 0:1 (Kane 1) Albatrosy - What A Friend 0;0 Liczba bramek:4 Na mecz:1,3 https://images81.fotosik.pl/994/32899f29b058dc2c.png
Zalegle spotkania 15 Kolejki ligi SFD Miwo FC - FC Inter 0:4 (Dybala 1,Maracano 3) FC Explosion Poznan - What A Freind 5:0 (3 Jonas,2 Toornstra) https://images81.fotosik.pl/1035/5fb77082db0d0281gen.png Gratulacje dla Beev'a za zdobycie mistrzostwa.Dzieki wszystkim,a w szczegolnosci tym aktywnym osobą za udzial w zabawie. Miejmy nadzieje ze w [...]