poziom

1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: strasznie ciezko zmierzyc około 113-114 -udo: 64 -talia: 93-94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 1,5g/kg -węglowodany: napewno ponad 4g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (testosteron enan) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kilka kilo [...]

Wiek - 25 Waga - 80 Wzrost - 171 Obwód ramienia - 42 Obwód klatki - Obwód uda - Obwód talii Staż na siłowni - łącznie z 5 lat. Trochę grapplingu i arm wrestling. Dieta - jem złożone pełnowartościowe posiłki i staram się unikać syfu i słodyczy. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - 4 lata temu sustanon 350ew i 2 lata temu cypionat 500ew + [...]

[...] przyrostu liczby komórek mięśniowych. Rolę miostatyny odkryto juz dawno, również poprzez badania osób uprawiających sporty siłowe - stwierdzono jej naturalnie niski poziom w organizmach czołowych kulturystów. Zablokowanie miostatyny umożliwia wzrost liczby nowych komórek mięśniowych (mioblasty zaczynają się gwałtownie dzielić i formować [...]

[...] komórek dla danej tkanki." Sorry ale to bezsens. Dla celów praktycznych w przypadku niektórych tkanek mówimy o liczebnosciach wyższych lub nizszych od przeciętnej (np. poziom erytrocytów, limfocytów, trombocytów itp.) W populacjach danego gatunku liczebnosc komórek danej tkanki u poszczególnych osobników ma rozkład zbliżony do Gaussa i o [...]

Mogę dodać jeszcze, że po ostatniej olimpiadzie u ponad 3000 spośród 4000 zbadanych sportowców wykryto patalogicznie podwyższony poziom IGF-1, co może świadczyć albo o użyciu tego środka, albo o użyciu hormonu wzrostu. Ostatnio WADA chwaliła się, że ma prawie gotowy test na obecność syntetycznego GH. Niestety, zbadali 300 sportowców i u każdego [...]

Płeć:mężczyzna Wiek:17 lat Wzrost 172cm Wymiary: Biceps:35cm Klata:96cm Pas:80cm Udo:55cm Staż na siłowni:od września 2011 Cel suplemacji:Wyrzeźbienie mięśni ciała,lepszy wygląd Dotychczas stosowane odżywki/suplementy:żadne Poziom BF%-15 Tendencja do chudnięcia/tycia:Nie tyję szybko,dopiero po jakimś miesiącu bez ćwiczeń,ale też szybko nie chudnę. [...]

co masz na mysli pisząc przyuczelniane? bo na wfach to dno, chyba że zbierze się jakaś bardziej kumata grupa. w AZSach już całkiem nieźle, ale poziom judo akademickiego (nie licząc AWFów) najczęściej nie stoi niestety, ze względu na specyfikę srodowiska, na wysokim poziomie.

Zimmermana ? kolego chyba nie oglądałeś ostatniej walki z Shiltem. Zimmerman prezentuję mega niski poziom obecnie... Co do tematu to dobre info ale wiadome, że nigdy już Bonjasky nie będzie tak wymiatał jak kiedyś. Ale warto jeszcze odpalić czasem TV by zobaczyć latające kolana :)

Najpierw proponował bym zrobić badanie poziomu testosteronu. Większość odżywek typu (tribulusy,daa,mzb, itp) podnoszą produkcje własnego testosteronu. A jak masz odpowiedni poziom własnego to one nic nie zdziałają.

wygląd elegancki widze że na debiuty szykuje się niezły poziom

Co do brzucha to się zgodzę. Ale nie musisz wykonywać wszystkich poziomów na razie dobrze jak będziesz robił poziom A potem 1 i efekty powinny być po 2 tygodniach jakieś:D oczywiście mogą ale nie muszą dla tego się nie napalaj na to co piszę od razu. pozdrawiam.

Po tej przegranej Travis jest 8, co w kontekscie ilosci zawodnikow hw I poziomu sportowego, nie jest topem. Za Top w hw uznaje pierwsza piatke, potem poziom sportowy drastycznie spada.

Wino w Twoim przypadku to nie alternatywa. Bf, to poziom tkanki tłuszczowej

[...] wywalonego estro które będzie wpływać na odkładanie sie tłuszczu.Dlatego teraz jest modne po latach doswiadczeń nie robienie pct tylko mostka,aby utrzymać w miarę wysoki poziom testa który bedzie działał jako antykatabolik i pomoze utrzymać masę mieśniową,dajesz odpoczać organizmowi kilka tyg podbijasz dawki i masz dalszy progres.Temat [...]

Z drugiej strony z cholesterolem nic nie musisz robić, masz dobry stosunek HDL do LDL oraz poziom trójglicerydów w normie. Pojedyncze badanie kortyzolu raczej nic tutaj nie wskaże, aby szukać głębiej należy przeprowadzić test hamowaniem deksametazonem.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: 109 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20ml omki+100tabl mety 8. TRENING: 4 razy w tyg. Pon Klata/trip Sr plecy/bic piatek Bary/nogi 9. CEL CYKLU: zbudowanie masy miesniowej 10. [...]

[...] Myślę, że Zdecydowanie nie powinieneś taki być. Jeżeli do tej pory byłeś, to sam widzisz do czego doprowadziło to Ciebie pod kątem zdrowia organizmu. Bez wątpienia wyniki poziomu glukozy we krwi jest niepokojący i warto pójść po głębszą analizie w kierunku insulinooporności lub też cukrzycy. Sugeruję również wprowadzić zmiany w Twoim stylu [...]

[...] tez sobie poradze . Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 90 Wzrost : 185 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 99 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26 Aktywność w ciągu dnia : szkołą Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia , 2xwf,2xtrening piłkarski,1 mecz czasami 2. [...]

[...] Uginanie nóg na maszynie siedząc 3s 20pow Uginanie nóg na maszynie leżąc na brzuchu 3s 20pow Wspięcia na palcach 3s 20-30pow CZWARTEK KLATKA: -Wyciskanie sztangi ławka poziom 3s 10-8-6 progresja duże kilogrymy bardzo duże :P -Wyciskanie sztangielek ławka skos 4s 12-10-8-6 -Rozpiętki ławka skos 4s 20-18-16-14 TRICEPS: [...]

[...] brzuch wiec na tym narazie sie skupmy. Sadelko masz i okej , ale cwiczeniami tego nei zgubisz. Zrobisz sovie powiedzmy ladna kostke jednak pod warstwa tluszczu ktora badz co badz estetycznei wygladac nie bedzie i przysloni "kaloryfer". By go odkryc trzeba zjechac z BF (poziom tluszczu) poprzez cwiczenia aerobowe np. bieganie. pozdrawiam