Witam, post dotyczy tego czy istwnieja jakies suplementy itp.. ktore nie powinny byc stosowane kiedy czlowiek jest chory na SM. jak wiadomo aktywnosc fizyczna jest wskazana, ale czy mozna sobie jakos pomoc dodatkowo w obliczu takiej choroby. chodzi mi glownie o to czy ktos z was oreientuje sie czego nie brac gdy jest sie na to chorym. dodatkowe [...]
ciekawe ciekawe spoko post mogli by ruszyc z jakołs kampania żeby rozszeżać bardziej np. hehe żeby w białymstoku powstała sekcja jakas i innym mniejszych miastach . pożyjemy zobaczymy
dobra odświerze mam nadzieje że się nie obrazicie czytałem post Konia w dzale odchudzanie, zainspirowany tamtym tematem stwierdzilem ze nie kupei venoma (a juz mialem go brac obawialem sie jednak tych "jazd" po nim) tak wiec teraz jestem w kropce, z tego co przeglądam to w sumie wybieram m.in -schorch (czyli jeszcze jedno podejscie) [...]
[...] mysl ze jak pisze ze trzy dni w tygodni, a ty zrobisz 4 to bedziesz lepszy nie mysl ze jak pisze 12 powt ty zrobisz 20 to lepiej zadziala Miesnie potrzebuje regeneracji po tylko wtedy rosna. No i diety EDIT: ten post odnosil sie do postu robaka ze strony 3, bo teraz to troche dziwnie brzmi Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-09-09 15:55:45
http://www.sfd.pl/%5BS%5D_KREATYNA_%2B_NITRIX_%2B_BIA%C5%81KO_OSTROWIA-t374650.html spojrzcie tu koniecznie i na moją odpowiedz. gosc oszuka znowu kogos. nikt go nie zbanował nawet przed ostatni post sprawdzcie Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-01-09 16:20:26
DevSeba-dzieki za post, w sumie to jestem takim "oszukanym" centrem. gram na dole tylko wtedy gdy jest potrzeba, a normalnie jestem skrzydlowym, w sumie nie jestem zwolennikiem malych ilosci serii, jakos mnie to nie przekonuje, ale napewno przemysle to co napisales. grzesoo1-tak zaczales pisac o tym hst, mialem cos podobnego w poprzednim [...]
dudek nie bede miał wyjscia ale powód bez sensu BPL G powiem tak zartowałem, to był post siodemy i ogry tam zagladają a to był zart odnosnie naszych rozwazan oni rozumieli ten zart napewno bo niedawno o tym klikalismy, moje a idiotyczne komantarze a nie poziom mi zanizasz w dziale idiotycznymi komentarzami hmm jak ja zanizam poziom działu, [...]
[...] na pct przez dluzszy czas to dobre rozwiazanie.napewno lepsze niz dawki uderzeniowe badziewnego clomifenu. 3 tyg po 20mg nolvadexu bez clomidu po prawie 11tyg na tescie to za malo by sie odlobkowac. schmaty odbloku roznia sie pora roku i kaprysem rozpisujacego. znajdz moj post w ktorym sam sobie zaprzeczam!! bo narazie to mnie tylko pod****iasz
Paflo nominuję Cię do Kasztana. A taki post to totalna prowokacja! Trzeba posprzątać! KASZTAN 2003 Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-25 21:22:02
[...] co tu się wypowiadają to po to by sobie pomagać i szanują się na wzajem, a skoro zamierzasz tylko dogadywać i rzucać błotem na innych to lepiej daj sobie spokój. A to że ten post zostanie posprzątany to masz już jak w banku bo pierwszy lepszy mod pokasuje wypowiedzi, albo całego posta! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to [...]
hehehe...jaka slaba - jooz dawno po sprawie post zostawiony dla przestrogi ja jestem goeringiem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-26 00:15:39
[...] wiadomosc ze ktos docenia moja prace Dziekuje szczegolnie Biniowi za jego duuuuzy wklad w mojego bolda oraz Dakeyrasowi jako znajomemu z dzialu - dzieki ktoremu powstal ten post Dziekuje takze Michailowi za wstawienie sie w mojej sprawie u Mateo oraz Grasi, Amazone, Veronce oraz Tyce czyli kawoszom Salvationowi OloKK'owi znajomej z osiedla - [...]
Dzięki,ja stosuję na razie 1 szt.2*dziennie,może za tydzień podzielę na 3 razy-pozdrawiam.ten wyżej post to pomyliłem - sorry. Zmieniony przez - vitix w dniu 2006-07-23 20:43:01
[...] zrobic. no..., cykle wczesniejsze straszne kosy juz miales. i z twoja masa rzeczywiscie trza bylo juz wchodzic na 600 enana week bo zwykly prop 100eod co jest doradzany co 2 post nie da rady. szukaj, placz i CZYTAJ ! 700 NAWET JEDEN TYDZIEN !!! http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCIEKAWSZE_POSTY_DZIA%C5%81U%2A%2A%2A-t375127.html Zmieniony przez - [...]
ja mam post 21h. pierwszy posilek po treningu i w zasadzie calosc zapotrzebowania w ciagu tych 3h zjadam niemalze pod rząd. jakies tam przerwy parenascie minut robie, miedzy jednym a drugim posilkiem :-D
[...] bo nie umiem tego liczyc, jem poprostu duzo tego co napisałem wyżej i napisałem wystarczajaco dużo o sobie heh, trening chyba nie jest ważny. A co do Gainera to niektóre z nich sa dla mniej i bardziej zaawansowanych w treningu podobno, ze jest w nich pół na pół białka i węglowodanów, ja nie wiem jaki był by dla mnie odpowiedni, stąd ten post
Niby tak... Jednak jeszcze kilka miesięcy temu byłem chudszy i przeszedłem na mase, jadłem 2600 max 3000 kcal i strasznie dużo tłuszczu nabrałem, więc myślę, że na utrzymanie to raczej trochę za dużo :v Jednak może to było spowodowane dietą, bo jadłem co chciałem w większych ilościach, ale bez słodyczy. EDIT: Co do suplementów to możecie podać [...]