poziom

a poziom glikogenu ??? ej misiu kolorowy widze ze pojecia za bardzo nie masz :(

jaki ****a poziom glikogenu? ja nei wyobrazam sobei odchudznia przy wiecej niz 20g ww dziennie Zdr.

trec wypada lepiej w tym porównaniu ale niestety ma sporo ww i tak jesli ktos decyduje sie na iolaty to raczej w trakcie redukcji jako szybkie bialko i wtedy jest istotny poziom ww zwlaszcza jesli dieta jest nisko ww i tu zdecydowanie nr 1 to vitalmax podstawa to w jakim cyklu i do czego?

Jak wczesniej pisałem, miałem robione te badania: poziom żelaza we krwi, ASO, CRP, odczyn latexowy, odczyn Walera-Rossego, OB, Morfologia, Wapń, Potas, Fosforan zasadowy, Mocz, te badania żadnych nieprawidłowości nie wykazały, wszystko było w normie, co do dny to tak jak napisałem wcześniej, żadnego objawu nie miałem z tych wymienionych, [...]

Wytlumacz troche bardziej po ludzku, bo to jest chyba poziom wchlanalnosci czy jakos tak

[...] rozkładałem, a z wysokimi szans nie miałem:/. A o stójce już nie wspomnę. Tam to już wogóle ciężko było z większymi. Ale mając 170 cm i 70 kg i będąc dobrym zawodnikiem BJJ można sobie radzić w parterze z wysokimi kolesiami nic nie trenującymi, chociaż różnie może być. W stójce to sobie nie powalczysz, chyba że osiągniesz poziom mistrzowski.

[...] kilka razy dziennie mocno kolesi tam mecza ale tam to jest gra a nie to co u nas slask tak zarzadza ze igi nie zostaje choc moglby hyzy pewnie tak samo jedynie prokom jakis poziom pokazal >gdyby u nas tak placili to wiekszosc by po jednym sezonie zrezygnowali bo by tak jak Trybański bo by sie zmęczyli. Po prostu nasza ligo to porazka. A ja [...]

Mam 18 lat, waże 67 kg przy wzroście 168 cm, poziom tłuszczu podobno 22% (tak pokazała jakaś super elektryczna waga :/) Próbowałam schudnąc ale sie nie udało, piję 1,5 litra wody mineralnej dziennie, robie brzuszki i inne tego typu ćwiczenia, czasem biegam, nie jadam kolacji... No i nie wiem co mam zrobic żeby w końcu zmieścic sie w moje ulubione [...]

[...] byc na diecie jak mnie co chwila gdzies zapraszaja, co chwile mam gosci i jeszcze do tego za jakis tydzien urodziny i potem zaczynam zasluzone wakacje? staram sie 3mac poziom...w bialku nie dobijam, w weglach przesadzam mimo, ze nie jem ani chleba ani makaronow ani zadnych innych macznych...kcal niby w normie tzn ok 1200 pojadam otreby i te [...]

[...] i regenerowania. Dlatego jeżeli w tym momencie rzucisz palenie to: W ciągu 20 min tętno obniży się oraz ciśnienie tętnicze krwi powróci do normy w ciągu 8 godz. poziom tlenu we krwi wzrośnie, a poziom tlenku węgla zniknie w ciągu 24 godz. ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego znacznie się zmniejszy w ciągu 48 godz. Twoje zmysły [...]

[...] sie i zaczyna mówić o olimpie i besztać na kogo tylko mogą...Jeśli to oni mają prezentować "tą drugą stronę" to faktyczie tym co tu psizecie pokazujecie wasz poziom i siłe "argumentów" jak chcecie coś pokazać to może piszcie jak ludzie a nie o wtykaniu sobie czegoś w tyłek,bo tu to raczej nikogo nie jara...a tylko [...]

[...] i w dodatku go besztać za to i wogóle za całokształt, bo być może więcej od ciebie wiemy na temat tego pana, i czy tobie się to będzie podobało czy nie (modom również) nasz poziom dyskusji z tym panem (nawet na tym szanownym forum) nie będzie wykraczał piaskownicy!!! bo na inną kavka nie zasługuje przynajmniej z naszej strony. a ty Kacperson jak [...]

Kacperson,a kto pisal o wkladaniu sobie czegos w d**e,chyba kavka czy nie tak,wiec czytaj uwaznie. Jedynie Michail trzyma poziom i nie bawi sie w gumke do wycierania.Inni obiektywni modzi robia to za niego ja chetnie bym poczytal wypowiedzi wszystkie, kto by nie pisał(wybrany,kaperson,piotrk g,kavka,wroniak),albo równo kasujemy,albo nikogo...

[...] że poświęca się tyle samo czasu na stójkę i parter. Bliższa prawdy jest chyba proporcja 70% parter, 30% uderzenia (lub nawet jeszcze więcej na parter!). Stąd kiepściutki poziom uderzania prezentowany przez zawodników w stójce (np. Royce Gracie, Paweł Nastula itp.) A do do szybkości nauki: znam ludzi co kaszanią zarówno stójkę jak i parter. [...]

bierz 4-5 gram BCAA 30 minut przed treningiem oraz tak samo rano na czczo lub na noc w nietreningowe aczkolwiek pytanie takie samo jak kolega wyzej-po co? jestes na reduckji i masz niski poziom bf?

Do Sagaa:czy przed leczeniem Izotekiem też miałaś wysoki poziom cholesterolu,czy dopiero w trakcie?A jak trójglicerydy,miałaś robione też?Ja mam przed leczeniem wysoki poziom cholesterolu i żeby zacząć brać Izotek musze najpierw go sobie obniżyć.pozdrawiam!

No widzisz masz nawet wybór. Możesz przejść się na treningi i zobaczyc gdzie jest lepszy poziom. Obydwa kluby to taekwondo ITF więc rywalizacja sportowa odbywa się z rekami na głowe i o to chodzi. Niestety nic więcej o tych klubach ani trenerach nie wiem. A Twoje warunki są w sam raz do uprawiania Taekwondo.

[...] duzegooo apetytu Co ciekawe w jakis badaniach bylo ze ludzie pijacy alkohol i gruba abstynentow przy takiej samej diecie wyszła gorzej co do utraty taknki tłuszczowej...trzeba to z przymruzeniem oka traktowac Jestem ciekawy jak sie ma piwo do CKD itp. ma tylko jakies 4 gr wegli na 100 gr i obniza poziom cukru we krwi co jest tu porzadane ?!

yeah :D piwo, ktore by obnizalo poziom cukru - czuje, ze by stanowilo staly element diet keto :D z drugiej strony od czasu do czasu jedno piwko... w towarzystwie :> ogolnie nie pije, ale w sumie i tak ma mniej ww niz sok :) btw. zna z was ktos sklad reddsow, gingersow i innych freeqow? Molestowalem kompanie piwowarswka mailami i telefonami i [...]

zalezy po prostu jaki poziom zaliczysz (Callana jest chyba 12?) tak czy siak podchodzisz wpierw do jakichs fyrst certyfikatoow albo dalej (CAE, CPE) ogolnie duzo tego jak zalezy Ci na papierze ja nie mam zadnego a i tak sobie radze