SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Codzienne życie a chęć do zmniejszenia wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-06-29 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,treningi-zastój.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-06-29 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2014-06-29 20:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-06-29 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-06-29 20:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mojego treningu na rzeźbę :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-06-29 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z dietą i ćwiczeniami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-06-29 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-06-29 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna JA

    Post
    Ladies SFD

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-06-29 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zacząć ćwiczyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-06-29 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-06-29 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytanko o białko servatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-06-29 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie bez utraty mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-06-29 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale kilka wyjatkow zrobilismy i mamy tez juniorow. Admini zdecyduja. Co do meritum to jesli nie chcesz wydawac kasy na dietetyka i trenera (wielu z nas korzystalo z potreningu.pl) to poczytaj posty podwieszone w dziale odchudzanie. Uloz tez podstawowy plan na silownie to ci tutaj specjalisci skomentuja. Dieta i trening (w tej kolejnosci) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2014-06-29 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej do czasu kiedy nie wrócę do treningów. Będę starała się przez cały ten czas trzymać rozkład BTW 120/78/130 i pewnie w tym celu będę uzupełniać dziennik na potreningu.pl. Postanowienia? Koniec z papierosami i powrót do krystalicznie czystej miski, bez odstępstw. Na koniec chcę przeprosić wszystkich, których zawiodłam, którzy [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w obraniu celu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    korzystaj z tego http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie jeśli nie posiadasz wagi do odmierzania produktów ta stronka może Ci pomóc http://www.ilewazy.pl/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2014-06-29 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i porad co zmienic.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] n – 6, koryguj swoją dietę na bieżącą tzn, urozmaicaj każdy posiłek, nie ograniczaj się do wybranych składników odżywczych, w ten sposób unikniesz niedoborów. Btw. W końcu ktoś jest na tyle poważny, że uzupełnił ankietę, co rzadko się to zdarza :-) Dietę wrzucamy w formie zrzutu potreningu.pl Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-06-29 13:41:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-06-29 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Dobrego Dietetyka :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze dietetycy z potreningu.pl Ci pomoga odpowiednio ;).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-06-29 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umieścić w poście, żeby Modki mogły na jakiejś podstawie Ci coś doradzić. Dlaczego ograniczasz węglowodany? Masz jakieś problemy zdrowotne? Wrzuć koniecznie zrzut miski z potreningu, żeby Modki mogły ew. interweniować, jeśli zeszłaś za nisko z ww. Napisz jeszcze, jak długo ćwiczysz na siłowni i opisz trening, który teraz robisz z obciążeniami. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-06-29 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety na mase 3500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o przeczytanie podwieszonych tematów, wrzucenie tu zrzutu diety z potreningu.pl a wtedy ci pomożemy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-06-29 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)