Uprzedzilem ze wyjezdzam z kraju autem - nie ma problemu. Zly jestem bo wczoraj znow godzine wszystko ustawialem, zwiariowac mozna od ilosci elektroniki a ja nerwus straszny jestem.. Plus - zaoszczedze te 3000 km na wlasnym przebiegu ;) Pobiegalem chwilke z rana, rzesko bylo wiec i bieg razny, radosny - juz na wyjazdowej euforii. Koncze kawke i [...]
Nie tylko w UK :-) na trasie Poznań - Szczecin też tak robią - część jedzie do Gorzowa a część wagonów do Szczecina :-D nie wiedziałam, ale taki miły pan mi tłumaczył
Kulturystyczna mapa Polski likwiduje kolejną „białą plamę”: po raz pierwszy w historii nasze sporty wkraczają do Opola, i robią to z wielkim rozmachem, uświetniając pierwszą edycję targów sportowych „Opole Sport Fair”, która będzie rozgrywana w supernowoczesnym, niedawno oddanym do użytku Centrum Wystawienniczo- Kongresowym przy ul. Wrocławskiej [...]
chociaż przez 5 minut chcę wyglądać jak człowiek :-D to nie będzie takie łatwe ale nie poddawaj się%-) Mam tego świadomość. Na razie wyglądam jak kaszanka ale za jakiś czas to się zmieni /-)_ I tak z innej beczki - SFD w ogóle nie przewiduje uczestnictwa w targach Sport Fair w Poznaniu? Nie wyglądasz, źle i nie piszę tego - bo staremu dziadowi [...]
chociaż przez 5 minut chcę wyglądać jak człowiek :-D to nie będzie takie łatwe ale nie poddawaj się%-) Mam tego świadomość. Na razie wyglądam jak kaszanka ale za jakiś czas to się zmieni /-)_ I tak z innej beczki - SFD w ogóle nie przewiduje uczestnictwa w targach Sport Fair w Poznaniu? Nie wyglądasz, źle i nie piszę tego - bo staremu dziadowi [...]
PONIEDZIAŁEK: siłowy trening pleców i dwójek W sumie dopiero dzisiaj odzyskałem możliwość chodzenia, po środowych nogach.. polecam :-)). Ponadto, jutro czeka mnie całodniowy wyjazd do Poznania, gdzie spotkam się z moim mentorem Karolem Małeckim i zrobimy piekielny trening czworogłowych... 8-) Także, jutro Poznań!! Czekajcie na relacje :-)). PLECY: [...]
MŚ w sztafetach: Polska dziewiąta z jednym medalem Polska z jednym srebrnym medalem w biegu rozstawnym 4x800 m mężczyzn zajęła dziewiąte miejsce w klasyfikacji punktowej pierwszych nieoficjalnych mistrzostw świata sztafet (IAAF World Relays) w stolicy Bahamów Nassau. Główne trofeum "złota pałeczka" przypadło [...]