poznan

Korona Kielce vs Legia Warszawa 0-2 Cracovia vs Odra Wodzisław 2-1 Polonia Warszawa vs GKS Bełchatów 1-2 Piast Gliwice vs Wisła Kraków 0-2 Zagłębie Lubin vs Śląsk Wrocław 2-1 Ruch Chorzów vs Polonia Bytom 2-0 Lech Poznań vs Lechia Gdańsk 2-1 Jagiellonia Białystok vs Arka Gdynia 3-0

Cracovia vs Odra Wodzisław 1:0 Polonia Warszawa vs GKS Bełchatów 1:4 Piast Gliwice vs Wisła Kraków 0:2 Zagłębie Lubin vs Śląsk Wrocław 2:1 Ruch Chorzów vs Polonia Bytom 1:0 Lech Poznań vs Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok vs Arka Gdynia 2:1

Polonia Warszawa vs Legia Warszawa 1:2 Odra Wodzisław vs Śląsk Wrocław 1:0 GKS Bełchatów vs Lechia Gdańsk 1:1 Cracovia vs Wisła Kraków 1:3 Ruch Chorzów vs Lech Poznań 1:1 Arka Gdynia vs Piast Gliwice 1:0 Jagiellonia Białystok vs Polonia Bytom 2:1 Zagłębie Lubin vs Korona Kielce 2:1

Polonia Bytom Polonia Warszawa 1-2 Wisła Kraków Odra Wodzisław 3-0 Lech Poznań Zagłębie Lubin 0-1 sedzia juz wam nie pomoże amico Lechia Gdańsk Jagiellonia Białystok 2-0 Legia Warszawa GKS Bełchatów 0-1 Śląsk Wrocław Arka Gdynia 2-1 Piast Gliwice Cracovia Kraków 2-0 Korona Kielce Ruch Chorzów 0-1 chyba ze sedzia z warszawy zas cos [...]

Polonia Bytom-Polonia Warszawa 0-2 Wisła Kraków-Odra Wodzisław 2-1 Lech Poznań-Zagłębie Lubin 3-1 Lechia Gdańsk Jagiellonia Białystok 0-0 Legia Warszawa GKS Bełchatów 2-1 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 1-1 Piast Gliwice-Cracovia Kraków 2-1 Korona Kielce-Ruch Chorzów 0-1

Polonia Bytom vs Polonia Warszawa 1:1 Wisła Kraków vs Odra Wodzisław 2:1 Lech Poznań vs Zagłębie Lubin 2:0 Lechia Gdańsk vs Jagiellonia Białystok 1:1 Legia Warszawa vs GKS Bełchatów 1:1 Śląsk Wrocław vs Arka Gdynia 1:2 Piast Gliwice vs Cracovia 1:0 Korona Kielce vs Ruch Chorzów 1:2

Witam Zapraszam wszystkich do skorzystania z promocji jaką wystawił Koloseum Gym & Fitness na Citeam.pl można skorzystać i kupić karnet za 50% http://citeam.pl/oferty/poznan

http://poznan.dlastudenta.pl/informator/?act=show_lokal&id=36662 albo http://www.cool-turysta.pl/

Mam wielką prośbę. Kończy mi się karnet w "bananowej" siłowni, a nie ukrywam, że chciałabym zacząć chodzić gdzieś, gdzie będzie ktoś kompetentny i pokaże mi, jak PRAWIDŁOWO wykonywać trening siłowy. Najlepiej północno-zachodni Poznań, ale wszystkie sugestie mile widziane. Byle tylko było warto, bo już mnie krrrrew zalewa. ;-)

Jaką siłownie polecacie? oczywiscie Poznań nie wysoka cena, miła atmosfera, dużo ciężarów i ktoś dla początkujących by wytlumaczyl co nieco? :)

na winogradach jest siłownia kuźnia POLECAM http://www.silowniakuznia.pl/Silownia-Poznan.html

Bardzo dobra jest siłownia AWF przy starym stadionie Warty Poznań.

[...] bez niespodzianek. wieczorem bieg ok 8km czas ponad 27min Okazało się że u mnie w mieście jest organizowany cykl biegów: http://zbiegiemnatury.pl/aktualnosci/miasta/miasto/poznan. Zresztą jest on w wielu miastach, może kogoś to zainteresuje. Dystans to 5 km nad jeziorkiem, grzech nie pobiec;-] Założenie to zmieścić się w 20min, zobaczymy co z [...]

Ale wypróbuje dopiero jak wyjade z tąd, planuje studia wrocław lub poznań, dlatego teraz chce walnąć mocny cykl na saa, bo potem przez jakiś czas moge nie mieć warunków... mieszkając w akademiku

Ogłaszam Poznań miastem policyjnym, nie wychodzę już na miasto, poj**ało ich, 20 radiowozów na metr kwadratowy.

Bonus BGC MMA Poznań

Nie wszystkich zawodników kojarze ale z wyników które dobrze zapamietałem to: Michał Mućka poddał Rafała Aryma, Truszkowski wygrął decyzją z Thomasem Bäck, Paweł "Shinobi" Procaj przegrał przez chyba pzez tko (chyba bo końcowe gnp było prawie z końcem rundy) z Artur Kadłubekiem (Bytomski Klub Jiu-jitsu) Jędrzej "Węgorz"; [...]

No nic, jak niestety Bacy niema to w takim razie podam mój skład: FC Explosion Poznań Crespo (Argentyna) Figo (Portugalia) Marquez (Meksyk) ------------------ Koller (Czechy) Ljungberg (Szwecja) Gammara (Paragwaj) orzeszq teraz Twoja kolej, najlepiej jak byś swój skład podał dzisiaj infin1ty czas do jutra tj. 5.06.06 do 22 bodymaker - 666 do 16 [...]

skoro pawiel i PuMa613 mieli czas do wieczora i nie podali skladu to teraz kolej na mnie a wiec tak: LECH POZNAŃ: 1.Alberto Gilardino(AC Milan) 2.Torsten Frings(Werder Brema) 3.John Arne Riise(FC Liverpool) ---------------------------------------- 1.Ruud van Nistelrooy(Manchaster United) 2.Bastian Schweinsteiger(Bayern Monachium) 3.Marco [...]

LECH POZNAŃ: 1.Ruud van Nistelrooy(Real Madryt) IN 2.Bastian Schweinsteiger(Bayern Monachium) 3.John Arne Riise(FC Liverpool) ---------------------------------------- 1.Alberto Gilardino(AC Milan) OUT 2.Torsten Frings(Werder Brema) 3.Marco Materazzi(Inter Mediolan)