SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom wody w organizmie

  • Co należy wiedzieć o treningu siłowym, czego się spodziewać i jak się do niego przyg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłowy - jest aktywnością fizyczną polegającą na podnoszeniu ciężarów - wolnych (czyli sztang, sztangielek) oraz obudowanych, w postaci maszyn. Pozwala osiągnąć niższy poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego, przeciwdziała wielu schorzeniom cywilizacyjnym, zwiększa siłę, masę i wytrzymałość mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2011-11-09 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEŁKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywi się prawie wyłącznie kiełkami zbóż DLACZEGO WARTO JE JEŚĆ: -dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na budowę i odbudowę komórek i tkanek, -obniżają poziom cholesterolu we krwi, -utrzymuja w zdrowiu serce, nerwy, skórę, krew i mózg, -chronią organizm przed anemią, -zapobiegaja i leczą przeziębienia, -dzięki zasobności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Chrom - korzystnie wpływa na procesy przemiany materii. Będąc pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowej aktywności insuliny – najważniejszego hormonu kontrolującego poziom glukozy we krwi, wpływa na aktywność enzymów regulujących procesy metabolizmu cukrów i tłuszczów, zmniejsza łaknienie na słodycze. Sinetrol Ekskluzywny składnik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórkach i przez to hamuje lipolizę - insulina indukuje także powstawanie innego kluczowego enzymu w lipogenezie -syntazy kwasów tłuszczowych. Zatem podsumowując: im wyższy poziom węglowodanów w diecie, szczególnie wysokoglikemicznych, tym silniej uruchamiają się procesy syntezy kwasów tłuszczowych. Spróbujmy się przyjżeć drugiej stronie medalu, [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składników odżywczych, kreatyny, tlenu. Zapewnij swojemu mięśniowi idealne warunki anaboliczne!! Aminokwasy rozgałęzione wspomagają gospodarkę węglowodanów- regulują poziom cukru we krwi, dzięki czemu zapobiegają atakom głodu. Jednocześnie sprzyjają procesom lipolizy tłuszczu oraz chronią tkankę mięśniową. Zapotrzebowanie na aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2010-09-07 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina-artykuł

    Temat
    Doping

    [...] kwestie efektu antygonadotropowego,tzn. zdolnosci na wplywanie na produkcje hormonow plciowych,w tym testosteronu.W jednym z badan zamieszczono przypadek zmniejszonego poziomu testosteronu u 21-letniego mezczyzny.Osoba miala podwyzszony gruczol szyszynki,ktorego aktywnosc byla znacznie powyzej normy.Produkcja melatoniny w ciagu w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2006-08-10 18:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanka zlokalizowana w okolicach brzucha. Alkohol blokuje wchłanianie w największym stopniu węglowodanów co powoduje niedocukrzenie organizmu, nie dożywienie go. Zmniejszony poziom glukozy we krwi objawia się mdłościami, drżeniem rąk, trudnością w utrzymaniu równowagi. To wszystko właśnie przez ten nie dobór, na który najbardziej narażony jest [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRENZY DRIVEN SPORTS NASTEPCA CRAZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. ► Hamuje katabolizm - dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. ► Wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2014-06-29 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebieg kilkuset reakcji biochemicznych zachodzących w naszym organizmie. Podobnie jak Wit. C i bioflawonoidy cytrusowe pierwiastek ten jest silnym antyoksydantem. Wysoki poziom cynku bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego, szczególnie w okresie osłabionej odporności i intensywnych wysiłków. Aktywne antyoksydacyjne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2012-06-29 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL a DIETA ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadań do wykonania, np. ściągania wielu plików przez Internet, to albo Ci się zawiesi, albo będzie wykonywał je dużo wolniej, niż standardowo. Kolejne zabójcze dla budujących masę mięśniową: Obniża poziom testosteronu, a zwiększa produkcję kortyzolu. Mówiąc w skrócie: spowalnia przyrost masy, a przyśpiesza proces odkładania się tłuszczu w ciele.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15883 Data: 2009-10-02 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy termogenezy i utleniania produktów rozpadu tkanki tłuszczowej, jak również podnosi tempo metabolizmu. Jednocześnie badania pokazują, iż piperyna może zwiększać poziom serotoniny i beta-endorfin w mózgu. THERMOSTIM® Hardcore F.A.T. Destroyer System - stworzony z myślą jak najszybszego zainicjowania procesu rozkładu tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2014-06-09 15:34:06 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia odgrywa tu składnik octu jabłkowego pektyna. Jest to substancja balastowa, poprawiająca procesy trawienia i pełniąca szereg pożytecznych funkcji w organizmie: obniża poziom cholesterolu we krwi, poprawia stan naczyń krwionośnych, zapobiega miażdżycy, nadciśnieniu itp. Ocet jabłkowy zawiera także witaminę E , uważaną za jeden z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - N.O. Hard Pump

    Temat
    Vitalmax

    [...] wpływ na budowanie masy i siły mięśni, a także działających energetycznie i podnoszących sprawność seksualną. Związki te to tlenek azotu (NO) i agmatyna. Ich odpowiedni poziom w organizmie powoduje lepsze ukrwienie narządów, co przekłada się na wzrost tzw. „pompy mięśniowej” , pożądanej w sportach siłowych. Jabłczan Cytruliny jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2014-08-19 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na skopiowanie fragmentu artykułu Dariusza Szukały o węglowodanach. "W okresie odnowy biochemicznej ustroju, przy przestrzeganiu określonych zasad żywienia, można uzyskać poziom zapasów węglowodanowych wyższy niż przed treningiem. Proces ten nazywamy zjawiskiem superkompensacji. Dzięki właściwej odnowie żywieniowej zawodnik może przystąpić do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2008-04-20 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko poprzez jeden mechanizm biochemiczny. Wraz z rosnącymi wymaganiami klientów, co do skuteczności produktu, wyrażonej poprzez siłę jego działania, stopniowo rośnie poziom złożoności takiego typu suplementu, który teraz poprzez swój kompleksowy skład, pozwalana na synergię działania wielu składników aktywnych. Należy zauważyć, iż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2014-12-15 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USP Labs - Jack3d

    Temat
    USP Labs

    [...] w procesie uwalniania energii, co w bezpośrednio sposób przekłada się na zwiększoną zdolność naszego ciała do podejmowania wysiłku. Kofeina - działa pobudzająco, obniża poziom adenozyny, hamuje rozpad cAMP - tym samym wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 15:49:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Carb Bloc

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] do ponownego spożycia większej ilości węglowodanów i cykl się zamyka. Natomiast ograniczenie spożycia węglowodanów powoduje zatrzymanie tego błędnego koła. W tym przypadku poziom insuliny w naszym organizmie obniży się a zwiększy się poziom glukagonu. Glukagon to hormon, który odpowiedzialny jest za spalanie tłuszczu. Idąc dalej tym tropem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2012-06-29 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK BCAA TNT+CYTRULINA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] rozszerzanie naczyń krwionośnych i tym samym ułatwiającego transport innych związków do i z mięśni. L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości Leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: Izoleucyny i Waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo Izoleucyna jest zaliczana do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2011-11-08 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ERA NOWYCH LEKÓW

    Temat
    Doping

    [...] GH) estrogeny i tamoksyfen zmniejszają produkcję IGF-1. To działanie estrogenó wyjaśnia dlaczego kobiety produkują mniej IGF-1, niż mężczyźni, mimo, że mają wyższy poziom hormonu wzrostu. * NOLVADEX, A UTRATA TŁUSZCZU W ciągu 24-48 h Nolvadex jest w stanie znacznie poprawić definicję mięśni. W efekcie kulturyści zakładają, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2011-03-28 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Pro Whey

    Temat
    AllNutrition

    [...] w okresie intensywnego treningu. Oznacza to, iż dostarcza pełnowartościowe białko bez zbędnych ilości cukrów i tłuszczy. Charakteryzuje się ono szybkim wchłanianiem, wysokim poziomem aminokwasów rozgałęzionych oraz wysoką wartością biologiczną. Białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej oraz przyczynia się do jej wzrostu. Zalety stosowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2019-08-01 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)