power

Witajcie właśnie zacząłem cykl z Horse Power .Po pierwszej dawce muszę powiedzieć ze czułem większą pompę niż normalnie ,ale mam nadzieje ze dopiero się rozkręci :p .A co do smaku mam Orange i wcale mi nie przeszkadza da rade wypić ( miałem jakiś czas temu Universal Storm o smaku friut punch to dopiero było ciężko przełknąć); rozpuszczalność [...]

Jeszcze mała wzmianka :P z cieplejsza woda Horse Power miesza sie bardzo dobrze:)

Przeglądając to forum, ułożyłem nowy plan (głównie patrzyłem na ruxona). Dodałem coś na plecki i na łydki. Jak możecie to sprawdźcie: Wtorek: Przysiad do ławki ze sztangą 5x8 Power clean 4x6 Martwy ciąg 4x8 Wspięcia na palce 3x20 Wyciąg przodem 4x8 Wyciąg tyłem 4x8 Czwartek: Dynamika-poradzicie coś ? Sobota: Ciężki przysiad 5x6 Podskoki ze sztangą [...]

Wtorek: Przysiad do ławki ze sztangą 5x2 (50-60% CM) LUB Power clean 4x3 Martwy ciąg 4x8 Wspięcia na palce 3x20 Wyciąg przodem 4x8 nie wiem co to Wyciąg tyłem 4x8 Czwartek: Dynamika-poradzicie coś ? sprinty, skipy, wieloskoki np Sobota: Podskoki ze sztangą 4x5 Ciężki przysiad 5x6 Wykroki 4x8 Wspięcia na palce 3x <20 podciaganie na [...]

PONIEDZIAŁEK: Rozgrzewka Rozciąganie 1. Przysiad do ławki 5x8 2. Power Clean 4x6 3. Martwy Ciąg 4x8 4. Wiosłowanie 4x8 5. Uginanie ramion ze sztangą 5x5 Rozciąganie Też robię całe ciało z priorytetem na wyskok, i jakoś na regenerację nie narzekam, chyba że z własnej głupoty będę cały tydzień grać/skakać po 2-3h.

Jeszcze nie wiem Teraz w marcu robie IV Powiatowe Zawody 'Power'

Biniu a co sądzisz na ten temat: mam jeszcze 90 kaps kre-alkalynu (1250 mg mega caps) dostałem od ziomka i wiem że nie starczy na cały cykl, więc dokupić więcej tych mega capsów czy pomieszać z xplodem ?? moim zdaniem ekonomiczniej byłoby xplod zaatakować osobiscie preferuje bardziej Magna Power - wiem ze Slawek sie ze mna zgadza wiec jesli [...]

Onieśmielasz mnie Ale wracając do tematu, czyli rzeczonego badania grupy 36 grubych bab Jak oceniasz power tego badania i jaką liczbę bab zaleciłabyś uwzględnić, żeby poprawność badania była akceptowalna? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-14 15:28:43

niestety nie badalem ogólne zjadlem tego 2 paczki i power byl niesamowity, osiagi na 1 powtórzenie: barki 20kg klata 20kg martwy 40kg przysiad 40kg powodzenia w treningach Zmieniony przez - adriano23 w dniu 2010-12-31 16:21:25

Heja wszystkim coraz bardziej podoba mi się siłownia niby nie długo coś ze sobą robię , ale już widzę, że efekty są nieporównywalnie lepsze niz po fitnessie także zachęta i power do działania jest mój dzisiejszy trening: 1. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 20 x 5 kg, 20 x 5 kg, 15 x 8 kg 2. ściąganie drążka górnego do klatki 20 x 10 kg, [...]

Ja Czarnych popieram, czytajcie ze zrozumieniem - Fight The Power! A co do pojedynku Aliego z Tysonem, gdyby oboje byli w szczycie formy - Ali jakoś przetrwał i wygrał starcie z Earnie Shaversem, więc... chociaż sam nie wiem, niech się inni wypowiedzą.

Ćwiczę raz w tygodniu daną partię czasami wypadanp, że np. poniedziałek- bicep i potem w piątek Jeszcze mam jedno pytanie, a mianowicie, inaczej mi się trenuje po poludniu, i inaczej z rana( z rana mam wiekszy "power")

[...] dwóch treningów wystąpiły jakby lekkie zawroty głowy, przyspieszona akcja serca i ogólnie dziwne samopoczucie. Było tak przy przyjęciu 1/2 miarki Hemo + 1/2 miarki Horse power, a także po przyjęciu pełnej Hemo. Możliwe, że jestem wrażliwy na któryś ze składników? Nie brałem wcześniej żadnego supla z geraminą ani z kofeiną, także podejrzewam, [...]

Te chlopki z Bulgari wszedzie sie wpyerdola.U mnie niedawno sutenerow pozamykali.No i wszystkie polki razem znimi zniknely z ulicy.A po paru dniach juz z 10 Bulgarek na ich miejscu no i te chvjki starymi audicami z lotkami z tylu sie kolo nich kreca i jeszcze zadomowili sie kolo mnie w hotelu.Straszne rzeczy sie dzieja w tym naszym pieknym kraju [...]

[...] zastanowiłbym się nad takim sensem wykonywania zarzutu(chyba pomylił ci się zarzut z podrzutem). Przecież Clean spokojnie możesz robić na lekko ugiętych nogach w wersji power(jeśli narzekasz na kolano to faktycznei nei ma sensu robić do pełnego podsiadu) Chodzi mi o coś w tym stylu: http://www.youtube.com/watch?v=3LyV7fwr7ik W tym ćwiczeniu [...]

[...] So do not judge how "shutdown" you are by testicular size! The decreased testosterone secretion capacity caused by steroid use was well demonstrated in a study on power athletes who used steroids for 16 weeks, and were then administered 4500iu hCG post cycle. It was found that the steroid users were about 20 times less responsive to [...]

Oziman94 zaden super dunk we wtorek daj silownie zamiast w piatek we wtorek proponuje cos dynamicznego, push press + wyskoki ze sztanga lub power clean, do tego jakis przysiad bulgarski w sobote sila: przysiad+wyprosty na plecy w lezeniu (martwy ciag pozniej)

ale co wam to daje? bez tego trening bedzie gorszy czy jak? trza miec naturalnego power'a a nie jakies gowna wpjerdalac

[...] przez 2 pierwsze dni mialem problemy z zasnieciem... sprobuj, za puche trzeba zaplacic cos kolo 100wki, wiec nie wychodzi drogo w porównaniu z innymi podobnymi suplami horse power tez dobrze działał, ale smak był taki ochydny ze po kazdym lyku zbieralo na bełta.. i bralo sie po 20-30g .. a jack3da wystarczy jedna miarka 5g i potrafi wy***ać z [...]

polecam temat goscia w galerii nick power...82kg wagi 340kg w martwym:D normalnie szok szok szok