SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • ratunku.co robic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 182 Obwód klatki: 98(spoczynek-napiecie 102) Obwód ramienia: 32,5 Obwód talii: 86 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 36,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo Aktywność w ciągu dnia: silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4 razy tygdniowo Odżywianie: 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-01-15 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 49,4kg Wzrost : 158cm Obwód klatki : 84cm Obwód ramienia : 24cm Obwód talii : 64cm Obwód uda : 47cm Obwód łydki : 33cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu ćwiczenia w domu Odżywianie : w miarę zbilansowane Cel : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-01-15 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grześ a co Ty qrwa na debiuty formę robisz?? teraz jest wypas,trzymaj poziom i jest gites

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie orientacyjnie bo na cykl wejde gdzieś za 8 tygodni dopiero także jeszcze może się ładnie pozmieniać Ale towar już teraz wole zamówić bo jak bede potrzebował spiro czy czystą efe to znowu nie będzie 1. WIEK: 20 2. WAGA: 105 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2010-01-16 10:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale novedex to na pct nie slyszałem zeby obnizał poziom progesteronu chyba 6 oxo jest na zbicie prolaktyny ale bez przesady przy takim cyklu b 6 powinna wystarczyc i j/w esselive zamist syli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-01-16 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj o zmianach planu co jakies 2/3 miesiace.Na chwile obecna proponuje taki zestaw: 1.Wycisk sztangi skos(30*) 10/8/8/8 (pamietaj ze technika ma byc perfekcyjna) 2.Wycisk mlotkowy poziom 10/10/8/8(technika idealna) 3.i Gwozdż programu Pompki na poreczach(+obciazenie)10/10/8/8 Klatke robisz raz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-01-16 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do znawcow jak stosowac insuline dokladnie ,chodzi mi o przyjmowanie ,weglowodanow ,po zastrzyku czas od ,wstrzykniecia i rodzaj weglowodanow,np cukier,czy weglowodany zlozone.A drugi problem jak wyglada podawanie insuliny z innymi sterydami .Oraz ilosc weglowodanow .moj aktualny cykl to tygodniowo.Omka 750,Deka 600,i metka 30 mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2010-01-16 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces syntezy glikogenu, białek i tłuszczów, przeciwdziała reakcjom katabolicznym oraz usprawnia wykorzystanie i spalanie glukozy w komórkach mięśniowych (czyli reguluje poziom glukozy we krwi). Cząsteczka insuliny składa się z 2 łańcuchów polipeptydowych A i B połączonych ze sobą dwoma mostkami disiarczkowymi: łańcuch A zawiera 21, a łańcuch [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2010-01-16 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy chyba z dnia na dzień robicie się coraz głupsi... Poziom waszych wypowiedzi ogranicza się do "gównao, wypiełdaj" i ect. Dlatego nie widzę sensu dalszej dyskusji z takimi prymitywami. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy katalog olimp 2010

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pojawił się już ten katalog w sklepach poziom światowy ,robi wrażenie i nowe produkty są. pozytyw

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2010-01-16 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzania i rzeźba - prośba o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i treningu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 86 Wzrost: 176 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 95 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25,2 % Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 razy w tygodniu siłownia: aeroby na bieżni ok. 40 min. + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-01-16 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + wino

    Temat
    Doping

    Witam, mam 30 shotów prolo z jelfy i 21 winka z desmy inject. Pomóżcie rozpisać Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 89,5 Wzrost : 182 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - 42 prawy Obwód talii : - 88 Obwód uda : - 67 kiepsko Obwód łydki : -47 Staż na siłowni : 6lat Ilość spożywanego białka : 300 Ilość spożywanych węglowodanów : 480 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-01-16 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i Dieta.

    Temat
    Doping

    Witam chce wystartować od początku lutego... Przewidywany czas cyklu to 3 miesiace, skladac sie bedzie na to : Winstrol Phoenix Lab 1tab/10mg Boldek Phoenix Lab 1ml/200mg Primabolan Depot Prosto z turcji z apteki 1ml/100mg Testosterone Enanthate 1ml/100mg Chodzi mi o dobra ,mase i rzeźbę. 1 - Wino 4tabs/10mg ED, Tesc 1ml/100mg, Boldek 600mg, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-01-16 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i Dieta.

    Post
    Doping

    nbsp; Płeć: Mężczyzna   Wiek: 24   Waga: 87   Wzrost: 174   Obwód klatki: 108   Obwód ramienia: 41   Obwód talii: 99   Obwód uda: 61   Obwód łydki: 39   Staż na siłowni: pol roku bez przerwy   Ilość spożywanego białka: 223   Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-01-16 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 1.5rocznej pracy na sucho.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyciskanie sztangi poziom to 100kg - wynik z przed roku,ale myślę że jestem wstanie spokojnie teraz podejść pod 110. Martwy Ciąg - nie ćwiczę A nogi dopiero zaczynam Wymiary,nie mam metra krawieckiego w domu,ale na dniach zmierzę się..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13537 Data: 2010-01-16 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening i karmienie piersią a brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kobieta Wiek: 28 Waga: 83 Wzrost: 168 Obwód klatki: olbrzymi miseczki 85F Obwód ramienia: ? Obwód talii: ponad 112 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: kura domestica Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu a czasem nawet 6x siłownia, chyba należ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2010-01-16 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokoj dzieci poziom przedszkolaka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No poziom ostatnio tutaj w spamie spadł na psy... A doyebałem dzisiaj bareczki, żyłki ładnie powychodziły, pompa przekureska

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 16:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] jakości. Albo bez standaryzacji, albo standaryzowanego na 45% saponin (to taki najtańszy surowiec). Na forum chłopaki sami testowali kiedyś Tribusteron 90: badali sobie poziom teścia przed i w trakcie cyklu. Wzrastał bodaj o kilkadziesiąt procent. Znam kilka osób, które brały i bardzo chwaliły. Szczególnie libido szło mocno w gorę. Jego [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom pytan tutaj zadawanych w 80% jest rowny pytaniom przedszkolaka el nino, owsianka(platki owsiane+mleko) to jedno z podstawowych wariantow na sniadanie, chyba nie zamierzasz jesc surowych platkow? emr, tak cos tam traci, ale nie ma powodow aby sie tego bac

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)