[...] na profesionalna. 15.08.03 zaczynam zabawe z odzywkami troche kasy mam wiec bedzie trzeba zmienic temat a jak mnie skusi to zarzuce omadren 250 1ampule . A do niektórych ktorzy swoje marzenia i fantazje na moj temat wypisuje to dzieki bo nawet niewygladaja w polowie tak jak ja> I to za mna na ulicy sie panny ogladaja ... I have the power!!!
Siema barany , dorwałem za***iste ćwiczonoko co go wcześniej nie robiłem a mianowicie kołysanie sie z hantlem w jednej rece za***iście wchodzi w brzuch no i brzuch lepiej wygląda. Napompopwanie to jest to co lubie w czasie treningu i jak z bolu pekaja łapy przy max serii bica . pozdro I have the power!!!
startowałem w ts...ale sama nazwa strong men , nie dynamic/speed men combined with power....ac to typowe strong men, wsm to typowa dynamika, czas , oczywisicie siła idzie w parze musi, ale to zupełnie co innego...
" Każdy chciałby pobić Zielonego Power Ranger'a ale ja nie jestem Kimbo, trenowałem przez bardzo długi czas i chciałem wystartować już wcześniej ale miałem kontuzję. Teraz jednak będę gotowy gdy przyjdzie czas ." Dosc odwazna wypowiedz jak kogos jeszcze przed debiutem ;P
a prawdziwy power pod zawody to cos takiego: 1-4 test sustension 1-12 mix 4-8 anapolon 1-10 Deka 12-20 prop z taperem dawki 15-20 wino oblicz tak, by zawody byly w 6tyg bomby :-D Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-10-28 00:04:11
[...] Dwuglowe tak samo 1-heavy 2.ciezka izolacja Noi na lydki-wspiecia stojac i siedzac BARKI trening troche pospolity-pozmieniaj cw 1-ok-wyc hantli 2.Wznos boczny w wersji power lub zwyklej-ok 3.Tu widze FACE PULL I tyle-wznosy hantli w opadzie dasz do plecow PLECY tutaj trening do calkowitej przebudowy-ale nie bede sie rozpisywal- krotko: [...]
chcial bym teraz po wycince wejsc na hors power i no-explode ale potrwalo by to z 2 miechy a ja w sumie chce juz robic ostra forme na lato , myslalem zeby po jakis 3 tyg na stakach wejsc na ph dozycic jakies bcaa i glutamine nie wiem czy jest sens zma?
[...] Myslicie, ze koszykarze robia jakies durne super dunki? Ten sam efekt da 15 minut odpowiednio dobranych cwiczen 3 razy w tygodniu przez kilka miesiecy. Jak ktos ma e-mula (pewnie w innych sieciach tez jest) to polecam sciagnac sobie film: "plyometrics - explosive power for sports" To tyle na razie. Niedlugo bedzie wiecej.
Wielkie dzieki za pomoc, Myśle ze zrobie przerwy czyli DT - DNT (cardio godzinke lub interwaly i cardio zobaczymy) ale co z DT czy może warto z rana naczczo pojde pobiegac 20 min ? czasem mi sie zdarza, albo po treningu 20 min(tak czytalem niektorzy polecaja) czy lepiej sam trening i tyle ? aha a co z suplementacja ? ;] Bralem tego Power Systen [...]
Efekt termogeniczny jest bardzo duży - taki sam power jak po efedrtynowych, za to brak kołatania serca i dziwnych zmian nastrojów, trochę słabsze działanie odchudzające, ale i tak nieporównywalnie większe niż przy jakichkolwiek innych środkach. A niektóre preparaty mają naprawdę świetny skład i działanie - przetestowałem sporo. lucek
[...] to cell pump 3 cykl w zaleznosci co bylo 2 drugim i jak odczułeś: jesli mono to teraz cell pump jesli cell pump i byles zadowolony to znow cp. jak bylo srednio to horse power, nitrobolon, clout, storm, potem mozna roznie testoac ta 4 mysle jednych z najlepszych stacków teraz yyy...rownie dobrze, na pierwszy cykl moze brac HP/xpand, a na [...]
Dodatki i bzdury w rodzaju HMB nie zmieniają wyniku. Trzymaj się podstaw. Stacki nie są lepsze od monohydratu. A zresztą odsyłam do art. w podpisie - tam wszystko jest co i jak - przynajmniej wg mnie bo każdy może mieć własne zdanie i ładować ciężarówki supli Storm może być, HORSE POWER czy tam coś innego - bez większego znaczenia. Porównywalne [...]