poziom

Krótko - masz dobry poziom testa wiec rób redukcje na kreatynie .

Nie rozumiem niestety co masz na myśli. Masa ciała nie świadczy o efektach. Patrzeć należy na obwody, wygląd sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej.

[...] jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tzw. zatrzymanie wody w organizmie istnieje bowiem może występować jedynie w niektórych, patologicznych okolicznościach. Wbrew temu co można byłoby przypuszczać, wyższy poziom płynów w organizmie mają osoby z większą masą mięśniową, o niskim poziomie tkanki tłuszczowej.

[...] Artur Sowinski 170 lbs.: David Zawada vs Michael Page Patrzę na tę rozpiskę i nie wiem czy na kogokolwiek z KSW bym postawił. Dricus to zdolny chłop, ale Rory to najwyższy poziom. Bader by zmielił Narkuna na glebie. Ewentualnie Lipski miałaby szanse, bo jej przeciwniczka nikogo znaczącego nie pokonała. Moim zdaniem KSW na to nie pójdzie, bo jak [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 150-180 g -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omadren deka 7 lat temu 11. [...]

Po treningu większość z nas potrzebuje uzupełnić szybko przyswajalne węgle A to czemu? Wg konwencjonalnej wiedzy po to, by uzupełnić glikogen i podnieść poziom glukozy we krwi, by spowodować (nie nadmierny) wyrzut insuliny, która także przeciwdziała katabolicznym efektom kortyzolu.

[...] kumuluje po czasie, czy raczej wyniki się nie zmienią ? Spodziewałem się że LH przy 50mg wyskoczy mocniej do góry, wtedy bym zmniejszył dawkę do 25mg żeby uzyskać optymalny poziom. No ale LH 3,75 TST 800, nie bardzo jest z czego schodzić, przynajmniej na razie. Działanie clomidu na LH zmienia się liniowo wraz z wysokością dawki leku czy może [...]

Wiekszosc lekarzy to konowaly. Mam nadzieje ze Twoj jest inny. Slabe libido wywoluje raczej niskim poziom tst i wysoki e2 na pct. Nie wypowiem sie na temat dawek bo nie jadam tego.

1. WIEK: 30 2. WAGA: 118 3. WZROST: 187 4. WYMIARY:  -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: 72 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA:  -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo, ostatnio deka+test mix 8. TRENING: split 5x week 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] czy kulturystyka ale też sporty szybkościowe czy wytrzymałościowe, np. wioślarstwo czy lekkoatletyka. Co daje suplementacja kreatyną? Dzieki suplementacji zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych mięsniach. Dzieki temu piszac w wielkim uproszczeniu mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co [...]

CD ankiety : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% : 15% Tendencja do tycia/chudnięcia : ekto Stan zdrowia : bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak, narazie :) PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach Klata 100x10 130x1, martwy 180x1 150x5, przysiad pełny 140x1

Zastanawiam się nad właściwym dla mnie poziomem estradiolu. Poziom tst mam mniej więcej ustalony, ale E2 kompletnie nie ogarnięte. Wyniki z przeszłości bardzo rozbieżne. W najgorszym okresie (przed HCG): tst 323 ng/dl, E2 - 27 pg/ml 4 miesiące po odstawieniu HCG : tst 700 ng/dl, E2 - 50 pg/ml Rok temu: [...]

Ciekawy temat. Ale chyba jestem w innej sytuacji, lekko popędzam przysadkę żeby dociągnąć do fizjologicznych widełek 600-700 ng/dl. Liczę że estradiol trochę się podniesie z czasem, kiedyś przy "własnym" tst 700 (bez leków) miałem E2 - 50 pg/ml. Tak mi się zdaje że to mój poziom.

Ankieta dzialu Test odstawiles rowno z boldem? Masz badania sorzed cyklu i odbloku?unormowales horkony przed sermami? Badales poziom testa po skonczeniu hcg?

1. WIEK: 23 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: nwm -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 3500-4000 kcal -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: boldek, enan, prop,meta,tren,wino tabs 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: maasa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Ankieta dzialu Test odstawiles rowno z boldem? Masz badania sorzed cyklu i odbloku?unormowales horkony przed sermami? Badales poziom testa po skonczeniu hcg? Ankietę dodałem Bolda z enanem odstawiłem jednocześnie, ale jeszcze prawie przez 2 tyg brałem propionat, 3 dni po ostatnim strzałem hcg wyleciało Tak mam badania sprzed odbloku Tak brałem [...]

[...] warto zwracać uwagę? Odpowiedź jest prosta - zdecydowanie nie. Indeks glikemiczny, inaczej wskaźnik glikemiczny klasyfikuje produkty żywnościowe na podstawie ich wpływu na poziom glukozy w naszej krwi w czasie od 2 do 3 godzin od czasu spożycia danego produktu. Można go określić jako średni, procentowy wzrost poziomu glukozy z krwi po spożyciu [...]

Poziom tkanki tłuszczowej jest niski, więc śmiało można zacząć budowę masy mięśniowej.

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 61 Wzrost : 176 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 73 Obwód uda : 48 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20,2% Aktywność w ciągu dnia : 20min spacer przed i po pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu cardio 50min, 1x zajęcia streching, 1x zajęcia body art Cel : [...]

ok, do tego, ze to co tej pory robiłam było głupotą nie musicie mnie już przekonywać :) Obliczyłam sobie CPM, które przy załozeniu 3 treningow dziennych wyszło mi na poziomie ok 2500 kcal - mam zrobic od razu przeskok z ok 1500- 1700 kcal na 2500? Solidny trening siłowy - możesz rozwinąć co masz dokładnie na myśli? :) Co do badań - mam zamiar [...]