post

dla mnie nie istnieje ani post, ani inne wymysły kościelne. Codziennie trzymam diete, taką jaką sobie przyjęłam. Wczoraj na 6 posilków mialam 4 mięsne i 2 rybne :-D

szukaj w archiwum...will..dal obszerny post...

Wiesz był taki post o mecie i cyklu z 60 tabletek. Poszukaj bo warto wszytsko było tam solidnie opisane.

czemu moj post zostal skasowany?

Hmm z tego co slyszalem dobra dieta Tutaj masz ciekawy post http://www.kulturystyka.pl/artykul184/

-szoho- jak przy kazdej diecie dieta dobra, ale musi byc z glowa ulozona, a nie jakies szmery bajery kwasniewskiego. poczytaj post qazara o zdrowych tluszczach, to wiecej sie dowiesz.

wiesz co zerknij do podwieszonych postów(tych kolorowych na górze)i przeczytaj sobie post trening cykliczny grupa 1 autorstwa Michaila i zacznij robić tą grupę to ukierunkuje twoje wysiłki w najlepszym kierunku... . A co do zmiany treningu to co 1,5-2 miesiace +regeneracja i wtedy nowy paln ale zerknij to co napisałęm wyzej

heh moje zdjecie jutro albo jeszcze dzis otwoze post z moimi zdjeciami biceps triceps bo to jest zapowiedz

cziki skarbie poczytaj sobie post ktory jest umieszczony na samej gorze dopsz??

W sumie to nie wiem po co teraz napisales ten post skoro nie robisz redukcji teraz tylko za kilka miechow %-)

kolejny post ktory robi smietnik na forum!!! Ludzie nauczcie sie wyszukiwac odpowiedzi na swoje pytnia!!!!

sok cytrynowy?chcesz zrobic cytrynian? był juz kiedys podobny post

Przeczytaj jeszcze raz post Georga. Następnie kolejny raz. Teraz jeszcze raz. Zrozumiałeś?

Co to post w stylu jestem konfesjonałem, wyspowiadaj sie do mnie

po co ten post?

po skladzie. bo widze, ze nikt ci nie ospisuje, wiec pewnie post by umarl, bo nikt pewnie nie probowal. tutaj masz o wiele ciekawszy produkt: http://www.sfd.pl/sklep/LG_Sciences_E-911-opis26031.html

No ja bym jeszcze trening poprawil takze dzial z treningiem dla poczatkujacych i post z gotowymi planami riona bedzie tu na miejscu. Odpusc suple kupis cos za pare miesiecy

1) www.kulturystyka.pl/atlas 2) Trening dla początkujących - posty podwieszone, tam masz przykładowy trening 3) Odżywianie - poczytaj trochę Znajdź co nieco o treningu ACT, post autorstwa uzytkownika Michaił. Ja jestem chory, pijany i do tego mi się nie chce

[...] bezpieczenstwo eca to kwestia soobektywna optymalne stosowanie to 3miesieczne cykle - jesli pozadany efekt wystapi wczesniej nie trzeba ciagnac go do konca wiecej info:post priorytetowy 'therma pro' artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

zreszta wystarczy wejsc na jakas kolwiek strone internetowa z odzywkami i bedziesz mial opis co to daje niechce podawac linkow bo bedzie ze reklama. a pozatym niewiem po co ten post zalozyles ;x wystarczylo w wyszkiwarce wpisac aero i powinno byc od gory do dolu;]