postawa

[...] poznawać organizm i wsłuchiwać się w niego, szczególnie, gdy zaczyna się stosunkowo późno, na przykład jak ja. Wiem, czego nie mogę robić i tu i tu (niska kadencja i zła postawa w bieganiu, za duży ciężar w martwym ciągu jeśli chodzi o siłkę) i tyle. Każdy ma jakieś cele, dla mnie jest to jak najdłuższe przeżywanie przygód na biegowych [...]

Wczoraj https://www.youtube.com/watch?v=OO6uu6YGWEM Zrobione wszystko. Znowu na Juranda. Stabilniejsza postawa mi się robi i czuję tor kuli. Sami możecie ocenić. Pierwsze ujęcie 40 kg. Pozostałe 28 i 32 /SFD/2016/9/22/bcc58e653d684d0892634f98eb42c2d2.jpg

Postawa Godna Pochwały Sog...

jak widac po moim przykladzie Olimp bierze pod uwage rozne aspekty- wczesniej nie prowadzilem zadnego testu. Najwazniejsza jest zapewne postawa ogolna na forum i aktywnosc na nim

witam,mam pytanko małe ;) jaka postawa w ćwiczeniu pompek na poręczach jest prawidłowa by jak najbardziej ćwiczyć tricepsy a nie inne partie mięśniowe? mogę na triceps wybrać w moim planie, tylko jedno ćwiczenie i zastanawiam sie cy to mają być pompki na poręczach czy wyciskanie francuskie jednorącz, co radzicie?

[...] i czekasz i masz nadzieję. Jak powiedział Dana, (Khabib) był bardzo rozemocjonowany. Widziałeś to, to wszystko wyszło z niego. Więc siedzisz i czekasz i masz nadzieję, że postawa się zmieni i dostaniesz tę trzydziestą walkę. Nie musisz nawet podejmować decyzji w styczniu, kiedy zawalczą Conor McGregor i Dustin Poirier. Myślę, że możesz [...]

[...] atlety...Drugim takim bokserem jest Bernard Hopkins,dlatego w wieku 47 lat trzyma sie doskonale...Odpowiednio dobrany sportowy tryb zycia,ciagle trzymana dieta,swietna postawa...To sa prawdziwi atleci...w porownaniu o takich spaslakow,jak Odlanier Solis(chyba najbardziej zmarnowany talent w HW teraz),Tyson Fury(zal az dupsko sciska),Wach...

tomek sog ! A RJJ to niestety tylko smutny dziadek nie mający nic wspólnego z dawnej osoby .. niestety . Każdy fan boksu go bardzo żałuje bo swoją postawą przysłania swoje lata panowania i osiągnięcia . Niewiem co na na celu pojedynek w boskie na UFC . Dana zwietrzył okazję , że RJJ może teraz przegrać i przeciętny amerykanin będzie uważał , [...]

Kwiatek , ja sie nie przy******lam , poprostu dziwi mnie twoja postawa - piszesz ze nic ci sie niechce robic , jak ktos ci jedzie juz ze ***** jestes i z zycia nie korzystasz to piszesz za chwile "co wy o mnie mozecie wiedziec " i tego typu bzdury.

http://www.youtube.com/watch?v=cobpIpn4a4E&feature=player_embedded Pudzian jak widać spokojny i z dobrym podejściem. Podoba mi się taka postawa i życzę mu wygranej.

Wiem, cały czas się uczę, takze światopogląd się zmienia . Nie zawsze mozna zrobić dobry wynik, to wypadkowa bardzo wielu rzeczy, cięzko wszystko razem se sobą zgrać, ja w tym roku nie zdązyłem, to w sporcie normalne . Mam jeszcze półtora miesiąca mitingów, moze nadrobie Duzo tez zalezy od tego z jakiego pułapu się patrzy... czasem brak mi [...]

Mourinho oskarżony o homofobię Europejska Federacja Sportowa Gejów i Lesbijek oskarżyła José Mourinho o homofobię! W materiale opublikowanym przez Cuatro słychać, jak trener Królewskich używa słowa "pedały" - według organizacji - z pogardą. Portugalczyk chciał dowiedzieć się, jaką piłką zostanie rozegrany mecz i w trakcie rozmowy powiedział: "Te [...]

[...] na forum i postrzeganiu rzeczywistości. Hendersona lubię wciąż, ale już nie wierzę tj. Noolan w Shoguna, że ma szanse na pas. Hendo jednak zawsze będzie dla mnie prze kozakiem, pomijając wiek i walkę przez lata z topem, to postawa, nie ważne jaka waga, nie ważne kto, nie ważne kiedy (badass) jest zaj**ista a nie wybieranie sobie przeciwników.

Najbardziej mnie rozsmiesza jak on sie napina 90% czasu :-D kompleks chudej pipy chyba I ta postawa z filmow Van Damme :-D

Z trzech ostatnich walk, to typowałem Souze, Krzyśka i tutaj zaskoczył mnie swoją postawą, ale kwestia czasu jak się spotkają no i Conor, tu zaskoczył mnie że tak szybko skończył

Pitt nie nerwuj sie tak... grzecznie zapytalem Dziekuje ;* niech Ci Bog w dzieciach wynagrodzi grani taak tak juz sie nie wkyrecaj... teraz juz wiemy czemu masz problemy z postawa... jak taki kloc by na mnie siadl to jezuuu

nie zdazylem edytowc dla mnie kupa smiechu i troche szkoda Burneiki mogl robic to co lubil i by byl popularny a teraz wydaje mi sie ze juz jest pogrzebany po tkaim wystepie. Poza tym troche gadal bez ladu i skladu zaraz po walce i bylo widac ze sam jest zawiedziony swoją postawą, no ale czego on sie spodziewal ze mu ise kolejny koles podlozy jak [...]

nie czytałem wszystkiego, ale j/w ''Burnejka'' według mnie to nie kulturysta, wpycha się tam gdzie nie pasuję, pajacuje i nic więcej. Gada bez przerwy o tych ''stejkach'' ,, nie ma lipy'' i nic innego nie potrafi powiedzieć. Jego postawa jest żałosna, skończył się. Ozdoba obił mu japę i o to chodziło.

Antoś dobrze piszę. Btw, Czym on może inspirować ludzi ? Na pewno nie postawą sportowca..

1 Maj to dobry czas na podsumowanie %-) 3 miesiące minęły jak 3 tygodnie . Tak dużo się działo . 1-szy miesiąc tak zwany rozruch ... wytrzymki jednak nie świadczyły o lekkiej intensywności tych treningów ... zabójstwo , zwłaszcza w czasie kiedy szykowałam się do zawodów tanecznych . Rozkład BTW 2500 kcal (B: 165g, W: 290g, T: 75g) 2-gi miesiąc , [...]