SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Xp/Hp/Storm/Shock Therapy. Co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj byłem zdecydowany na Xp Recovery ale znajomy polecił mi Horse Power, inny twardo stoi za Storm + Shock Therapy. Ja mam jeszcze 150 zł na stack'a i o ile na Xp i Hp spokojnie mi wystarczy to na Combo Storm + Shock Therapy już nie Waszym zdaniem powinienem brać Xpand Recovery Horse power Storm'a czy Shock therapy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2009-02-07 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc jakie suplementy na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was mam problem z dobraniem suplementów na masę .To będzie mój drogi cykl przedtem miałem kupić mutant mass i horse power ale fundusze miałem na co innego przeznaczyć i jechałem na maxx xxl i mono tak średnio ten garnier mi podchodzi,I teraz mam problem czy może kupić samego mutanta + mono czy lepiej np gain bolic i do tego horse [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2008-10-03 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat i staz 6 miesiecy na poczatku miałem kratyne a teraz mam cm3 360 kaps. mass xxl 3 kg,glutamine 150 kap,Horse power i bcaa 120 kaps.olimpa moja waga 65 kg 177 cm ,wyciskanie 70 kg biceps 31 cm i chciał bym abyscie ułozyli mi plan treningowy i diete z góry dziex.Odzywki polecił mi facet który ukonczył studia w tym kierunku... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2008-07-04 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym o ocene mojego planu ;) Lat:18 Siłownia: 0,5 roku Wyniki: Klata:80kg Przysiad:110kg Martwy:160kg Cel:Masa wzrost siły w podstawowych bojach. Plan Pon-Góra power 3-4 serie po 5 powtórzeń Wyciskanie leżąc Wiosłowanie Wyciskanie stojąc Uginanie ramion ze sztangą wyciskanie wąskim uchwytem Wt-dół power 5 serii po 5 powtórzeń MC [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-12-15 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 200 zł

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki zestaw polecacie ? mam dwa typy 1- zestaw Universal Nutrition - Creatine micronized powder x 1 http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g x1 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html SFD - POWER Bulk - 800g x 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-12-30 00:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 58 Wzrost: 170 reszta w profilu Typ bud: ekto Cel: masa Tremomg: Split 3x Suple do cyklu: Pure creatine, 100% Pure Power, Mass Activator, Mass UP. Co do kreatyny i pure power jak to rozplanowac? Z góry dzieki Zmieniony przez - Hgdiil w dniu 2011-08-10 01:52:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2011-08-10 01:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił tak -trening -glutaminka -bieżnia 20-30 min (tylko raz w tygodniu po treningu) i moje pytanie brzmi tak - bo biorę jeszcze POWER GUARANĘ przed treningiem - czy brać power guaranę, robić trening, brać glutaminę i wskakiwać na bieżnie? -i czy jeden raz w tygodniu na bieżni na początku wystarczy czy robić po każdym treningu? -na treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-12-01 23:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam na imię Artur. Pochodzę z Wrocławia niedawno dobiły mi 23 lata. Jeżeli chodzi o zainteresowania to poza siłownią jest to rower, a szczególnie jego „szosowe" wydanie, kobiety i inne bzdety jak każdy Z tego co jestem w stanie sam zmierzyć: Wzrost: 181 cm Waga: 96 kg (z początku cyklu w trakcie się nie ważę). Klata: nie wiem Bary: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2008-03-22 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wrzesień z powodu zmiany pracodawcy będzie dla mnie niezwykle wyczerpujący fizycznie i psychicznie. Postanowiłem jakoś się zabezpieczyć i zakupić nieco preparatów: OLIMP STRESS CONTROL OLIMP ANTI-OX POWER BLEND OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP HEPAPLUS OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX OLIMP FORSEN Czy takie zestawienie może być, czy jakiś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2012-08-22 15:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pod sw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema czy ten plan nadaje sie pod uzupelnienie silowe pod boks? Trenuje boks ale chcialbym poprawic sile i mase nie tracac przy tym dynamiki . normalnie wiem ze silownia gryzie sie ze sportami walki. Co myslicie o tym planie... Oczyeiscie muskulature i mase tez bym chcial poprawic ale to juz dieta Oto plan a raczej dwie wersje do ocenh: A [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-02-26 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem ostatnio kilka odżywek, prosiłbym was (jako prawdziwaych znawców)o ocene mojego zakupu. -HORSE POWER -2puszki -BCAA(trec) - 1 puszka(40 porcji) -CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE(monohydrant) - 1puszka proszek 900g -BIAŁKO(ultimate protein)- 1 worek 2750g (80%) -DEXTRO(Olimp) - 2puszki po 2kg -MULTI POWER (witaminki) Długo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-05-13 02:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada....czekam:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -wzrost 177 -staz ponad pół roku przemyslanych cwiczen nawizujac do poczatku chciałbym wam przedstawic moj plan diety razem z suplementacja i to bedzie wygladac tak 6,30 - power horse 7,00 sniadanie(100g ryzu+jogurt)+witaminy+omega3+tribusteron 10,00 (szkoła) 100g ryzu+jogurt 12,00 mass xxl 100g 15,00 100g ryzu + piers z kurczaka (jedna piers) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-09-10 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne tłumaczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś zna angielski to proszęo pomoc. Potrzebuję przetłumaczyć: abs ALT ARM & LEG RAISE (on hands and knees) BACK EXT MACHINE (do not hyper extend) BARBELL SHOULDER PRESS BFA ALT WRIST TO ALT KNEE BFA SIT UP CLEANS CLOSE GRIP PUSH UPS DUMBELL BENCH PRESS FULL BODY DIPS HIGH POWER JUMPS INCLINE BARBELL PRESS LATERAL FLYES LEFT AND [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-11-28 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malvinus macha kettlem

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, jestem Malvinus. Chcę prowadzić ten dziennik głównie dla swojej systematyczności i utrwalenia zdrowych, dobrych nawyków oraz uzyskania pomocy jeśli będzie się coś źle działo (albo jeśli się nie będzie działo ;)) Wiek : 23 Waga : ok. 75-78kg (nie mam wagi) Wzrost : 169 cm Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10213 Data: 2013-04-03 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Chciałbym zasięgnąć pomocy w sprawie dawkowania moich odżywek... Mam pozostałości z poprzedniego cyklu a mianowicie Horse Power i CytoCell... Na ten cykl zakupiłem Xpand Post, Xpand Xtreme Pump, cm3 i Mutant Mass... Mutant Mass oczywiście według braków w diecie proste... A o reszcie myślałem w ten sposób iż.. DT: brał bym Xtreme Pump [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-02-19 01:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nazywam się Przemek i jestem bardzo gruby. Przez najbliższe tygodnie będę się starał zmienić swoją sylwetkę, a pomogą mi przy tym suplementy firmy Olimp. Spis treści: 1.SUPLEMENTY 2.DIETA 3.TRENING 4.ZDJĘCIA Dziękuję moderatorom działu NUTRIFARM&OLIMP za wybór mojej osoby do testu-rywalizacji i udostępnienie mi następujących [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję dwa cykle, na które zakupiłem: 2 x Horse Power 2 x Clout 2 x No Xplode 1 x Orotine Zamierzam rozłożyć to następująco: 1 cykl: DT - rano HP, przed treningiem No Xplode, po treningu HP DNT - rano HP, po południu HP 2 cykl: DT - rano Clout, przed treningiem No Xplode, po treningu Clout DNT - rano Clout, po południu Clout. Pozostaje 1 puszka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-12-16 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o analizę planu i suplementacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie wszystkich użytkowników. Zacząłem miesiąc temu swoją przygodę ze sportem i chciałbym prosić was o radę/analizę mojego planu i suplementacji. W więc: 180cm 86kg 27 lat Trening 6 razy w tygodniu 3 x siłownia (trening obwodowy z aplikacji Atlas K**) 3 x razy jazda na rolkach (1 godzina - około 16 kilometrów) Suplementacja: PRO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-07-06 14:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje suple: -Purple Wraath -Power Guarana -carbo i białko. cykl ten będzie bez kreatyny, ponieważ dopiero co skończyłem cykl na kreatynie. Celem jest masa. Chciałbym to brać tak : DT: przed treningiem 2 kapsy Power guarana + 1 miarka purple wraath. Po treningu 1 miarka Purple wraath + Carbo i chwilę później białko. DNT: Tylko guarana przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-08-29 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka johimbina najlepsza, jaka kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Name - Link Servings Mg Per Serving Price Per Gram Lowest Price Higher Power Yohimbe, 1000mg/100 Capsules 50 1000 $0.38 $18.95 Higher Power Yohimbe EX, 100 Capsules 50 24 $8.33 $9.99 PrimaForce Yohimbine HCI, 90 Capsules 90 2 $54.94 $9.89 SciFit Massive Yohimbe Bark, 1200mg/120 Capsules 60 1200 $0.19 $13.99 Twinlab Yohimbe Fuel, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2006-05-09 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)